Женская хитрость против мужской лени: что делать, если муж не помогает по дому?

Что же делать, чтобы помощь появилась

Помочь наладить отношения и вовлечь мужа в уход и воспитание детей могут следующие советы:

Чаще говорите о своих мыслях, чувствах и пожеланиях. Молчание порождает недопонимание и обиды. Часто мужчины не могут решить проблему не из-за нежелания, а из-за того, что вовсе не знают об этой проблеме. Ни в коем случае не пытайтесь манипулировать обидами и не заставляйте супруга гадать, почему у вас плохое настроение.
Избегайте критики. В том числе со стороны родителей. Это полностью подрывает желание мужчины проявлять инициативу.
Больше доверяйте. Недоверием вы обижаете мужа
Если вы в чём-то не уверены, лучше ненавязчиво помогите, сделайте это вместе.
Не забывайте уделять внимание супругу

Это особенно важно в тех семьях, где родился первенец
После появления малыша вам приходится делить любовь между ребёнком и мужем. Поскольку почти всё время уходит на детей, супруг может ревновать

Не допускайте этого: больше разговаривайте и занимайтесь совместными делами, чаще говорите о том, что любите мужа.
Ищите компромиссы. Далеко не всегда нужно придерживаться какой-либо жёсткой позиции. Помните, что во всех парах всё индивидуально. Например, если муж категорически не хочет ухаживать за ребёнком, но при этом с удовольствием общается и играет с ним, предложите взять ему на себя домашние обязанности.
Позволяйте мужу отдыхать. Мужчины, как и женщины, могут уставать. Это порождает раздражительность и становится причиной конфликтов. Порой — затяжных.
Адекватно оценивайте ситуацию. Психологи утверждают, что почти все люди считают, что для своих партнёров они делают больше, чем партнёры для них. Это связано с тем, что свои поступки мы запоминаем лучше, поскольку нам приходится прилагать усилия. Возможно, муж делает не меньше вас, но из-за усталости вам кажется, что это не так?

Приветствуется применение ненасильственных методов. Помните, что муж может быть растерян и дезориентирован. Поговорите с ним, дайте совет, узнайте о его проблемах. Если вам не удаётся прийти к взаимопониманию, обратитесь к семейному психологу. Порой мнение другого человека заставляет взглянуть на себя со стороны.

При обсуждении проблем нужно быть максимально деликатной: отметьте положительные стороны супруга, похвалите за активные действия, напомните, что вы его любите

К запрещённым приёмам относятся любые насильственные способы. Например, манипуляции, повышение голоса, скандалы и т. д. Они могут принести временный эффект, но закрепляют негативные ассоциации и ухудшают отношения между партнёрами. Ни в коем случае нельзя сравнивать супруга с другими мужчинами. Не следует обрывать инициативу мужа. Не берите на себя слишком много обязанностей, поскольку вы можете с ними не справиться. Если вы уже чувствуете, что устаёте, не терпите, а скажите об этом супругу. В противном случае вы будете молчаливо доходить до состояния невроза. После этого вы уже не сможете спокойно поговорить с мужем.

Почему муж увиливает от домашней работы

Причин, почему супруг категорически избегает любой домашней работы, может быть несколько:

• Банальная лень – мужчина ленив и во всех сферах жизни старается увильнуть от любой деятельности. Вместо уборки он лучше посидит перед телевизором, ведь жена в итоге не выдержит и сделает всё сама.
• Усталость – он целыми сутками вкалывает на работе и домой приползает только поспать. У него не хватает ни сил, ни времени на домашние заботы. В данном случае есть некоторый бонус – такие трудоголики, как правило, неплохо зарабатывают.
• Инфантильность – мужчина просто не привык следить за чистой одеждой и посудой, за наличием продуктов в холодильнике, он даже не знает, как правильно гладить. Он, скорее всего, долго жил с мамой, которая всё делала для него, а потом «переехал» к жене и ждёт от неё такого же поведения.
• Нехозяйственность – он просто не замечает беспорядка в доме, ему и так нормально.
• Презрение к «женской работе» — он убеждён, что все заботы о доме должна возложить на свои плечи жена – «ведь ты же женщина, ты этим и занимайся». Хозяйственные хлопоты он считает примитивными и недостойными мужчины.
• Отсутствие смысла, ведь жена будет недовольна, что он сделал что-то не так – недостаточно хорошо помыл полы, невкусно приготовил борщ и так далее. После многочисленных придирок супруг просто не видит смысла что-то делать.

Мужчины часто прячутся за формулировками «потом сделаю», «ну я же тебе помогаю», «да-да, дорогая, сейчас сделаю» и просто ждут, когда женщина не выдержит и сама решит хозяйственную проблему. В основе этого прячется обычная хитрость – ведь он знает, что проблема может решиться и без его участия.

Как просить мужчину о помощи?

Но, разумеется, просить мужчину о помощи по дому нужно правильно

Я не зря обратила ваше внимание, что лучше не заставлять мужчину или мужа что-то делать, а мотивировать его на это

Самая сильная мотивация для любого человека – это признание его заслуг. Не набрасывайтесь на мужа с криком: «Ты опять ничего не делаешь! А ты, между прочим, должен мне помогать! Вон, в Интернете в статье даже так написано!».

Вам следует сказать: «Дорогой, я сегодня очень устала, вынеси, пожалуйста, мусор! Я буду очень благодарна, если ты поможешь мне таким образом!»

После того, как мужчина помог вам, обязательно искренне поблагодарите его за это: «Спасибо тебе, любимый! Ты самый лучший муж на свете! Мои подруги мне просто обзавидуются, узнав, какой мужчина рядом со мной!» И тогда в следующий раз ваш муж возьмётся помогать вам с куда бОльшим рвением.

Ведь, согласитесь, и вам самим куда приятнее слышать от любимого человека просьбу, а не приказ! И это работает с 99% мужчин, можете проверить сами. Главное — быть искренне благодарной.

Творческая личность

Иногда женщина жалуется, что муж не работает год или больше, но постоянно ем-то занят, хотя денег от его деятельности нет. Он называет себя творческой личностью и живет в облаках.

На самом деле абсолютно каждый человек является творческой личностью. Потому что каждый способен что-то творить, придумывать, создавать, делать. Но есть «особо-одаренные», которые мнят себя не такими, как все.

Все эти заводы, офисы и графики 5/2 с 09:00 до 18:00 не для них. Работать по графику такой муж не сможет. Ему нужны приключения, самовыражение, рискованные сделки, романтика и вечные поиски себя.

На самом деле – это инфантилизм и низкий уровень ответственности. Как особый вид, такие мужчины вполне имеют право на существование, но семью им лучше не заводить, ибо работать и покрывать все счета придется жене.

Зависимый

Здесь имеются ввиду вредные зависимости, такие как алкоголь, наркотические вещества, азартные игры.

Совершенно закономерно, что муж-алкоголик не будет подолгу задерживаться ни на одной работе, это в лучшем случае – а в худшем, сядет на шею жены и еще будет требовать от нее денег. Стоит понимать, что любая зависимость – это болезнь, которую нужно лечить. А алкоголизм и наркомания – и подавно.

В случае, когда муж пьет и не работает, на вопрос что делать, психологи сходятся во мнении – дистанцироваться и начать новую жизнь.

Не стоит ждать от такого мужчины каких-то изменений, он будет только деградировать и скатываться вниз.

Нерешительный

Еще одно психологической проблемой в случаях, когда не работает муж, является его нерешительность, как черта характера. На нерешительность действий также может повлиять низкая самооценка. Людей с низкой самооценкой любая неудача способна выбить из колеи, и на какое-то время человек может растеряться, снизить свою активность и не предпринимать никаких попыток поиска работы.

Муж не помогает по дому: причины

Попытаемся разобраться, почему муж ничего не хочет делать по дому. У каждого на это есть свои причины. Думая о том, в чём может быть дело, женщины сразу называют лень. Но в большинстве случаев этот ответ является неверным. Мы ведь тоже нередко ленимся и не хотим что-то делать, откладываем на потом. Но затем всё равно выполняем работу. Тогда по каким причинам муж не помогает с ребёнком и домашними делами? Рассмотрим основные «отговорки».

1. В его семье это было не принято

Мы берём большинство привычек от родителей, в том числе культуру общения с другими людьми и основы поведения. Поэтому часто, создавая свою семью, невольно пытаемся выстраивать в ней такой же порядок и устои. Когда мальчик видит, что его отец не убирает в квартире, не готовит и не предлагает матери помощь, он думает, что так и должно быть. Затем своей жене он объясняет, что в его доме было так, а значит, это правильно. Если в его семье было принято, что «женскими» делами занимаются только мама, бабушка и сёстры, а главная задача мужчины – работать и приносить деньги, то его будет сложно переубедить. Хотя многие женщины так же уходят на работу на целый день, а потом обязаны заниматься домом. Несмотря на это, любимый будет уверен в своей правоте и станет принимать такую позицию как само собой разумеющееся. Он даже не поблагодарит вас за создание уюта и вкусный ужин.

1. Вы не просили помощи

Распространённая ошибка женщин в отношениях с сильной половиной – молчать и думать, что супруг всё сам знает и понимает. Так же и в быту. Например, оставленная в раковине посуда абсолютно ничего не скажет мужчине и не заставит его задуматься о том, что он может её помыть. Муж спокойно пройдёт мимо, либо вовсе не обратив внимания, либо просто подумав, что вы помоете её позже. К тому же, если вы постоянно всё делаете сами, то мужчина просто привыкает к этому, видит, что вы прекрасно со всем справляетесь, и думает, что помощь вам не нужна.

1. Боится стать «подкаблучником»

Такая отговорка свойственна чаще тем, кто подвержен влиянию стереотипов, мнению друзей или родителей. Возможно, раньше супруг помогал вам, но кто-то из знакомых бросил фразу типа «Ты, что, не мужчина? Готовишь есть, убираешься». Иногда родители, чтобы «уберечь» своего сына, убеждают его в том, что делать всё должна только жена, а ему нужно отдыхать. Мысли мужчины в этом случае заполнены доводами близких о том, что уборка, готовка и уход за детьми – это не мужские дела, и они позорят его честь, унижают в глазах супруги и окружающих.

Тип первый: романтичный трутень

Как он себя ведет

Он действительно не делает ничего вообще. Мало того, он еще и гадит везде: тарелку за собой не моет, носки и вещи разбрасывает, даже, пардон, ершиком после туалета не пользуется.

Один хороший нюанс — тюбик от зубной пасты всегда закручен. И не потому, что он его закручивает, а потому, что парень в принципе не знает, что такое чистить зубы. Работать он не хочет: «На дядю не буду, хочу свой бизнес». И лежит сутками на диване — якобы «думает», с чего его начать.

Этот психотип — самый сложный. Если это твой случай, то сразу возникает несколько вопросов:

1. Как тебя угораздило в такого влюбится?

2. Ладно влюбиться, а как ты за него вышла замуж?

3. Ладно вышла замуж, а как ты с ним спишь, с таким поросенком?

Но, можно ответить за тебя? Влюбиться, например, в «хиппи патлатого» иногда романтично. Некоторых девушек они просто одурманивают своей романтикой, хоть такие и на любителя, конечно. А если ты еще, очарованная, взяла все заботы о нем, с первых же дней романтики — то пиши пропало. Он нашел в твоем лице и няньку, и домработницу: одним словом — жену. И не жди, что он изменится.

Что делать

Либо вкалывай дальше сама, либо уподобляйся ему. Сделай себе на голове дреды, накопи денег на два билета на Ямайку, купи гамаки, и ленитесь оба на берегу под пальмами. Ну если шутки в сторону, то привить абсолютному лентяю любовь к труду нет возможности. Зато такой супруг вряд ли будет изменять — ему будет лень даже это сделать.

А вот заводить детей сразу после замужества — не хотелось бы советовать. Если ты выдержишь всё и привыкнешь к лодырю так, что не будет желания разбежаться с ним лет так через 5, то вполне возможно зачать малыша, но учти — детей у тебя уже будет двое: грудничок и муж.

Еще одна интересная статья: Что написать любовнице мужа, если ты убедилась в ее существовании

Что делать жене, когда муж не работает – советы психологов

Как быть жене, когда ее муж не может оказать ей финансовую защиту и не работает. Давайте посмотрим, что советую в этом случае психологи.

Попробуйте трезво и рационально оценить ситуацию. После увольнения прошло немного времени, а супруг пытается отыскать новое место? Вероятно, вам нужно запастись терпением, поддержать его. Если муж реально ничего не делает, постоянно придумывает оправдания, вполне возможно, в действительности у него отсутствует желание искать работу. Стоит поговорить с ним о чувствах, собственных ощущениях по поводу использования в качестве «тяговой лошади». Не нужно забывать и о распределении семейных обязанностей, кому-то придется взять домашние хлопоты, а кому-то — сконцентрироваться на работе.

Поддержите супруга, действительно старающегося устроиться на новое место. Увольнение — это кризисная ситуация. Очень часто оно сопряжено с падением самооценки, необходимостью внешней поддержки. Близкий человек может помочь в разделении страхов, негативных эмоций, горестных мыслей и переживаний. Мужчины, поддерживаемые второй половиной в кризисных ситуациях, не боящиеся осуждения, быстрее и чаще добиваются поставленных целей.

Передавайте партнеру мысли и пожелания. Это важный аспект, благодаря которому налаживается диалог, снимается нагрузка с работающей жены. Можно обговорить с мужем факт, что вечером вам необходим отдых. Обозначьте благодарность, что он займется порядком в квартире, загрузкой вещей в стиральную машину, детьми. Либо он может пойти на работу, заработать деньги, достаточные для оплаты труда горничной и няни. Какой вариант предпочесть?

Попробовать проанализировать свое поведение. Возможно, у жены низкая самооценка или она слишком инициативна и хочет быть главной

Таким женщинам стоит изучить информацию, как стать той, ради которой мужчина готов горы сворачивать.

Акцентируйте внимание на сильных качествах супруга. Вспомните, вы же влюбились в него когда-то

Что показалось вам привлекательным? Вполне вероятно, эти качества станут основой для нового рабочего места. Если нет, то они 100% станут дополнительной поддержкой.

Удар ниже пояса

Бывает, что достучаться до мужа по-хорошему не получается. Если у вас накипело настолько, что терпеть просто сил нет, можно использовать «запрещенные приемы»:

• Я ухожу с работы. Скажите, что домашние дела отнимают много времени и вы не можете совмещать и работу домохозяйки, и свою основную работу. Найдите вакансии и покажите, сколько платят домоправительнице и няне. Если вы делаете все по дому сама, получается, что вы работаете на 2–3 работах.
• Это твое… убери. Если муж оставляет без внимания ваши просьбы, соберите весь мусор и грязное белье и положите ему под нос.
• Отпуск. Ничего не говоря, возьмите билет на море или в санаторий. Перед выездом поставьте мужа перед фактом. Пусть попробует справиться с домашними делами без вас. Авось чему-то и научится. А нет – так вы хотя бы отдохнете.

Манипулятор – симулянт

Мужчина приходит домой с работы, и на любую просьбу жены о помощи отвечает, что устал и совершенно бессилен – знакомо? Многие женщины поощряют подобное поведение и всю домашнюю работу взваливают на себя: «Бедненький, он так устает, пусть отдыхает, а я уж как-нибудь сама…»

Безусловно, все мы – люди и у всех бывает, что случается аврал на работе, но если «я устал, я не могу ничего делать» кочует изо дня в день – стоит задуматься.

Что делать?

• не пытайтесь стать для мужа услужливой мамочкой. Помните! вы строите отношения на равных, как два взрослых ответственных человека.
• «зеркальте» поведение мужа, ведь, как известно — в своем глазу бревна не видно. Муж не помогает по дому в течение недели и собирается проваляться весь выходной на диване? Отлично, тогда составьте ему компанию! Скажите, что вы тоже утомились за неделю – отдыхать так отдыхать.
  Возможно, это его подстегнет и он предложит вам, например, вместе приготовить обед. Не отказывайтесь от его помощи в чем бы то ни было, ведь совместная деятельность прекрасно сказывается на отношениях, а мужчина чувствует себя более нужным и значимым.

Крайние меры

В особо тяжёлых случаях, когда муж продолжает игнорировать ваши просьбы о помощи, можно прибегнуть к ультиматуму. Если он не будет ничего делать по дому, то и вы тоже. Прекратите готовить для него, стирать, убирать, делайте только то, что необходимо вам: готовьте на одну персону, стирайте только свои вещи и так далее.

Другой вариант – скажите мужу, что если он не хочет помогать по хозяйству, то вам придётся нанять горничную. И платить вы ей будете из средств мужа. Материальные расходы должны заставить мужчину зашевелиться.

Семейное благополучие – плод усилий двух людей: и жены, и мужа. Тащить на себе все бытовые проблемы и обязанности – значит, обречь себя на бесконечную усталость. Нужно не стесняться и говорить супругу, что вам тяжело одной со всем справляться, и вместе решать бытовые разногласия.

Давняя обида замещена раздражением или гневом

В начале отношений бывает, мы искренне верим, что ради Него готовы броситься в огонь и воду, а при ссорах всегда можно поговорить, обсудить и найти компромисс. Но в какой-то момент поладить не удаётся, наступает разочарование, обида.

Обычно, гнев – это верхушка айсберга эмоций, и если начать «раскапывать» слои этой глыбы чувств, внутри окажется обида, боль. Самое интересное: под толщей льда непременно прячется желание любви и признания.

Возлюбленный не оправдал ожиданий, не поддержал, не понял, нехорошо (на ваш взгляд) повёл себя в какой-то ситуации, но вы при этом дорожите отношениями, вы можете затаить обиду. Помним про слои замороженных чувств и понимаем, что скрывается за обидой. Мы злимся потому, что разочарованы или обижены (поскольку нас недостаточно уважают, понимают и любят).

Вариант решения проблемы – искренний разговор, возможно, вместе с семейным психологом. Если вы так и не откроетесь мужу, обида может вызвать проблемы со здоровьем, а также, стоит помнить: подавляя отрицательные эмоции, вы постепенно убиваете положительное отношение! Конечно, речь не идёт о повседневных мелочах. Необязательно серьёзно обсуждать недовольство тем, что муж пролил кофе на только что выстиранную скатерть или снова развесил бельё на балконе, кидая вещи на верёвку неразобранными комками. Но если вас долгое время бесит муж, ответьте себе на вопрос: чем он меня обидел, разочаровал? Возможно, на глазах выступят слёзы, это и будет начало разрешения вашей ситуации.

Не бойтесь сказать мужу об обиде, тем самым пошатнув привычный уклад. Хуже точно не станет! Вы поймёте, как вам быть дальше. Это уже какой-то сдвиг. Возможно, найдёте выход из ситуации, объяснитесь, ваши чувства заиграют яркими красками. Или поймёте, что вам не по пути. Но ломать всегда легче, чем строить, критиковать проще, чем сделать самому. Поэтому сначала пробуем созидающие варианты.

Письмо. Если нет сил на откровенные разговоры, можете написать любимому послание (потом решите, отдадите читать или нет). В нём вы распишете свои чувства и мнения поэтапно:

1. Гнев, раздражение.
2. Обида, боль.
3. Понимание, принятие, прощение. Возможно (вероятно) любовь.
4. Решение (а поэтому…)

Сначала нужно писать, как вы злитесь на мужа, потому что… В момент, когда вы ощутите более уязвимые эмоции, переходите к следующему этапу. Хорошо, если в итоге к вам придёт светлое чувство и относительная лёгкость. Скорее всего вы ощутите и любовь. Если вас сильно бесит муж, вы к нему неравнодушны.

После проработки этапов развития ваших чувств по данному плану, подумайте, показать сообщение мужу или провести беседу.

Только стоит помнить: не обвиняйте, не обрушивайте шквал оскорблений. Говорите больше о чувствах и фактах, не вешая «ярлыков». Ведь если вы изобразите супруга каким-то совсем уж нехорошим, он вряд ли захочет доказывать обратное. Ваша задача – примириться и понять друг друга, выразить свои эмоции, а потом уже решать, что с этим делать.

Чего не стоит делать

В приучении мужа к домашней работе, главное – не перегнуть палку. Вот несколько советов о том, чего не стоит делать:

• не кричать и не ругаться – всегда спокойно объясняйте свою позицию, лучше – с юмором или улыбкой;
• не навязывать работу, которая ему не нравится – если вы видите, что он не любит мыть посуду, то замените это на что-нибудь более приятное;
• не грузить сразу, как только он пришёл с работы – дайте ему немного отдохнуть после тяжёлого дня;
• не обвинять, что он делает что-то неправильно – наоборот, ненавязчиво помогите ему или сделайте что-то вместе, чтобы он понимал, как это делать в следующий раз.

Должен ли супруг помогать?

Сперва надо осознать, что домашние дела входят в число женских обязанностей. Однако, как известно из психологии, чтобы в браке царила здоровая атмосфера, желательно приучать мужа к ежедневным домашним хлопотам. Если ваш избранник будет убирать, хотя бы за собой, он очень скоро научится ценить и ваш труд, а в доме станет чище и уютнее.

Решите, какие обязанности будете выполнять вы, а какие достанутся мужу. Сообщите супругу, что за вами, например, стирка, готовка и глажка.

Не беритесь за дела, которые должен выполнять мужчина. Если дома потек кран или упала картина, спокойно напомните об этом избраннику. Но не начинайте требовать, чтобы партнер бросил все и побежал забивать гвоздь. В этом случае результата вы не добьетесь.

Почему никто не говорит: “Стоп!”

Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье

Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.

• разнообразные страхи: остаться без материальной поддержки, потерять уважение родных и близких, жить одной/одному. Причем часто страхи могут «маскироваться»: нежелание прояснять ситуацию муж или жена могут объяснять себе тем, что «с ним/ней бесполезно разговаривать».
• неуверенность в себе, низкая самооценка способствуют тому, что человек быстро соглашается со словами недовольного супруга и легко впадает в чувство вины. Такие люди стремятся быть все лучше для своего партнера, но не замечают, что постепенно теряют свою индивидуальность, а вместе с ней и свою ценность для второй половинки.
• неумение отстаивать свои границы. Это состояние может быть производным от неуверенности в себе, страхе сделать больно другому человеку. Муж или жена не могут или не умеют сказать, что им неприятно такое поведение и попросить больше так с ними не обращаться.
• установки и внутренние сценарии. Как уже говорилось, на отношениях в семье могут сказываться разнообразные сценарии жизненные сценарии. Но они могут отображаться и по-другому — в виде установок, которые заставляют терпеть негатив по отношению к себе (надо жить ради детей, завел семью — терпи и т.д.).

Подобное поведение говорит о том, что один из супругов играет роль жертвы. Другой, соответственно, — тирана. Но рядом с ними обязательно есть и «спасатель» — это могут быть дети, кто-то из родителей, друзья, родственники

Важно отметить, что эти роли могут меняться: жертва может превратиться в тирана (обиженная жена в один момент срывается и высказывает все мужу. Теперь она — агрессор

А муж — жертва), а спасатель — в жертву или тирана и наоборот (ребенок, который до этого защищал маму, после ее срыва встает на сторону отца. Теперь по отношению к ней он — агрессор, а по отношению к отцу — спасатель).

Комбинации могут быть разными

Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации

Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается

«Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.

Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.

5 волшебных шагов

Можно себе помочь, если пройти вместе с супругом путь, состоящий из нескольких этапов.

1. Осознание. Грустно потерять столько лет, доказывая, что ты хороший человек. Осознание ситуации – это первый шаг к решению проблемы. Поговорите о своих чувствах, мыслях, переживаниях. Говорите о себе, не обвиняя друг друга. Допустим, «я чувствую себя очень одиноко, когда стою поздним вечером на кухне, а в раковине гора грязной посуды». Или «меня жутко выводит из себя необходимость идти гулять с малышом вечером, когда я уже очень устала». Если вы чувствуете, что вас обвиняют, скажите об этом. Следите за дружелюбностью интонации своего голоса.

2. Принятие себя. Для преодоления проблемы необходимо безусловное принятие себя. Необходимо принять себя как данность. Так, как вы принимаете небо. Какое оно бы ни было, вы никогда на него не обидитесь и не разозлитесь. Помните, вы достойны любви, принятия и заботы. Подарите себе все это. Любите и заботьтесь о себе.

3. Принятие супруга/супруги. Приняв себя, вы сможете принять и своего супруга. Он такой, какой есть. Неповторимый и удивительный. Он свободный человек и волен делать выбор. Его невозможно перевоспитать, без его желания. Его можно только принять и полюбить, либо принять и отпустить… Когда вы примите супруга, то будете смотреть на него с пониманием и любовью. Ваш взгляд будет говорить: «Ты хороший». И он, с большой долей вероятности, будет отвечать вам взаимностью. У вас выстроятся уважительные, нежные отношения

Важно понимать, что все вышенаписанное касается и супруги. В отношениях должна быть взаимность

Муж, приняв себя, сможет принять и жену.

Хитрости

Нужно признаться, что одни разговоры помогают редко. Если на мужа не снизошло прозрение, можно подключить женскую хитрость.

• Пример для подражания. Найдите в своем окружении мужчину, который помогает жене по дому. Пригласите семью в дом и невзначай подымите интересующую вас тему: про мужчин и готовку («говорят, мужчины лучшие повара»), про мужчин и уборку («нужно ли мальчиков учить мыть полы и посуду»). Избегайте открыто жаловаться на мужа. Лучше после ухода гостей скажите ему, что были бы рады, если бы он начала помогать вам так же, как Петя своей жене.
• Просьба во время болезни. Заболев, не пересиливайте себя и оставайтесь в постели. Попросите мужа о помощи. Проучите ему самое легкое: пропылесосить и отварить пельмени.
• Неоценимая помощь. Действуйте с позиции не «ты обязан», а «твоя помощь бесценна». Используйте словосочетания: «Я бы без тебя не справилась. Ты мой герой. У меня самый лучший муж. У тебя все так ловко получается. Все мои подруги мне завидуют».
• Положительное подкрепление. Если вы желаете изменить поведение мужа, психологи советую любые хорошие поступки подкреплять. Награждайте его тем, что он очень любит. Это могут быть поцелуи и объятия, похвала, любимое блюдо, небольшой подарок, поход на рыбалку и т. д.

Ситуация изнутри

Как же быть, если женщина не справляется, и ей нужна помощь супруга и по хозяйству, и в присмотре за детьми? Семьи, которые сумели договориться и распределить обязанности внутри семьи, живут очень дружно и счастливо

И, что очень важно, передают этот волшебный навык из поколения в поколение

Давайте посмотрим со стороны на семью, в которой женщина и работает, и домом занимается, и детьми. Она несчастлива, уставшая, недовольная мужем и очень хочет помощи от мужа, но он отказывается помогать. Каждый раз, когда он помогает, ей это не нравится. Все он делает с неохотой, без души и по-быстрому, по принципу «получите и отстаньте». Женщина обычно недовольна, ей нужна помощь взрослого мужчины, а не маленького мальчика, которого привлекли против воли к «женским» хлопотам, и, за которым приходится еще и все переделывать.

Что происходит с мужчиной в этой семье? Он работает, устает и вечером ему требуется отдых. У него нет потребности брать на себя «женскую роль». Приходя домой, он не чувствует себя нужным, желанным и любимым. Он не видит благодарности от жены за свой труд. Он работал и очень устал. А его здесь не понимают и не принимают. От него ожидают какой-то дополнительной «помощи». Им недовольны, его осуждают, ругают и вновь требуют помощи. Мужчина испытывает колоссальное давление. Эта ситуация воспринимается им как несправедливая и нечестная. Как мы видим, в такой семье плохо и женщине, и мужчине. Оба в проигрыше.

Похожие записи:

Маточное кровотечение Прорезывание зубов у детей Бутрий сергей александрович, иваново Христианская святыня Какой шоколад самый лучший Значение имени иувеналий, мужское римское имя