Оглавление
- Что разрешено во втором триместре
- Беременность и питание: что должна кушать будущая мама
- Фетоплацентарная система — как новая эндокринная железа
- Диагностика и исследования во втором триместре беременности
- Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?
- Основные ультразвуковые маркеры синдрома Дауна
- Как снизить уровень холестерина?
- Что нужно сделать во втором триместре
- Удаление зубов при беременности
- Когда начинается 2 триместр
- Можно ли при беременности лечиться настоями, отварами лекарственных трав или фиточаями?
- Боли в желудке и изжога во время беременности
- Особенности питания
- Вопросы по теме
- Рекомендации по образу жизни
- Симптомы синдрома Дауна
- Возможные осложнения
Что разрешено во втором триместре
Блюда, которые употребляет женщина во втором триместре беременности, должны не перегружать желудочно-кишечный тракт, обеспечивать регулярный стул и быть легкоусвояемыми.
Особенно важно потреблять как можно больше растительной клетчатки, которая предупреждаетзапорыи содержит большое количество витаминов
Список разрешенных продуктов:
Мучное:
- хлеб из зерен или отрубной, вчерашний,
- сухое печенье (галеты, крекеры);
Каши:
- гречневая – белок и железо,
- овсяная и пшенная – магний,
- все каши – источник клетчатки;
Мясо и морепродукты:
- рыба – полиненасыщенные жирные кислоты, фосфор, магний, витамин Д;
- морепродукты (креветки, мидии, кальмары, морская капуста) – источник йода;
- отварное нежирное мясо и птица – источник белка;
- печень — источник железа.
Молочные продукты (источники кальция, улучшают моторику кишечника):
- кисломолочные нежирные продукты,
- творог,
- неострые и нежирные сорта сыров.
Яйца:
белковые омлеты;
Жиры:
- растительные масла – нормализуют функцию кишечника, источники витамина Е;
- сливочное масло ограничить 25 гр в день.
Овощи и фрукты:
морковь и соки из нее – витамин А,
клюква, брусника, смородина, цитрусовые (с осторожностью) – витамин С,
зелень и зеленые овощи – фолиевая кислота;
шиповник, облепиха, орехи, абрикосы и курага – клетчатка и витамин Е;
гранаты и яблоки – источник железа
Напитки
- свежевыжатые соки,
- зеленый чай,
- отвар шиповника.
Витамины во втором триместре
Второй триместр беременности часто сопровождается железодефицитной анемией, поэтому потребность в железе и витамине С, который помогает лучшему усвоению железа возрастает. Необходимо отдавать предпочтение продуктам, богатыми железом и аскорбиновой кислотой.
Полезные вещества и продукты, в которых они содержатся
Если женщина ответственно относится к беременности и придерживается правильного питания, она избежит проблем с пищеварением (изжога, запоры, метеоризм), а также существенно снизит риск развития осложнений беременности (гестоз, сахарный диабет, гестационный пиелонефрит). Кроме того, достаточное количество витаминов и микроэлементов обеспечит нормальное развитие плода.
Беременность и питание: что должна кушать будущая мама
Будущей маме рекомендуется кушать больше свежих овощей, фруктов, натуральных продуктов без консервантов и красителей
С осторожностью употребляйте мед, цитрусовые и другие аллергены
Помните, что есть за двоих – это всего лишь стереотип, поэтому обращайте внимание на количество пищи и лучше придерживаться дробного питания. Большинство витаминов можно получить из продуктов, но иногда врач назначает дополнительные витаминные комплексы:
- витамин А и Е для развития органов зрения, роста костей и уменьшения риска гипертонии;
- витамины группы В для работы нервной системы и снижения риска развития различных патологий;
- фолиевая кислота для формирования эритроцитов в крови и снижения риска преждевременных родов;
- железо, которое входит в состав гемоглобина крови ребенка и матери;
- йод для формирования головного мозга и щитовидной железы;
- кальций для формирования костной ткани.
Помните, что второй триместр беременности наполнен как прекрасными, так и волнительными моментами, поэтому в это время старайтесь больше думать о здоровье малыша, не беспокоиться по пустякам и следить за своим рационом питания.
Материал утвержден экспертом Мариной Шудель
Фетоплацентарная система — как новая эндокринная железа
После имплантации зиготы в полости матки в организме женщины начинает формироваться новая эндокринная железа — плацента (детское место).
Плацента имеет две части: плодную и материнскую, кровообращение которых никогда не смешивается. Эти части плаценты максимально сближены, что позволяет совершать обмен веществ между организмом матери и плода, т.е., по сути, позволяет ребенку «кушать, писать и дышать», а, значит, расти и развиваться.
Обмен веществ между организмом матери и плода является основным фактором для его развития. Осуществляется обмен за счет проницаемости плаценты, которая нарушается при большинстве острых и хронических осложнений в течение беременности. Нарушение целостности частей плаценты и ухудшение ее проницаемости ведет к гибели плода и прекращению беременности.
Гибель плода и прекращение беременности возможно и еще по одной причине, когда организм матери вдруг решит, что плод — это чужеродный белок для него. Но это на самом деле так. Однако природа предусмотрела защитный механизм, который не позволяет иммунной системе матери распознать антигены отцовского происхождения, заложенные в ребенке.
Этот защитный механизм представляет из себя некие факторы, блокирующие иммунную систему матери и обеспечивающие локальный иммунологический комфорт. При самопроизвольных абортах блокирующие факторы в крови матери снижаются или отсутствуют.
Плацента вырабатывает широкий набор гормонов и специфических белков, которые поступают в кровь матери и в амниотическую жидкость. Они регулируют нормальное течение беременности и развитие плода путем изменения функции других эндокринных желез, органов жизнеобеспечения в целом.
По уровню гормонов и специфических белков плаценты, определяемых в крови матери, в крови плода или в амниотический жидкости можно оценивать состояние плода и функцию плаценты, чем и занимается акушерская эндокринология. Т.о., изучение эндокринной функции фетоплацентарного комплекса позволяет существенно улучшить диагностику состояния плода в различные сроки беременности.
Изменяется внешний облик женщины. Появляется:
- пигментация кожных покровов (лба, щек, подбородка, верхней губы, белой линии живота, сосков и околососковых зон), которая связана со значительной стимуляцией образования пигмента клетками кожи. Образование пигмента зависит от меланоформного гормона надпочечника, повышенная продукция которого имеет место во время беременности;
- отмечается субфебрильная температура тела, которая может продолжаться до 16—20 недель беременности и связывается с гормональными колебаниями.
С момента начала продуцирования прогестерона плацентой температура снижается и приходит к норме.
- отмечается нагрубание и болезненность молочной железы за счет увеличение ее объема в результате разрастания железистой ткани, увеличение сосков и выпячивание ареолярных желез. Во второй половине беременности может отмечаться выделение молозива;
- нарушение пропорций лица (увеличение носа, губ, подбородка, щитовидной железы, особенно во второй половине беременности), некоторое увеличение конечностей;
- растяжение тканей передней брюшной стенки, молочной железы, бедер и возникновение стрий («полос беременных») на этих участках (striagravidarum). Их возникновение связано с чрезмерным растяжением брюшной стенки; это чаще наблюдается у лиц с большим объемом живота (крупный плод, многоводие, многоплодие) или при некотором недостатке эластических волокон в коже;
- усугубляется или впервые проявляется варикозное расширение вен, особенно нижних конечностей;
- «Гордая осанка и походка» беременной женщины обусловлены смещением центра тяжести туловища, увеличением подвижности суставов таза и ограничением подвижности тазобедренных суставов.
- Прогрессивное увеличение массы тела, что обусловлено как ростом плода и матки, так и особенностями метаболических процессов, задержкой жидкости в тканях. Средняя прибавка массы тела за период беременности составляет 10-12 кг, из них 5-6 кг приходится на плодное яйцо (плод, послед, околоплодная жидкость), 1,5-2 кг на увеличение матки и молочных желез, 3-3,5 кг — на прибавку непосредственно массы тела женщины.
Перед родами (за 3—4 дня) масса тела беременной женщины падает на 1,0-1,5 кг, в связи с особенностями обменных процессов.
Диагностика и исследования во втором триместре беременности
Ведение беременности предполагает проведение плановых осмотров, обследований и диагностических процедур. Перед каждым посещением врача женщина сдает общий анализ мочи, который выступает контрольным исследованием наряду с плановым осмотром и замерами. На 20-23 неделе, то есть в середине срока беременности, назначают плановый скрининг, в состав которого входят лабораторные и инструментальные исследования.
Перечень анализов 2 триместра беременности:
- общий анализ мочи позволяет выявить угрозу развития преэклампсии (по следам белка), инфекции (по бактериурии), а также своевременно увидеть другие отклонения;
- общий анализ крови — оценка работы и состояния внутренних органов и систем, уровень гемоглобина;
- СОЭ при беременности во 2 триместре показывает количество кровяных частиц и дает возможность оценить скорость обновления крови, на протяжении беременности этот показатель меняется.
Помимо лабораторных исследований во 2 триместре беременности назначается УЗИ. По утвержденному акушерскому плану это происходит на 20-24 неделе. На исследовании оценивается:
- состояние плода;
- соответствие в его развитии;
- соотношение костей скелета;
- межтеменные размеры головы;
- количество околоплодных вод;
- состояние плаценты;
- проверка двигательной активности;
- расположение пуповины;
- определение пола ребенка.
Благодаря второму плановому УЗИ могут быть выявлены серьезные отклонения в развитии плода и состояния, угрожающие дальнейшему благополучному протеканию беременности. Данная информация помогает своевременно принять меры по коррекции и устранению возможных рисков.
Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?
Терапевты и акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам воздержаться по возможности от приема отхаркивающих лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов этой группы запрещены к приему во время беременности, включая и растительные средства, которые нередко среди потребителей считаются «безопасными». На самом деле беременным женщинам противопоказаны и сироп подорожника, и препараты на основе экстракта тимьяна и чабреца, и другие популярные средства растительного происхождения.
В то же время препарат амброксол все‑таки разрешен к применению беременным во II и III триместрах с пометкой «с осторожностью». То же самое касается бромгексина — его назначают, но только после тщательной оценки соотношения польза/риск, и провести ее может только лечащий врач
Поэтому первостольникам, консультирующим беременных женщин с запросами на отхаркивающие препараты, нужно ограничиться настоятельным советом обратиться к врачу. И единственная рекомендация, которую стоит давать в таких ситуациях, — прием теплого питья и достаточное увлажнение воздуха в комнате.
Основные ультразвуковые маркеры синдрома Дауна
Ультразвуковые маркеры – это измерения при проведении узи, которые с наибольшей вероятности ассоциируются с высокими шансами наличия синдрома Дауна у плода. Ни один из этих маркеров не является специфичным, то есть присущим только данной патологии. В расчет берутся такие показатели как: толщина воротникового пространства (75 % чувствительности), отсутствие носовой кости (58%), пороки сердца, короткие бедренные кости и плечевые кости, гиперэхогенный кишечник, кисты сосудистого сплетения, эхогенные фокусы в сердце, признаки атрезии двенадцатиперстной кишки. Конечно, ни один из этих маркеров не является абсолютным признаком хромосомной аномалии.
Измерение толщины воротникового пространства
Воротниковым пространством (шейной складкой) называется прозрачная при узи область между складками тканей плода, расположенная ниже затылка в районе формирования шеи. У детей с хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна или трисомия по 18 паре хромосом в этом месте скапливается жидкость. Измерение этого пространства проводят с 11 по 14 неделю в ходе узи беременности в первом триместре. Измерения, полученные в этом сроке, являются наиболее значимыми для предсказания индивидуального риска развития хромосомных аномалий плода. Толщина воротникового пространства более, чем 3 мм воспринимается как показатель повышенной вероятности наличия генетических дефектов у плода. Увеличение воротникового пространства еще не значит, что у плода обязательно есть синдром Дауна, но если принимать в расчет срок гестации плода на котором были проведены измерения, возраст матери и показатели биохимического скрининга, вероятность правильной постановки диагноза становится выше 80%. Несмотря на то, что скрининг толщины воротникового пространства является одним из самых значимых тестов для определения хромосомных аномалий, существуют погрешности. Погрешность возникает из-за нарушений техники измерений. Это касается не только измерений воротникового пространства, но и носовой кости. Возникают погрешности из-за человеческого фактора. Очень важна правильная методика измерений и опыт специалиста УЗИ.
Измерения таза и структур головного мозга плода
У плодов с трисомией по 21 паре хромосом при ультразвуковом исследовании может быть обнаружена гипоплазия мозжечка (уменьшение размеров) и уменьшение лобной доли. Данные факты используются для оценки вероятности синдрома Дауна. Сочетание укороченного поперечного размера мозжечка и уменьшения лобно-таламического расстояния имеет большее значения для диагностики данной хромосомной аномалии, чем измерения каждого расстояния внутримозговых структур под отдельности.
У плода с синдромом Дауна при проведении узи отчетливо уменьшена длина подвздошных костей и увеличен угол между этими костями. Наиболее ясно это можно измерить на уровне середины крестца в поперечном сечении.
Как снизить уровень холестерина?
Чтобы снизить количество холестерина в крови, необходимо изменить свой образ жизни:
- Следите за своим весом. Увеличение массы тела на пол килограмма увеличивает уровень холестерина на две единицы.
- Жиры, содержащие насыщенные жирные кислоты, повышают уровень холестерина в крови. Поэтому выбирайте продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты: оливковое масло, авокадо, рапсовое масло, орехи.
- Сократите употребление яиц до трех в неделю.
- Ешьте больше бобовых. Питательные и дешевые, они содержат водорастворимую клетчатку – пектин. Он покрывает холестерин и выводит его из организма. Все бобовые имеют способность снижать уровень холестерина.
- Ешьте больше фруктов. Фрукты также обладают способностью снижать уровень холестерина, потому что богаты пектином.
- Добавьте в рацион овсянку. Овсяные отруби снижают уровень холестерина, потому что богаты пектиноподобной сывороткой.
- Эффективны в снижении уровня холестерина кукурузные отруби.
- Морковь снижает уровень холестерина, поскольку содержит пектин.
- Ешьте чеснок. Свежий чеснок снижает содержание в крови вредных жиров.
- Физические упражнения – основной способ повышения уровня защитных липопротеинов высокой плотности. А они снижают уровень нежелательных ЛПНП.
- Не курите! У курильщиков низкий уровень “хорошего” холестерина.
Тщательное соблюдение этих рекомендаций поможет снизить уровень холестерина на 10-12%.
Если соблюдение диеты в течение трех – шести месяцев не приводит к снижению уровня общего холестерина до нормы – <5 ммоль / л, то риск развития атеросклеротического заболевания остается высоким. Поэтому врач может назначить лекарство, снижающее уровень холестерина.
Медицинские препараты, снижающие уровень холестерина:
- статины Зокор, аторвастатин считаются лучшими, они снижают уровень холестерина на 20-40%, облегчают течение заболеваний, вызванных атеросклерозом, снижают смертность от сердечно-сосудистых заболеваний;
- смол-секвестранты – холестирамин, колестипол;
- никотиновая кислота и ее производные – эндурацин, ниацин снижают уровень холестерина на 30-40%;
- фибраты – фенофибрат, гемфиброзил.
Главное – не заниматься самолечением, руководствуясь рекламой пищевых добавок. Из них эффективны только препараты с растворимой клетчаткой, действующие на холестерин. Однако эффективность их не заменит здоровый образ жизни и нормальное питание.
Кардиологи всего мира считают, что каждому человеку старше 20 лет необходимо знать свой уровень холестерина. Если холестерин повышен, это опасный фактор, способствующий развитию атеросклероза и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
Что нужно сделать во втором триместре
- Пересмотреть гардероб. Вам понадобятся не только специальная одежда для беременных, но и удобная обувь. Откажитесь от обуви на высоком каблуке — она увеличивает риски падений и создает дополнительную нагрузку на стопы.
- Перестать спать на животе. Начиная с 4 месяца, самое удобная и безопасная поза для сна — на левом боку с подушкой между ног. Такое положение улучшает кровоснабжение плаценты и питание плода.
- Увеличить калорийность рациона. Во втором триместре вам потребуется потреблять в день на 300-350 килокалорий больше (примерно такое количество калорий содержится в 2 стаканах молока или тарелке овсяной каши). Дополнительный прием витаминов в этот период, как правило, не требуется. Но если вы считаете, что ваш рацион недостаточно сбалансирован, посоветуйтесь с врачом — он порекомендует вам подходящие поливитаминные комплексы.
- Приобрести вещи для ребенка. Купите самое необходимое, пока у вас есть силы. В третьем триместре прогулки по магазинам будут для вас утомительны.
- Выбрать роддом. Подберите один-два варианта на случай преждевременных родов.
Удаление зубов при беременности
Эта процедура считается крайней мерой, не только из-за физической сложности и рисков потери крови, но еще и из-за психологической нагрузки на пациентку. Ампутация назначается только тогда, когда нет альтернативы, и возникает риск обширного заражения в следующих ситуациях:
- имеет место серьезная травма, которая привела к перелому корневой части или умерщвлению пульпы
- запущенная форма кариеса с гнойными выделениями на деснах и глубокой полостью в самом зубе
- пульпит в острой форме при наличии абсолютных противопоказаний для закладки временной пломбы с лекарственным препаратом
Когда начинается 2 триместр
2 триместр – сколько это недель? Период его продолжительности – 14-26 недели. В сравнении с первым триместром, для второго характерно большее спокойствие и стабильность. Угрозы замершей беременности и выкидыша снижаются во много раз, плацента развита, малыш получает необходимый объем полезных веществ. Это уже не та трехсантиметровая ягодка, что была на 9-10 неделе: длина плода на протяжении 2 триместра увеличивается с 10 почти до 25 см, а вес – с 15 граммов до 800! Все необходимые системы и органы были сформированы в 1 триместре, теперь начинается их совершенствование.
Каждая будущая мать с нетерпением ожидает наступления этого времени, ведь уже близится то прекрасное мгновение, когда дитя неловким тычком ножки впервые подаст сигнал: «Эй, мир, я скоро появлюсь! Жди!». Это происходит обычно между 16 и 20 неделями. К 26-й мама уже привыкает к постоянным шевелениям плода и учится понимать, чего он хочет.
Можно ли при беременности лечиться настоями, отварами лекарственных трав или фиточаями?
Несмотря на натуральное происхождение, не все препараты на основе лекарственных растений, в том числе и фиточаи, безопасны во время беременности. Травы могут содержать активные вещества, негативно влияющие на развитие плода или усиливающие тонус матки. Травы могут спровоцировать выкидыш или стимулировать преждевременные роды. К небезопасным во время беременности лекарственным растениям относятся :
- ромашка — может способствовать сокращению матки;
- корень солодки — может способствовать повышению риска преждевременных родов;
- слабительные травяные чаи на основе сенны и других растений — активная перистальтика кишечника может стимулировать и сократительную активность матки;
- прутняк обыкновенный — стимулирует выработку эстрогена, может повышать риск выкидыша;
- эхинацея — активизирует синтез окситоцина алоэ вера — стимулирует сократительную деятельность матки;
- календула — оказывает абортивное действие и многие другие.
Однако, есть и лекарственные растения, доказавшие безопасность во время беременности. Среди них :
- листья малины;
- листья перечной мяты;
- оболочка семян подорожника овального;
- чеснок.
Поскольку перечень лекарственных растений, небезопасных во время беременности, довольно велик, принимать фитопрепараты в этот период всё же лучше после согласования с врачом.
Боли в желудке и изжога во время беременности
Многие женщины во время беременности испытывают боли в желудке, особенно его верхней части, а также изжогу — чувство жжения в груди и пищеводе.
Чаще это наблюдается в третьем триместре, приблизительно после 27 недели. Это неприятное, но естественное явление при беременности: ребенок растет внутри матки и давит на другие органы, в том числе на желудок. А гормоны заставляют мышцы расслабляться, из-за чего кислота из желудка попадает в пищевод и раздражает его. Помимо этого болезненные ощущения могут быть вызваны проблемами с некоторыми органами как желчный пузырь, или воспалением поджелудочной железы.
Симптомы изжоги при беременности:
- Жжение в груди и пищеводе;
- Чувство переедания, тяжести или вздутия;
- Отрыжка, в том числе с кислотой и/или частицами еды;
- Тошнота.
Избежать спазмы и изжогу при беременности вряд ли удастся. Однако некоторые советы могут помочь снизить их частоту:
Питание: старайтесь избегать переедания — ешьте легкоусвояемую пищу небольшими порциями; не ешьте за три часа до сна; следите за осанкой во время приема пищи — так давление на ваш желудок будет меньше.
Курение и алкоголь: помимо известных факторов вреда организму матери и ребенка, табачный дым также расслабляет мышцы нижней части пищевода, позволяя кислоте попадать в пищевод. А алкоголь провоцирует изжогу и кислотный рефлюкс.
Несмотря на то, что боли в желудке и изжога часто сопровождают беременности, к боли в области живота, особенно в третьем триместре, следует относиться серьезно. Это может быть признаком преждевременных родов или отслойки плаценты, и подвергает риску мать и ребенка.
Если во время беременности вы испытываете сильную боль в животе, которая сопровождается следующими симптомами, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью:
Боль в животе и повышение температуры | Кровотечение |
Регулярные судороги | Необычные выделения из влагалища / кровянистые выделения |
Рвота | Боль в пояснице |
Болезненные ощущения или жжение при мочеиспускании | Сильная боль, которая длится 30–60 минут |
Особенности питания
Рацион беременной женщины должен быть разнообразным, чтобы из него вы могли получить все необходимые витамины и минералы. Они лучше усваиваются именно из пищи, а не из витаминных комплексов. Однако если у вас системные заболевания, например, щитовидной железы с дефицитом йода, или вы не употребляете молочные или мясные продукты, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема поливитаминов.
Во время второго триместра беременности развивается костная система плода, поэтому обязательно включайте в рацион кисломолочные продукты, сыры, кунжут, листовую зелень, чтобы ни вы, ни ваш малыш не страдали от недостатка кальция.
«Железная» диета
Распространенная проблема этого срока беременности – железодефицитная анемия. Из-за нее снижается иммунитет, повышается тонус матки, возникает сонливость и головокружения. Чтобы показатели гемоглобина в крови не падали ниже 110 г/л, обязательно съедайте в день 1 порцию мяса. Включайте в рацион гранат, гречку, яйца, морепродукты, семечки и орехи. Железо лучше усваивается вместе с фолиевой и аскорбиновой кислотами, которые содержатся в черной смородине, капусте, крыжовнике, шиповнике, сладком перце, томатах.
Вопросы по теме
Можно ли принимать стимбифид постоянно?
Да, можно принимать длительно.
Какой состав препарата? В том числе с вспомогательными веществами?
Стимбифид Плюс состоит из двух компонентов – пребиотического и метабиотического
Узконаправленный пребиотический компонент – природные фруктоолигосахариды (ФОС) и фруктополисахариды (ФПС) с оптимизированным соотношением коротких (GFn, n = 2-8) и длинных (GFn, n = 2-60) цепочек, что обеспечивает снабжение бифидобактерий эксклюзивным питанием по всей длине толстой кишки
Метабиотический компонент – лактат кальция. Является мощным стимулятором роста и размножения нормобиоты
У меня изжога, но я пью чай с молоком, так как чай не возможно пить, одна краска
Добрый день! Да, если в пакетиках, то к сожалению, красителя там много. Чтобы убрать изжогу попробуйте Стимбифид Плюс. Он способствует оперативному выводу всех токсинов и враждебных пищеводу бактерий, которые попадают в желудок с едой или напитками
Рекомендации по образу жизни
Во втором триместре женщина в некотором смысле может «вздохнуть свободной грудью» — риски ранних сроков позади и можно позволить себе больше:
- физической активности (в рамках привычной для конкретной женщины, усердствовать всё равно не нужно);
- секса (если не запрещает ведущий беременность гинеколог).
На середину беременности лучше всего планировать поездки и полёты на самолёте (но всё равно, с оглядкой на течение беременности).
В то же время уже сейчас следует менять свои пищевые привычки — учиться питаться дробно и часто — это поможет на поздних сроках облегчить одышку и тяжесть после приёма пищи. Питьевой режим остаётся прежним — женщина должна много пить для улучшения эластичности тканей, предупреждения сухости кожи, поддержания водного баланса организма. Однако лучше не употреблять много жидкости вечером — это не только предупредит отёки, но и избавит от лишних ночных походов в туалет.
Самый же приятный для женщины момент — с приходом второго триместра назревает необходимость обновить гардероб. Животик будет стремительно расти, и поэтому следует размер следует рассчитывать «наперёд». Кроме того, самое время приобрести бандаж.
Уже к концу второго триместра может понадобиться бандаж
Симптомы синдрома Дауна
У детей, страдающих даунизмом, отмечается заторможенность физического и умственного развития. Если рассматривать фото детей с синдромом Дауна, то невооруженным взглядом можно заметить особенности их внешности:
- Брахицефалия (слишком укороченный череп), часто сопровождается плоским затылком;
- складка кожи на шее у новорожденных;
- короткая и широкая шея;
- плоское лицо, на котором слабо выделяются нос, рот, надбровные дуги и тд;
- практически плоская переносица;
- увеличенные глаза, часто встречается косоглазие;
- укороченные конечности заметно не соответствуют величине тела;
- небольшая длина кисти, вызванная недоразвитостью средних пальцев рук;
- искривленная форма мизинца;
- поперечная ладонная складка;
- развитый эпикантус (складка кожи около угла глаза).
Некоторые из этих характеристик можно увидеть у ещё не рожденного малыша на УЗИ. Однако с точностью определить наличие синдрома Дауна по УЗИ невозможно. Для этого врач должен назначить более серьезные процедуры исследования, как например, неинвазивную пренатальную диагностику.
Нарушение нормального функционирования систем организма также порождает некоторые особенности. В частности, у больных нередко наблюдается гиперподвижность суставов и недостаточный мышечный тонус. Данные состояния наблюдаются примерно в 80% случаев. Из-за увеличенного языка (макроглоссии) и своеобразного строения неба рот больного всегда приоткрыт. Мышцы лица не способны удерживать губы в закрытом положении. В 65 % случаев выявляются аномалии зубов.
Характерные черты умственного развития:
- Заметное отставание в развитии. Даже при своевременном комплексном лечении задержки в развитии будут всё заметнее с возрастом. Развитие умственных способностей, в большинстве случаев, остается на уровне семилетнего ребенка. В редких случаях интеллект достигает более высокого уровня.
- Небольшой словарный запас. Кроме того, что пациенты с данной аномалией невнятно говорят, отмечается довольно скудный набор используемых речевых конструкций.
- Отсутствие способностей к абстрактному мышлению. Таким детям легче понимать и анализировать только то, что они видят непосредственно перед глазами, представить какую-то ситуацию или пофантазировать для них уже проблематично.
- Низкая концентрация внимания. Ребенку тяжело сфокусироваться на какой-либо задаче, достаточно быстро они начинают отвлекаться.
Синдром Дауна — это практически единственная хромосомная аномалия, когда диагноз можно поставить клинически, то есть, ориентируясь только на внешние признаки. Однако в любом случае необходимо будет провести кариотипирование, чтобы определить форму синдрома.
Помимо наличия самого синдрома Дауна у больных практически всегда отмечается ряд других проблем со здоровьем. Носители данной хромосомной аномалии очень часто сталкиваются с недугами кардиологического характера. Врожденные пороки сердца отмечаются приблизительно в 40% случаев. Нарушение биологических процессов влечет за собой также раннее развитие катаракты, с которым сталкиваются две трети больных старше восьми лет. При синдроме Дауна значительно увеличивается риск развития болезни Альцгеймера и появления острого миелоидного лейкоза. У пациентов с данной патологией часто имеются отклонения в работе пищеварительного тракта. Рекомендуются регулярные обследования у гастроэнтеролога и кардиолога.
Простудные заболевания, ОРВИ и пневмонии – регулярные спутники больного синдромом Дауна. Это объясняется ослабленной иммунной системой организма.
Появление лишней хромосомы в организме вызывает также нарушение обмена веществ, что приводит к неисправному функционированию внутренних органов (заболевания щитовидной железы, нарушения зрения, слуха и т.д).
Надо заметить, что результаты некоторых исследований указывают на то, что люди, являющиеся носителями этой хромосомной аномалии, имеют относительно невысокую частоту возникновения злокачественных опухолей в организме. Однако накопленная на сегодняшний день информация относительно данного медицинского вопроса не позволяет с уверенностью говорить о причинах такой взаимосвязи.
Возможные осложнения
Молочница (кандидоз)
Риск заболевания молочницей на этом этапе беременности велик. Причиной этому – изменяющийся гормональный фон организма, при котором может развиться гриб «кандида». Молочница чревата для младенцев повреждениями слизистых оболочек.
Верные признаки этого заболевания – долгие зудящие, жгучие ощущения в области гениталий, особенно после мочеиспускания. Если их сопровождают частые выделения творожистой фактуры с неприятным запахом, это почти наверняка извещает о кандидозе, и надо обратиться к врачу. В случае обнаружения молочницы он прописывает специальные препараты для ее лечения.
Герпес
Заражение вирусом герпеса во 2 триместре крайне нежелательно. Последствия непредсказуемы. Если роженица ранее уже болела герпесом, он считается рецидивирующим и может принести плоду внутриутробное инфекционное заражение. С большой вероятностью, у ребенка после рождения будет проявляться герпес время от времени. Лечить герпес при беременности следует тем же, чем в обычной жизни – мазями, в частности, ацикловиром.
Давление
Дополнительный круг кровообращения и плацента уже были созданы на ранних сроках, то есть привлечения дополнительных ресурсов организма уже не требуется, он может расслабиться. Повышение давления, случающееся больше нескольких раз, считается отклонением от нормы. Вероятно, потребуется обследование.
Нормой на данном этапе вынашивания плода является пониженное артериальное давление, самое низкое за всю беременность
Гипертонус матки
Многие женщины в любом триместре могут встретиться с проблемой, которая звучит как «повышенный тонус матки» (гипертонус). Будущая мать ощущает тянущие боли и большое напряжение внизу живота. Гипертонус матки во втором триместре беременности обычно проявляется с 20 недели без болевых ощущений, как тяжесть в животе. Если же вспыхивают продолжительные боли, необходимо обратиться к врачу.
Потенциальных причин возникновения гипертонуса много: малоподвижный образ жизни, повышенные физические нагрузки, стрессы, инфекционные заболевания, резус-конфликт мамы и плода. Если повышенный тонус матки не оказывает серьезного негативного воздействия на организм, доктор назначит курс приема медикаментов: спазмолитиков, гормональных препаратов. Сама беременная должна выработать сбалансированный режим дня, избегать стрессов, прибегать к умеренной физической активности, следовать всем рекомендациям врача. В случае прогрессирования гипертонуса может потребоваться госпитализация.
Анемия
В течение 2 триместра беременности куда выше риск возникновения железодефицитной анемии, чем в первой трети. Она чревата снижением иммунной защиты, возникновением перманентной усталости и сонливости, но самое главное – несет большую угрозу плоду, в частности, риск гипоксии. Анемию можно диагностировать посредством общего анализа крови. Он сдается при каждом посещении врача. Лучшая профилактика анемии – прием железа в пище и медикаментах.
Отеки
Ко 2 триместру могут появляться отеки ног. Как с ними бороться?
Чаще сидеть с приподнятыми, выпрямленными ногами, больше ходить, чтобы кровь оттекала к другим участкам тела
Могут пригодиться специальные чулки с компрессией или гольфы.