Оглавление
- Горбатого эргономика исправит
- Аниме: мультфильмы для подростков или взрослых
- Опасное поле
- К чему ведут подобные блокировки и какие проблемы с аниме действительно есть
- Психологи о влиянии аниме на подростковую психику
- Дело не в том что аниме лучше, а в том, что в реальности плохо
- Оглавление
- Кто такие «сетеголики»?
- Шутки в сторону
- Библиография
- Внимание – пыль! Берегите нос…
- Как помочь? Искать причину
- Почему аниме бесит родителей подростков, и что с этим делать?
- Жизнь на подножном корму
- Хвала аниме
Горбатого эргономика исправит
Говоря о малоподвижном образе жизни, в первую очередь, конечно, нужно говорить о позвоночнике, ведь ему достается, пожалуй, больше всех. Все нервные окончания выходят из позвоночника, поэтому, когда мы долго сидим, позвоночник устает, поддерживать его в правильном положении должны мышцы — спины, живота, так называемый «мышечный корсет». Если мышцы не тренировать, корсет не будет достаточно крепким, позвоночник начнет «слеживаться», «оседать», позвонки станут давить друг на друга, что приведет к нарушению иннервации. При этом могут наблюдаться мышечные , животе. Позаботьтесь об эргономике своего рабочего места
Прежде всего, обратите внимание на то, как именно вы сидите за компьютером. Сохранить правильную осанку, при которой ваш позвоночник не будет напрягаться, поможет рационально подобранный рабочий стул или кресло
Спинка стула должна поддерживать нижнюю половину спины, но при этом не быть жестко закрепленной и не препятствовать вашим движениям в процессе работы. Что касается стола, за которым вы будете работать, то его оптимальной высотой считается 75-85 см от пола (для человека среднего роста).
Врач мануальный терапевт Борисов Александр Борисович. Длительное нахождение в одной позе приводит к постоянной нагрузке на одни группы мышц и к ее отсутствию на другие. Если постоянное перенапряжение мышц приводит к болям, то отсутствие нагрузки более пагубно влияет на ваш организм в целом и приводит к деградации мышц Как следствие — искривление позвоночника, разрушение межпозвонковых дисков — остеохондроз. Для профилактики искривлений позвоночника надо вести подвижный образ жизни, правильно питаться и следить за осанкой и положением тела в котором вы проводите большую часть времени
Уделите внимание своему рабочему месту: все должно быть расположено так, чтобы вам не приходилось долго находиться в одном и том же положении. И главное, как можно чаще вставайте из-за стола, разминайтесь, делайте какие-либо движения
Аниме: мультфильмы для подростков или взрослых
У нас принято считать, что мультфильм — это по молчанию фильм для детей, но в Японии большая часть аниме адресована взрослой аудитории
В России любые мультфильмы априори считают развлечением для детей.
В Японии такого разделения не существует: анимационные фильмы снимаются как для малышей, так и для взрослых людей.
На несовершеннолетних в полной мере ориентирован лишь один жанр – «комодо», остальные же предполагают взрослую или юношескую аудиторию.
В связи с этим часто происходит ситуация, когда аниме, предназначенное исключительно для взрослых людей и поднимающих сложные социальные вопросы, транслируется по телевидению в «детское время».
Яркий пример – начинающийся вполне безобидно мультфильм о Второй мировой войне, с ужасающей графичностью показывающий последствия взрыва атомной бомбы над Хиросимой.
Итогом просмотра таких «детских мультиков» может стать не только нервный срыв, но и настоящая психологическая травма.
Опасное поле
Начнем с электромагнитного излучения, его источником являются монитор и системный блок компьютера. В человеческом организме многие процессы происходят по тем же законам, которые господствуют и в физике – используя электромагнитное излучение, передачу импульсов и так далее. В первую очередь важна скорость передачи импульсов по нервным окончаниям. У кого-то эти импульсы «бегают» быстрее, у кого-то медленнее. Если у человека есть склонность к так называемой «пароксизмальной активности», «готовность» нервной системы к тому, чтобы выдать неправильный сигнал, «абракадабру», выше. Например, если у человека с такой предрасположенностью имеется какая-либо патология, то она скорее проявится в том случае, если его работа связана с компьютером, нежели у человека, который с компьютером не контактирует. Электромагнитное поле, в чем его вред? Электромагнитное поле может повлиять на передачу импульсов по нервным окончаниям. А это проявление каких угодно заболеваний – от сбоев в вегетативной нервной системе, которая «нервирует» все внутренние органы, до патологии центральной нервной системы, которая обеспечивает умственную деятельность. Проявления могут быть разными – головокружение, неврозы, быстрая утомляемость, повышенная сонливость, заболевания – тики, боли. Чтобы избежать длительного контакта с электромагнитным полем, нужно периодически покидать свое рабочее место за компьютером, таким образом, вы «убьете двух зайцев», ведь постоянная работа за компьютером – это и статическая нагрузка, и малоподвижный образ жизни.
Врач-невропатолог, к.м.н. Новикова Лариса Вагановна. Начнем с того, что существуют специфические, так называемые «компьютерные стрессоры». Например, потеря информации. Неустойчивая работа, сбои и «зависания» компьютера, даже не приводящие к потере данных, тоже серьезные факторы стресса. Вспомните свою реакцию, когда с экрана исчезает несколько страниц только что набранного текста или упорно не хочет запускаться любимая игрушка. Вы начинаете выходить из себя, нервничать, а это негативно отражается на вашей нервной системе. Старайтесь спокойнее относиться к этим эксцессам, помните о том, что нервные клетки не восстанавливаются. Помимо этого, у людей, которые вынуждены целый день проводить за компьютером, отмечаются нарушения памяти, бессонница, ухудшение зрения, головные боли, хроническая усталость, депрессионное состояние. Причем эти симптомы становятся более выраженными по мере увеличения стажа работы. Не доводите ситуацию до крайности, больше отдыхайте, в выходные старайтесь не лежать дома с книжкой на диване, гуляйте, катайтесь на велосипеде, занимайтесь плаванием. |
К чему ведут подобные блокировки и какие проблемы с аниме действительно есть
Запрет ссылок на аниме не поможет выполнить поставленную прокуратурой задачу уберечь «духовно-нравственное развитие детей», считает детский клинический психолог Ирина Катин-Ярцева.
Во-первых, блокировки могут, наоборот, спровоцировать больший интерес, говорит Катин-Ярцева: подобные запреты вызывают азарт, а заодно развивают «техническую ловкость» по обходу блокировок. Во-вторых, запрет любого искусства с символической функцией может иметь негативные последствия, так как люди — а особенно подростки — не могут через него сублимировать свои «антиобщественные импульсы».
Ирина Катин-Ярцевадетский клинический психолог
— Подростки склонны любить именно то искусство, которое выглядит для поколения их родителей очень эпатажным, вызывающим, отвратительным. Но это в том числе делается в рамках символического конфликта с родителями: когда подростки не могут что-то сделать в реальности с этими надоевшими им взрослыми людьми, они выражают свой протест и свое сопротивление таким образом. Нельзя сказать, что этот «выброс пара» полезно ограничивать.
Ограждать детей от произведений 18+ должны родители путем воспитания и обсуждения, считает психолог. А государство может участвовать в этом с помощью образования в интересующих подростков областях: например, вводя секспросвет в школах.
Историк комиксов Василий Кистяковский в разговоре с «Бумагой» соглашается, что проблему доступа несовершеннолетних к потенциально травматичному контенту нужно решать, но считает, что запрет для этого абсолютно не подходит.
Василий Кистяковский
историк комиксов
— Я, например, в целом не против системы возрастных рейтингов — когда она остается рекомендательной, а не превращается в ригидный идиотизм. Но что совершенно точно не решит эту проблему, так это один отдельно взятый Санкт-Петербургский суд или даже весь Роскомнадзор. То, что они делают, похоже на попытку носить воду в решете, закрывая пальцами отдельно взятые ячейки: формально что-то происходит, но на деле абсолютная нелепость.
В Японии аниме еще с 1980-х годов не считается мультфильмами для детей. В местной поп-культуре есть жанры с определенной целевой аудиторией, четко разграниченной по возрасту, рассказывает японовед, преподаватель Института классического Востока и античности НИУ ВШЭ Юлия Магера:
- кодомо — аниме и манга для детей от 6 до 12 лет;
- сёнэн — аниме и манга для юношей от 12 до 18 лет;
- сёдзё — аниме и манга для девушек от 12 до 18 лет;
- сэйнэн — аниме и манга для мужчин от 18 до 45 лет;
- дзёсэй — аниме и манга для женщин от 18 до 45 лет.
Соответственно, в Японии развит институт маркировки продукции. При этом, как отмечает Магера, в большинстве случаев японская анимация представляет собой произведения для молодежи и не пытается изолировать зрителя от суровой реальности, затрагивая философские проблемы. Например, «Тетрадь смерти» предназначается для подростков 12–18 лет и посвящена вопросу о том, имеет ли человек право вершить судьбы других.
По мнению исследователя Кистяковского, текущий запрет ссылок не повлияет ни на что, кроме усложнения жизни владельцев сайтов. Попавшие под запрет аниме всё еще можно найти на других пиратских сайтах. К тому же озвучение большинства из них — нелицензионная деятельность фанатов, которые и так на этом не зарабатывали.
Однако теперь профильные органы власти, например Роскомнадзор, на основании решения суда могут запретить распространение конкретного аниме и по другим ссылкам — если сайты, на которые они ведут, допускают те же нарушения, рассказали «Бумаге» в объединенной пресс-службе судов Петербурга. Кроме того, блокировка страниц может спровоцировать и запрет самих сайтов, считает старший юрист «Команды 29» Дарья Сухих: «Сейчас достаточно часто в практике блокируется доступ ко всему сайту целиком, потому что так проще и удобнее. Хотя, конечно, с правовой точки зрения так быть не должно».
Василий Кистяковский
историк комиксов
— Усилиями судов и РКН создается негативный фон вокруг довольно большого пласта поп-культуры, который важен куче людей (тем более такого впечатлительного возраста). Произвольность выбранных целей заставляет тревожиться почти всех, кто так или иначе связан с подростковой поп-культурой, например индустрию комиксов, или, допустим, миниатюр по «Вархаммеру». Да и в целом, когда государство всерьез берется за модерацию ума, это не идет на пользу никакой индустрии, кроме связанной с карательно-репрессивным аппаратом.
Психологи о влиянии аниме на подростковую психику
По мнению специалистов, мультфильмы в стиле «аниме» действительно способны оказывать неблагоприятное воздействие на неокрепшую психику детей и подростков.
Аниме, как и любой вид искусства, может повлиять на неокрепшую психику
Причём удары наносятся по нескольким направлениям:
Происходит подмена социальных ценностей. Например, привлекательная, ласково разговаривающая тётя по ходу сюжета может оказаться злой колдуньей. Но в российской традиции внешность персонажей, как правило, даёт представление и о его сущности. Дети знают, что красивой бывает добрая принцесса, а уродливой – баба Яга, живущая в неопрятной избушке на курьих ножках. Возникает конфликт, разрушающий прежние представления о добре и зле, отрицательно сказывающийся на оценке окружающего мира. Одновременно срабатывает стереотип «красивый – значит хороший», заставляющий ребёнка невольно подражать отрицательному, но мило выглядящему персонажу.
Фантастические миры, показываемые в аниме, настолько привлекательны, что подростку трудно вернуться к нормальной действительности. Так что чрезмерное увлечение аниме часто становится причиной эскапизма – ухода от реальности
В итоге дети теряют интерес к общению со сверстниками, забывают прежние увлечения, перестают уделять внимание учёбе.
Быстрое мельтешение кадров и напряжённость сюжета заставляет мозг подростка находиться в постоянном стрессе, который не всегда проходит после завершения серии. Резкая смена контрастных цветов опасна для людей, склонных к эпилепсии или страдающих скрытыми психическими болезнями
Так, 38 серия аниме-сериала «Покемоны» вызвала эпилептический припадок у 685 японских подростков, после чего была запрещена для показа.
Превращение людей в жутких монстров, убивающих направо и налево, расшатывает психику и может не только сформировать подсознательный страх перед другими людьми, но и стать «спусковым крючком» для развития психического заболевания.
Из-за своей неокрепшей, только начавшей формироваться психики, подростки поневоле попадают в группу риска при просмотре большого количества аниме.
Дело не в том что аниме лучше, а в том, что в реальности плохо
Ребенок еще не понимает собственную психику, которая регулярно подбрасывает все новые испытания. Подросток вынужден взрослеть, но это у него плохо получается и он убегает от реальности в любой, привычный и любимый для него мирок.
Таким мирком и является Аниме, где ребенок живет в выдуманном мире, в котором легко и интересно и нет необходимости принимать решения. Ребенок ищет глубину чувств и получает их, симпатизирует манере поведения героев и начинает жить в соответствии с нею. А главное, нет необходимости прикладывать усилия.
Если подвести краткий итог, то родители должны знать, что гипертрофированное увлечение жанром аниме, это ни что иное как беззвучный вопрос «Как мне жить?». Подросток всеми силами пытается понять, куда себя применить, куда направить свои умения и способности и само собой, подсознательно нуждается в помощи.
Оглавление
Введение
Глава
1. Аниме как жанр японской анимации
1.1 История возникновения и становления аниме
1.2 Разновидности аниме. Виды, жанры, форматы
1.3 Развитие аниме в современном мире
1.4 Состояние анимации в России
Глава
2. Влияние аниме на психику подростков
2.1 Формирование культуры аниме среди подростков
2.2 Особенности психики современной молодежи
2.3 Восприятие аниме подростками. Примеры психологического воздействия
2.4 Мировая критика аниме
2.5 Практика борьбы с распространением и влиянием аниме
Заключение
Библиография
Приложение А
Приложение Б
Приложение В
Приложение Г
Кто такие «сетеголики»?
С точки зрения психологов и психологическая зависимость, так называемая «сетемания», в ряде случаев может угрожать здоровью, и даже жизни человека. Ее можно поставить в ряд таких болезней, как наркомания, алкоголизм, табакокурение.
Психолог-психоаналитик, сертифицированный специалист Канадского института психотерапии (г. Ванкувер), практический психолог Коклеева Лариса Борисовна. На психику в первую очередь влияет не сам компьютер, а так сказать, виртуальная реальность — игры и интернет. Это то, что «затягивает», то, от чего невозможно оторваться, то, без чего многие больше не представляют своей жизни — маниакальная зависимость от интернета или компьютерных игр. Прежде всего, необходимо сразу сказать, что речь идет о многочасовом сидении за компьютером. Во-вторых, мы имеем в виду людей, которые проводят свое время в чатах, форумах, за играми, а не занимаются работой в интернете (сбором информации и т.п.). Людям, «проживающим» свою жизнь в интернете, зачастую необходима социальная поддержка, у них большие трудности в общении, они испытывают неудовлетворенность, низкую самооценку, закомплексованность, застенчивость и т.п. Все эти проблемы якобы решает интернет! Люди спешат уйти в безопасную для них среду, ни к чему не обязывающую жизнь. Таким образом, они усугубляют те свои черты характера, от которых хотели бы избавиться, а кроме того приобретают новые: желание уйти от реальности посредством изменения своего психического состояния, виртуально изменяя свой пол, возраст. Человек начинает действовать и думать по-другому. Он по-другому решает бытовые вопросы, семейные, личные, профессиональные, партнерские и т.д. Со временем, если не предпринять никаких мер, состояние зависимых усугубляется, превращаясь в манию. Компьютер может стать другом или заклятым врагом, может помочь в беде, а может добавить кучу проблем, может помочь найти единомышленников, а может привести к одиночеству. |
Шутки в сторону
Вечером 16 декабря 1997 г. в Японии десятки тысяч детей смотрели по одному из телеканалов своего любимого «Покемона». И вдруг одновременно у зрителей из разных концов страны начались припадки, похожие на эпилептические. Более 700 малышей были доставлены в больницы, а еще у 10 тыс. синдромы заболевания наблюдались в легкой форме. Телеканалу TV Tokyo было приказано прекратить трансляцию сериала. В обществе мгновенно распространились слухи о вреде аниме. Некоторые ученые высказали даже предположение, что это была проверка нового оружия массового поражения. Но оказалось, что на здоровье тысяч маленьких телезрителей повлиял видеоэффект — быстрое чередование синего и красного цветов. Подобный видеоэффект оказывает негативное влияние на здоровье человека, когда частота мерцания красного цвета превышает 3 Гц, а всех остальных цветов — больше 5 Гц. Трагедия произошла по недосмотру аниматоров, которые не заметили в небольшом фрагменте несоответствие техническим требованиям. После того как специальная комиссия разобралась в причине проблемы, сериал снова допустили к показу, но злополучная серия была навсегда убрана в архив.
А вот японец Таичи Такашита влюбился в героиню манга Микуру Асахина и решил на ней жениться. Но, увы, подобные браки не разрешены законом. тогда Такашита организовал онлайн-кампанию с целью внести изменения в законодательство, чтобы узаконить браки между людьми и персонажами мультфильмов. Эта новость горячо обсуждалась на различных форумах, любители аниме поддерживали Таичи, соглашаясь с ним, что настоящая жизнь слишком скучна и приносит множество разочарований, а персонаж мультика может осчастливить своего обожателя. Только вот осталось неясным, каким образом супруги смогут общаться. Конечно, никаких поправок в закон не внесли, но история еще раз показала, до чего порой доводит увлечение аниме.
Библиография
1)Батыгин Г. С. Лекции по методологии социологический исследований. Учебн. Пособие, М.: Изд-во РГИУ, 2005. С-132.
2)Герасимова М.П. Новое об известном. Часть II. Некоторые особенности эстетического сознания японцев // Япония 2008. Ежегодник / гл. ред. Э.В. Молодякова. М.: АИРО-XXI, 2008. С. 202-216.
3)Иванов Б. Введение в японскую анимацию. М.:ГИТР, 2006. С – 336.
4)Кулагина И.Ю., Колюцкий В.Н. Возрастная психология. – М.: Сфера, 2001. С – 463.
5)Левикова С. И. Динамическая модель молодежной субкультуры// Международный исторический журнал. 2002. — № 19.
6)Молодякова Э.В. «Японская комикс-культура: на пути к покорению мира» // Япония, открытая миру. М.: АИРО-XXI, 2007. С. 282-304.
7)Райт Дж. Э. Анимация от А до Я. От сценария до зрителя / пер. с англ. М.Л. Теракопян / Под ред. В. М. Монетова. М.: ГИТР, 2006. С – 351.
8)Соколов Э. В. Понятие, сущность и основные функции культуры: Учеб.пособие. — Ленинград, 1989. С-89.
9)Такахаси Х. Патрик Масиас: рассказвая о культуре отаку людям во всем мире / пер. AdvantageLinksInc. // Ниппония. 2008. № 46. С. 18-19.
10)Тарасов А. Меняющиеся скинхеды. Опыт наблюдения за субкультурой// Дружба народов. – 2006. — № 11.
11)http://www.animeforum.ru/index.php?s=
12)http://anime.com.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=
13) http://amefuriko.livejournal.com/1411.html
14)http://forum.littlesanime.ru/topic 26853s 0.html ?p=599689&#entry
15)http://www.anime.gs/forum.php
16)http://www.animelinks.narod.ru
17)http://www.animemanga.ru
18)http://www.animemanga.ru/Articles/index.shtmlwww.animereactor.ru
список литературы
Внимание – пыль! Берегите нос…
Как на любом электрическом приборе, на компьютере накапливается пыль, и в этом случае людям, которые страдают аллергической реакцией на пыль, нужно быть предельно внимательными. И еще один момент. Много так называемых «токсикоинфекций» связаны с тем, что люди дотрагиваются до губ, работая на компьютере. Банальная инфекция может передаться через клавиатуру, поэтому ее нужно регулярно обрабатывать спиртом.
Врач-оториноларинголог, к.м.н. Рябова Светлана Валерьевна. Заболевания органов дыхания, развивающиеся из-за долговременной работы на компьютере, имеют в основном аллергический характер. Это связанно с тем, что во время долгой работы компьютера корпус монитора и платы в системном блоке нагреваются и выделяют в воздух вредные вещества, особенно если компьютер новый. Помимо выделения вредных веществ, компьютер создаёт вокруг себя электростатическое поле, которое притягивает пыль. Вместе с воздухом она попадает в лёгкие. Кроме того, работающий компьютер деионизирует окружающую среду, и уменьшает влажность воздуха. Каждый из этих факторов пагубно влияет как на лёгкие, так и на весь организм в целом. Для профилактики заболеваний органов дыхания чаще делайте влажную уборку помещения и проветривайте его. Для увеличения влажности воздуха в комнате можно поставить открытую емкость с водой, например, аквариум с рыбками (во-первых, увеличивается влажность, во-вторых, наблюдение за рыбками успокаивает нервы). |
Как помочь? Искать причину
Для начала необходимо выяснить причину, побуждающую просиживать все время в аниме. Необходимо спросить, что он ищет в мультфильме из того, чего не хватает в реальном мире.
Вспомните, сколько раз вы кричали в сердцах «Ну что ты там нашел?». Вы транслировали ему свое раздражение и нежелание вникнуть в проблему. Тем самым отталкивая ребенка от себя. Но стоит понять причину ухода в виртуальную реальность, как тут же налаживается контакт с подростком и оба участника диалога ищут компромисс.
После того, как «мостик» налажен, у подростка вновь возникает ощущение, что родители стараются вернуть ему безопасность и в его глазах вспыхивает лучик надежды. Реальная жизнь снова играет красками и вновь становится привлекательной для ребенка.
Почему аниме бесит родителей подростков, и что с этим делать?
Очень часто родители детей, которые подвержены влиянию аниме и интересуются ЛГБТ-культурой, крайне негативно к этому относятся. Многие из них выросли в другой, культуре с враждебным отношением к гомосексуальным связям, и они стараются избавляться от всего, что им непонятно и чуждо. Во-первых, их бесит, что дети смотрят аниме, а не мультики про кота Леопольда. Ведь кот Леопольд им понятен, а аниме – это что-то чуждое, персонажи в нем выглядят странно. Кроме того, в аниме огромное количество серий, то есть в него можно погружаться бесконечно. И еще, просмотр аниме раздражает родителей как вид деятельности, они не понимают, почему ребенок не может вместо этого сесть и почитать книгу, «Тихий дон», например. Ну и в завершение, родители находят в телефонах своих детей аниме-картинки гомосексуального характера, и конечно, винят во всем японские мультики. Но когда ребенку 14 лет, проблему решить уже гораздо сложнее, чем когда ему 10 или даже 12 – ведь его интересы уже достаточно устойчивы и их сложно изменить, хотя и возможно.
Что делать? Во-первых, не устраивать скандалы – это не приведет ни к какому позитивному результату и лишь вызовет агрессию у подростка. Отключать интернет и забирать зарядку от ноутбука тоже не поможет – ребенок всегда найдет способы обойти запреты. Поэтому нужно действовать постепенно и сильно на подростка не давить. Надо стараться проводить с ним больше времени, вовлекая его в другие, интересующие его, занятия. Это должны быть занятия, которые нравятся не родителю, а именно ребенку. И самое главное – делать это вместе. Вместе сходить в кино, заказать вкусную еду, отправиться в путешествие.
Все подростки загружены комплексами неполноценности и уверены, что это ненормально. Но комплексы – совершенно нормальное явление для здорового развития, и ребенку необходимо дать это понять. Эти комплексы не нужно лечить или корректировать, ребенку просто нужно о них рассказать. Трагедия состоит в том, что обычно подростку не с кем проговорить свои комплексы – родители не всегда способны выслушать и понять, да и не каждый ребенок готов делиться личными проблемами с мамой и папой. Поэтому на данном этапе можно обратиться к психотерапевту
Специалист поможет ребенку открыто рассказать о своих комплексах, и выслушает его с вниманием и пониманием. А самое главное, он проведет инструктаж для родителей и поможет им понять, как правильно общаться с подростком и вместе проходить этапы его взросления
Заболевания и расстройства
Жизнь на подножном корму
Нарушения режима питания, связанные с многочасовой работой на компьютере – прямая дорога к лишним килограммам
Часто мы не можем оторваться от важной работы или увлекательной игры, жертвуя полноценным обедом, часто заменяя его второпях съеденным пакетиком чипсов и банкой газировки. В сочетании с малой двигательной активностью неправильное питание легко приводит к избыточному весу, а нередко и к ожирению
Врач-хирург, член Международной федерации хирургии ожирения, д.м.н. Яшков Юрий Иванович.В своей практике я нередко встречаюсь с людьми, страдающими тяжелой формой ожирения, в жизни которых излишнее увлечение компьютером сыграло свою роковую роль. Безусловно, людям, страдающим лишним весом, можно помочь. Мы для этого используем хирургические методы: вертикальную гастропластику, бандажирование желудка, гастрошунтирование, билиопанкреатическое шунтирование. Прежде всего, хирургическое лечение ожирения — это не «срезание» излишков жира, как считают многие люди. Целью хирургического лечения является общее снижение массы тела и воздействие на течение заболеваний, сопутствующих ожирению. Операции, проводимые на органах пищеварительного тракта, направлены, прежде всего, на ограничение количества принимаемой и усваиваемой пищи. Но лучше, конечно, все же до этого не доводить. Рекомендации «компьютерным трудоголикам» те же, что и всем, рискующим набрать лишние килограммы: нормальное питание и режим дня, физическая активность, отказ от курения и других вредных привычек. |
Хвала аниме
Впрочем, есть и принципиально другой взгляд на аниме. Несмотря на приписываемые анимешникам депрессивность и жестокость, в большинстве своем это очень чувствительные, ранимые и творческие люди. Ярые поклонники аниме называют себя отаку (яп., фанатик). отаку считают жизнь обычного человека скучной и бессмысленной, поэтому они всегда стараются устраивать себе праздники. их самым главным развлечением являются аниме-фестивали, на которых они слушают музыку из любимых сериалов, общаются, участвуют в конкурсах, и, конечно же, ни один праздник не обходится без косплея. Многие отаку пишут фанфики — продолжения известных манга или аниме, рисуют додзинси — любительские манга.
Что и говорить, аниме — целая субкультура, причислить себя к которой в Японии может не каждый. Для озвучки аниме приглашаются только самые знаменитые и талантливые актеры, которых называют сейю. стать сейю очень почетно, ведь для этого действительно нужно быть профессионалом, так как с главной задачей — передачей эмоций — может справиться не каждый. В аниме большое значение также придается музыке. существуют так называемые опенинг и эндинг (от англ. оpening song и еnding song). опенинг становится своеобразным символом мультфильма. Эндинг же может несколько раз на протяжении сериала меняться и в целом ему придают гораздо меньшее значение, рассматривая лишь в качестве фона для титров.
Даже в среде психологов, где аниме давно уже вынесли смертный приговор, можно найти защитников отаку. Увлеченный человек — счастливый человек. У него находится возможность для самовыражения, растет самооценка, одновременно с которой поднимается и настроение. Кроме того, в среде людей, разделяющих общие интересы, приверженец субкультуры легко находит себе друзей, что, безусловно, положительно сказывается на его мировосприятии. Кроме того, несмотря на присутствующие жестокие сцены, косплеи и компьютерные игры, созданные на основе аниме, помогают выбросить отрицательную энергию и разрядиться психологически. Все же лучше, если это происходит в форме ролевой игры или перед экраном компьютера, чем в общении со сверстниками. однако, как утверждают специалисты, это является хорошей разрядкой лишь для уже сформировавшейся личности, но не для детей.