Лучшая косметика для беременных и кормящих мам

Оглавление

Особенности кожи беременных и проблемы

Не секрет, что во время беременности гормональный фон женщины полностью меняется, и это может существенно повлиять на ее внешний вид и состояние кожных покровов. Помимо привычных особенностей своего типа кожи, будущие мамы также часто сталкиваются с пигментацией, высыпаниями и растяжками. Но не стоит отчаиваться, ведь все эти проблемы не столь критичны и легко поправимы. 

Пигментация

Многие женщины замечают, что во время беременности у них заметно меняется цвет лица. На лбу и щеках могут появляться светло-коричневые пигментные пятна, так называемая маска беременности. Также будущие мамы иногда намного чаще краснеют, особенно в области щек, век, ушей и шеи, причем независимо от повода. Эти явления абсолютно безвредны и через некоторое время после родов исчезнут сами.

На фоне таких гормональных изменений могут заметно потемнеть родинки, родимые пятна и соски. Поэтому будущим мамам не рекомендуется часто бывать на солнце без солнцезащитного крема и головного убора. Также стоит учитывать, что у беременных кожа становится очень чувствительной и нежной, поэтому агрессивные косметические процедуры, например пилинг или отбеливание, могут лишь ухудшить ситуацию.

Высыпания

Даже у тех женщин, которые никогда не сталкивались с этой проблемой, в период беременности могут появиться различные кожные высыпания. Как правило, они бывают двух видов: акне и сыпь в складках кожи.

Акне (угревая сыпь)

Причиной появления угревой сыпи у беременных являются изменения гормонального фона. Кожа будущих мам требует особого ухода и для нее не подойдут средства для глубокого очищения или, например, распаривание кожи. Лучше не пытаться исправить эту проблему самостоятельно, а проконсультироваться с врачом или косметологом.

Иногда причина появления воспалений может быть в нехватке витаминов или микроэлементов. В таком случае можно немного подкорректировать свой рацион или пропить курс специальных препаратов. Но назначать их может только ваш гинеколог.

Сыпь в складках кожи

Нередко эта проблема сопровождается зудом и покраснениями. Основной причиной появления сыпи в кожных складках является неправильно подобранное белье из синтетических тканей или неподходящее по размеру. Будущим мамам лучше выбирать хлопковое белье, которое не будет сковывать движения.

Если есть возможность, проблемные участки можно споласкивать теплой водой без мыла несколько раз в день. Также кожа в складках может запревать, особенно жарким летом или в зимний период, когда женщина тепло одета. Чтобы не допустить раздражения, можно использовать тальк для тела или детскую присыпку.

Венозные проблемы

Варикоз – это достаточно распространенное явление для беременных женщин. Будущая мама набирает вес, и стенки сосудов могут не выдерживать такой нагрузки. Поэтому на ногах могут проявляться вздутые вены или венозные «звездочки», особенно если у женщины имеется наследственная предрасположенность к варикозу. Как правило, после беременности ситуация заметно улучшается, но все же при резких изменениях стоит показаться флебологу.

Растяжки

Это, пожалуй, самая сложная, но достаточно распространенная проблема беременных женщин. И здесь самое главное – не забывать, что лучше сделать все возможное, чтобы предотвратить появление растяжек, чем потом пытаться справиться с их последствиями

Зачастую склонность к появлению так называемых «полос беременности» или «стриев» является наследственной, и если у вашей матери они были, тогда лучше уделить повышенное внимание коже груди, живота и бедер

Растяжки тоже появляются из-за изменения гормонального фона. В кожных покровах возникает нехватка белков и эластина, поэтому они могут истончаться. Особенно негативно это сказывается на тех местах, где кожа растягивается по мере протекания беременности, то есть как раз в зоне живота, груди и бедер. Так возникают внутрикожные разрывы, которые организм пытается как можно быстрее залатать соединительной тканью, и на месте разрыва возникает розовый или лиловый след.

Со временем он светлеет и становится почти незаметным. К сожалению, следы от растяжек не изменяют своего цвета при загаре и на загорелом теле смотрятся как белесые отметины. Именно поэтому нужно обязательно пользоваться специальными средствами, которые могут помочь предотвратить эти внутрикожные разрывы. Также можно использовать специальные бандажи, чтобы поддержать живот или грудь.

Какие проблемы он решит?

Современные косметологи говорят, что беременным не только можно, но и нужно активно пользоваться кремом для лица. Хорошее средство питает, защищает, увлажняет, совсем как привычные средства, а помимо этого решает ряд проблем, возникающий только в период вынашивания ребенка.

Хороший крем помогает справиться:

  • с повышением чувствительности кожи. Организм подстраивается под новые условия существования, все его системы перестраиваются, выходят на специальный уровень «обороны». Любой внешний факто-раздражитель, будто мороз, жара, отдельные компоненты в пище, бытовой химии становятся «врагом №1», а кожа откликается раздражением, краснотой, зудом.
  • с перестройкой кожного покрова. На фоне гормональной встряски тип кожи часто меняется. Многие будущие мамы замечают, что некогда жирная кожа стала нормальной. Напротив, нормальная стала лосниться, блестеть. Сухая кожа высыхает еще больше, начинает шелушиться, реагируя на самые нежные средства для умывания. Все объясняется работой гормона эстрогена – во время беременности он выделяется в больших количествах, влияя на состояние эпителия, работу сальных желез.
  • с сосудистыми сеточками. Сосудистые сеточки – частые спутники женщин в положении. Дело в том, что сосуды расширяются и становятся видны на коже. Ничего смертельного в явлении нет, дискомфорта никто не испытывает. Но с точки зрения эстетики, это выглядит некрасиво, становится причиной переживаний.
  • с пигментными пятнами. Период ожидания малыша часто сопряжен с нарушением выработки меламина, который отвечает за выработку пигмента и цвет кожи. В результате на лице расплываются пятна от маленьких, до огромных.
  • с угрями, прыщиками. Поскольку сальные железы работают «с перебоями», при беременности на лице часто появляются высыпания, прыщи, крупные угри. Поры оказываются закупоренными, создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Но некоторые девушки в положении продолжают сиять, восхищая окружающих прекрасным состоянием кожи

Обычно это те, кто с вниманием выбирал продукт для ежедневного ухода за собой. Научим вас основам выбора добротного, безопасного продукта

Рекомендуемые и любимые многими будущими и кормящими мамами марки

Сегодня рынок косметики предоставляет огромный выбор средств для ухода за кожей во время беременности. Женщины желают выглядеть ухоженными в любой период. А тем более во время ожидания ребёнка, когда так часто резко меняется настроение. Специально для женщин в положении есть разработанные косметические средства, созданные из безопасных компонентов. Эта косметика гипоаллергенная и проходит строжайшую проверку на соответствие качества международным стандартам здравоохранения.

Косметика Mustela

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Гарантия качества;
  • Многоуровневая проверка безопасности;
  • Компоненты с коллагеном и эластином, поддерживают тургор кожи;
  • Подходит даже младенцам с атопичным типом кожи;
  • Ценовая категория от 500 до 2,000 рублей. 

Недостатки:

Mustela

Косметика Weleda

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Акцент на составы с натуральными маслами;
  • Отлично поможет подготовить тело к родам;
  • Ценовая категория до 1044 рублей.

Недостатки:

масло Weleda

Вот несколько популярных продуктов от Weleda

  • Во время рождения ребенка нередко случаются разрывы промежности. Предотвратить это поможет масло от Weleda – добавит мышцам эластичности, что предупредит разрывы. Рекомендуется применять беременным женщинам на последнем месяце.
  • Предотвратить растяжки поможет масло от Веледа. Получается уменьшить и те растяжки на груди, бедрах, животе, что уже успели появиться.
  • Отличное тонизирующее средство – Венадорон (гель для ног). Устранит тяжесть, поможет убрать дискомфорт и улучшит кровоток.
  • Миндальная серия косметики для лица от Веледа не содержит эфирных масел. Поэтому гипоаллергенна.
  • Ушибы, растяжение мышц и судороги поможет вылечить массажное масло на основе арники. Также применяется для профилактики, поможет улучшить кровообращение, разогреть мышцы и укрепить ткани.

Крем для борьбы с растяжками растяжек Avent

Цена до 1000 рублей.

Крем для борьбы с растяжками растяжек Avent

Достоинства:

  • Натуральный состав;
  • Акцент – морские водоросли, масла ши и папайи;
  • Кожа с его помощью становится более эластичной;
  • Повышение тургора и процессов регенерации.

Недостатки:

Эффективность средства подтверждается его популярностью среди этой женской аудитории. Органический состав поможет предупредить появление растяжек и убрать существующие, актуально применять и до, и после рождения малыша.

Эта же фирма предлагает отличный крем для потрескавшихся сосков

Philips AVENT Увлажняющий крем для сосков SCF504/30

Достоинства:

  • В составе отсутствуют парабены, сульфаты, красители и синтетические масла;
  • Алое вера, масла авокадо и кокоса отлично увлажняют;
  • С ланолином, без отдушек;
  • Ускоряет регенерацию.

Недостатки:

  • Объем только 30мл;
  • При этом цена более 800 рублей

Philips AVENT Увлажняющий крем для сосков SCF504/30

Косметика Maternea

Ценовая категория: до 1000 рублей.

Достоинства:

  • Основа состава: натуральные масла, витамины, активные биокомплексы;
  • Восстановление тургора кожи;
  • Отлично питает и увлажняет кожу.

Недостатки:

Косметика Maternea

Baby Teva

Отличное качество и безопасность – косметика разработана при активном участии и сотрудничестве гинекологов, акушеров, дерматологов и т. д. Это категория косметических средств премиум-класса. Продукция израильского производства. Цена средств этой категории: от 2.000 рублей и выше.

Baby Teva

Достоинства:

  • Средства создаются на базе растительных компонентов;
  • Основаны на натуральных маслах, комплексам витаминов и биокомплексах;
  • В составе нет химических добавок и консервантов;
  • Отличное питание, увлажнение кожи+регенерирующие свойства. 

Недостатки:

  • Цена;
  • Реже других можно найти на прилавках наших магазинов.

Женщинам в положении стоит обзавестись обязательно набором средств этого бренда:

  • Масла – обезболивающее, чтобы предотвратить разрывы и для профилактики варикозного расширения вен.
  • Органические масла или кремы от растяжек.

Такие средства отлично помогут после рождения ребенка быстро вернуть прежнюю форму и сохранить красоту молодой маме.

Декоративная косметика

Уже не одно десятилетие продолжаются споры по поводу того, можно ли пользоваться декоративной косметикой во время беременности. И если старшее поколение чаще всего против, то молодые будущие мамы далеко не столь категоричны.

Основные опасения, связанные с использованием декоративной косметики в период беременности, связаны с тем, что в косметических средствах могут содержаться опасные компоненты, способные навредить малышу или вызвать аллергические реакции.

Но если беременность протекает спокойно, женщинам не обязательно отказываться от любого тонального крема или туши. Конечно, косметика должна быть качественной, желательно гипоалергенной и без отдушек. В целом, будущая мама может пользоваться всеми привычными ей средствами, но только в том случае, если это не вызывает дискомфорта. Но некоторых компонентов в составе косметических средств все же лучше избегать. Рассмотрим их подробнее.

Ретиноиды

Что искать в составе: Retinol, Retinyl palmitate, Retinoic acid, Retinaldehyde, Tretinoin и другие компоненты, относящиеся к производным витамина А.

Чаще всего встречается в антивозрастной косметике для ухода за кожей лица. Сами по себе ретиноиды не опасны и даже помогают бороться с первыми признаками старения, но высокая концентрация этих веществ в организме может крайне негативно сказаться на здоровье будущего малыша и даже привести к врожденным дефектам.

Салициловая кислота

Что искать в составе: salicylic acid, BHA.

Незаменимый компонент средств по уходу за проблемной кожей. Обладает антисептическим эффектом, способствует регенерации кожных покровов. Потенциальная опасность этого вещества в том, что оно способно проникать даже в глубокие слои кожи. Примерно 25% нанесенного средства впитывается организмом. Но поскольку влияние салициловой кислоты на организм беременной женщины до конца не изучено, лучше отказаться от использования косметических средств с этим компонентом.

Эфирные масла

Косметика с эфирными маслами может вызвать аллергические реакции, а специфический сильный аромат послужить причиной головокружения и тошноты.

Отдушки

Не секрет, что у будущих мам может изменяться и усиливаться обоняние, поэтому от использования косметических средств с выраженным ароматом лучше отказаться.

Даже любимая раньше ванильная помада или блеск для губ могут вызвать приступ тошноты, головокружения или даже состояние, близкое к обмороку.

Гидрохинон

Что искать в составе: hydroquinone.

Как упоминалось выше, во время беременности женщины часто отмечают усиление пигментации, но большинство отбеливающих средств содержат гидрохинон. Это вещество на 35-40% способно проникать даже в глубокие слои кожи, и его влияние на малыша также недостаточно изучено. Поэтому от подобных средств лучше отказаться.

Триклозан

Что искать в составе: triclosan.

Достаточно распространенный компонент, используемый в косметических средствах из-за его антибактериальных свойств. Последние исследование показали, что высокая концентрация этого вещества в организме беременной женщины может вызывать нарушения развития плода. Многие крупные производители бытовой химии и косметики отказываются от него именно из-за такого негативного влияния.

Использовать или не использовать декоративную косметику во время беременности может только сама женщина. И в любом случае ей следует прислушиваться к своим ощущением. Макияж может нести гораздо меньшую потенциальную угрозу, нежели нестабильное эмоциональное состояние на фоне неудовлетворения своим внешним видом. Главное – внимательно изучать состав и не использовать косметику с истекшим сроком годности.

Ароматы

Во время беременности, особенно в первом триместре, будущая мама может быть особенно чувствительна к запахам, поэтому есть вероятность, что даже запах любимых духов покажется ей слишком интенсивным или неприятным. Если повышенная чувствительность к ароматам появилась, лучше не мучить себя, а перестать на время вообще использовать духи или туалетную воду и подобрать косметические средства без отдушек (как правило, такие варианты есть у марок «аптечной» косметики на основе термальной воды).

Во время беременности гормональная перестройка часто приводит к активному потоотделению и усилению естественных запахов. Выбирая дезодорант, лучше отдать предпочтение тому, в составе которого не будет спирта, парабенов и алюминия. В магазинах натуральной и органической косметики можно подобрать специальный тальк или пудру, которые предотвратят появление запаха пота.

Лучший выбор для беременных – что необходимо коже будущей мамы?

Требования к производству кремов для будущих мам довольно высокие, но на полках можно увидеть множество брендов дорогих и доступных. Российские и зарубежные компании наперебой предлагают средства для лица для использования во время беременности. Предлагаем список косметических марок, заслуживших лучшие рекомендации.

Рейтинги покупателей возглавляют:

  • Avent
  • Weleda
  • Mustela
  • Наша мама.
  • Мама Комфорт.
  • Чикко.
  • Хелан Линеа Мамма.

У этих кремов разное предназначение: одни спасают от УФ-лучей, другие питают, третьи увлажняют. Состав везде разный, но полностью безопасный и одобренный дерматологами. Универсального крема на все случаи жизни не существует. Для питания и увлажнения, дневного и ночного ухода нужны принципиально разные продукты.

Как правильно ухаживать за кожей лица при беременности:

Ухаживающие средства при беременности

Беременность не лучшим образом влияет на состояние кожи лица:

• Меняется тип кожи. Из-за повышения концентрации эстрогена снижается выработка жира в кожных железах. То есть, жирная кожа становится нормальной, а сухая – ещё более сухой. • Повышается чувствительность кожи, возникает раздражение, покраснение, аллергическая реакция. • Сосудистые звёздочки появляются вследствие расширения сосудов. • Появляются пигментные пятна. • Из-за нарушения работы сальных желез возникает угревая сыпь.

Сухой коже необходим увлажняющий крем, а жирной – питательный.

Лучшая косметика для беременных для очистки кожи лица: Натура Сиберика, Dr.Hauschka, Веледа, Santaverde и т. д.

Кроме того, не стоит забывать об УФ-защите лица, для бережного ухода выбирайте средства с высоким уровнем SPF.

Наиболее популярная косметика для лица:

• Увлажняющий и освежающий крем Веледа на основе ириса, масла жожоба восстанавливает и разглаживает кожу. • Грин мама скедровым орехом и маслом облепихи подходит для увядающей, сухой кожи. • Очищающий гель Себиум бережно устраняет загрязнения, не вызывая аллергии. • Крем от солнца Bioscreen с SPF-50 защищает кожу от вредного влияния ультрафиолета.

Победить растяжки на животе, бёдрах, ягодицах и груди поможет эффективная и безопасная косметика для тела:

• Масло Topfer на основе оливкового, арганового масла, экстракта имбиря обеспечивает нежный уход и повышение эластичности кожи. • Крема и масла от компании Mama Comfort с маслом грейпфрута обеспечивает комплексный уход коже тела. • Масло Веледа с экстрактом арники, маслом жожоба и миндаля предотвращает растяжки и целлюлит. • Крем 9 Months питает, успокаивает, предотвращает растяжки. • Скраб La Recolte des Plantes №2 избавляет от отёков, устраняет усталость ног, очищает кожные покровы и т. д.

Косметика для рук тоже должна быть органической, то есть, как и в предыдущих случаях, в её составе должны отсутствовать химические вещества. Если вы не представляете себя без маникюра, то отдайте предпочтение домашним процедурам и лакам без толуола, дибутилфталата и формальдегида. Средство для снятия лака не должно содержать ацетона.

Для лечения ломкости, выпадения локонов или для профилактики данного состояния следует использовать соответствующие натуральные шампуни. Косметика для волос для беременных должны содержать мягкие очищающие компоненты.

Для окрашивания или укрепления рекомендуется использовать хну и басму. Дважды в неделю делайте маски для волос на основе растительных масел. Кроме того, рекомендуется массировать кожу головы мягкой щёткой для активации кровотока и стимуляции роста волос.

Косметика для интимной гигиены беременных должна иметь уровень РН 5.5. Гипоаллергенные средства деликатно очищают половые органы и не пересушивают нежную слизистую. Это объясняется тем, что в их составе нет ароматических добавок и отдушек.

Косметика при беременности: что нельзя использовать

  • Ретинол (витамин А), как правило, содержащийся в антивозрастной косметике. Высокие дозы ретинола могут повышать риск нарушений развития плода

  • Отдушки с фталатами. Они могут вызывать поражение печени и почек. Духи, лосьоны для тела, дезодоранты, попавшие под подозрение, лучше заменить на аналогичные детские продукты — кремы, шампуни, влажные салфетки.

  • Средства для отбеливания кожи с гидрохиноном или глутатионом, воздействующие на ферменты, производящие меланин. Любое активное вмешательство в естественные процессы формирования кожи крайне вредно сказывается на ребенке.

  • Средства автозагара с дигидроксиацетоном (DHA), воздействие которого может привести к таким негативным последствиям, как раковые заболевания, репродуктивные проблемы и мутагенные эффекты.

  • 1,4 диоксан (1,4 dioxane) — канцероген, проникающий в организм через кожу.

  • Парабены (parabens), использующиеся в качестве консерванта в косметических средствах. Они способствуют появлению рака молочных желез, накапливаясь в организме, негативно влияют на репродуктивную систему.

  • Этиленовая окись (ethylene oxide), применяющаяся для смягчения слишком жестких компонентов. Обладая дезинфицирующими свойствами, она также может действовать на организм человека как канцероген и мутаген.

  • Средства с гормонами, способные вызвать гормональный перекос в крови и пагубно повлиять на развитие плода.
    Лаурил сульфат натрия, если его содержание в средстве превышает 2%. Это вещество, попадая в организм, может провоцировать отравления и, кроме того, является канцерогеном.

  • Бензол — опасный токсин, поражающий внутренние органы и костную ткань.

Косметика для беременных – особый уход за кожей

Беременность – прекрасное время для каждой женщины. В этот период будущая мама старается обезопасить себя и ребенка как можно больше. Она отказывается от вредных привычек, следит за питанием, становится более разборчивой в лекарственных препаратах, а в некоторых случаях прекращает использование косметических средств.

Любая девушка хочет быть ухоженной и выглядеть превосходно, не обращая внимания, в положении она или нет. Стоит ли вовсе отказываться от косметики, если вы увидели две полоски на тесте, или есть альтернатива, которая поможет беременным женщинам следить за собой и оставаться красивыми?

Обзор производителей натуральной и декоративной косметики для беременных

Не всякой косметикой беременная женщина должна пользоваться, чтобы не навредить своему малышу. Во многих косметических продуктах содержатся компоненты, способные негативно сказаться на здоровье мамы и ребенка, поэтому следует отдавать предпочтение специально разработанным сериям. Натуральная косметика для беременных от лучших производителей уже не считается роскошью, а, скорее, необходимостью. Рассмотрим компании, производящие косметику специально для будущих мам:

Chicco

Итальянская косметика chicco на рынке уже давно и успела завоевать миллионы поклонниц. Их линия по уходу за телом рассчитана на беременных, поэтому содержит в основе серии масла пшеницы и рисовых отрубей, которые дают максимальное увлажнение и эластичность эпидермиса. Косметика для беременных этой компании включает в себя широкий ассортимент: средства от растяжек, сыворотку по уходу за грудью, тонизирующие гели для лица, антимоскитные гели, питательные крема, шампуни, лосьоны и многое другое.

Weleda

Косметика для беременных немецкой компании weleda изготавливается только из натуральных компонентов, которые не наносят вред организму будущей мамы. Косметологи представили четыре косметологических средства, разработанные специально для женщин в положении:

  • Масло, улучшающее лактацию
  • Масло от разрывов во время родов
  • Масло от растяжек
  • Гель-тоник для ног «Венадорон»

Это небольшая, но эффективная серия дает положительные результаты при ежедневном применении.

AVENT

Серия для беременных от этой английской компании включает в себя только гипоаллергенную продукцию, которая одобрена ведущими европейскими дерматологами и полностью соответствует всем требованиям. В основе косметики AVENT содержатся масла папайи, дерева ши, вытяжка из морских водорослей, молочные протеины. В ассортимент косметики для будущих мам входят кремы по уходу за сосками и от растяжек, увлажняющее масло от сухости кожи, расслабляющий гель для душа.

Sanosan

Немецкая косметика для беременных sanosan заслужила звание «безупречный экологически чистый состав» и получила наивысшую оценку независимых европейских экспертов. В гипоаллергенную серию для будущих мам вошли: защитный крем с пантенолом, детское увлажняющее мыло, крем от непогоды, средство от растяжек, влажные салфетки «Комфорт».

Mustela

Линейка французской косметики mustela включает в себя целую серию под названием «9 месяцев», в которую входят: бальзам по уходу за сосками, гель, восстанавливающий фигуру, крем для ног, средство по уходу за грудью, масло от растяжек, молочко для тела.

Lierac

Косметика корейской компании лиерак продается только в аптеках. Она основана на глубоком знании гистопафизиологии, поэтому средство от растяжек Фитоластил будущие мамы раскупают быстро. Полученные результаты настолько нравятся беременным женщинам, что один раз попробовав крем, они уже не в состоянии от него отказаться, даже не обращая внимания на высокую цену.

Наша мама

Российская компания «Наша мама» выпустила целую линию средств для беременных женщин под названием «mama comfort», в которую вошла косметика:

  • для области груди
  • для тела
  • для волос
  • для интимной зоны
  • против растяжек

Все средства разработаны на основе натуральных компонентов и оснащены витаминами А, В, E, F. Ассортимент продукции «Mama Comfort» смотрите на фото ниже.

Тело

Что касается ухода за телом, основные векторы здесь — увлажнение, предотвращение растяжек и борьба с отёками. Если с увлажнением всё более-менее понятно, то с растяжками всё сложнее. Многие до сих пор уверены, что их можно предотвратить с помощью специальных кремов. Другое мнение, распространённое на форумах для будущих мам, гласит, что от растяжек нельзя избавиться. И то и другое — неправда. Если растяжки у вас не появились, значит, такова ваша генетика. А если появились и вы хотите их скорректировать, то знайте, что современная косметология способна на многое, в том числе на борьбу со шрамами.

Для профилактики растяжек существуют специальные средства, и лучше обратить внимание на специализированные бренды для беременных и кормящих мам. Это, например, Babyline, Maternea, Mustela, Mothercare

У них есть косметика от растяжек, для ухода за кожей груди, а также всё необходимое для ребёнка. Их главное преимущество по сравнению с обычными брендами — цена. Другие частые спутники беременности — варикоз и отёки. Главные помощники в этой проблеме — охлаждающие кремы, компрессионное бельё и специальный массаж для беременных (не забывайте во всём консультироваться с гинекологом).

Thalion Performance Vergetures

Средство от растяжек, обновляющее эластиновые и коллагеновые волокна. Рекомендуется начать использовать его как можно раньше до сильного скачка веса и не реже двух раз в день. Масла ши и огуречника в составе помогают восстановить баланс питательных веществ и поддерживать эластичность кожи, а ненасыщенные жирные кислоты участвуют в регенерации тканей.

L’Occitane Frisson de Verveine Ice Gel for Legs and Feet

Освежающий гель в виде ролика — маст-хэв для завершения дня. Быстро впитывается и мгновенно охлаждает. Пригодится вообще не только беременным, но и всем, кто проводит много времени на ногах, любит каблуки или замечает, что к вечеру ноги немного отекают. У геля не резкий запах, и он не оставляет ощущения липкости.

Elemis Japanese Camellia Oil Blend

Это масло — лидер среди средств от растяжек. Его боготворят знаменитости, включая, например, Викторию Бекхэм, которая прошла через беременность уже четыре раза. Использовать его можно до, во время и после беременности, а также делать с его помощью массаж новорождённому. Масло японской камелии богато растительным коллагеном и поддерживает эластичность кожи. Ну и никаких отдушек и красителей, разумеется.

«Бепантол», эмульсия от растяжек

Средства «Бепантена» вообще пригодятся ещё не раз: и будущей маме во время лактации, и ребёнку при опрелостях. Не так давно у них появилось ещё и средство от растяжек. Главный его бонус в сравнении, например, с маслами — то, что эмульсия быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Если пользоваться ею по утрам, можно одеваться почти сразу.

Vichy Deodorant 24HR Deodorant Dry Touch Aluminium Salts Free

В антиперспирантах содержатся соли алюминия: они блокируют сальные железы и делают антиперспирант эффективным. Многие девушки во время беременности решают отказаться от средств с их содержанием и переходят на дезодоранты. У Vichy дезодоранты есть на все случаи жизни, причём по-настоящему действенные. В составе этого — ни солей, ни спирта, ни парабенов, он подходит даже для сверхчувствительной кожи. Но выбор безалюминиевых средств велик, вот здесь, например, девушка-блогер собрала исчерпывающий список. 

Каких добавок следует избегать во время беременности?

В мультивитаминных комплексах практически все витамины и минералы содержатся в безопасных дозировках. А любые моновитамины разрешено принимать только после согласования с врачом. Ведь передозировка некоторых элементов несет угрозу плоду.

Витамин А участвует в развитии иммунной системы будущего малыша. Но если в организм беременной попадёт слишком много ретинола, то риск развития врожденных аномалий у плода возрастет в несколько раз. Витамин Е также участвует в формировании иммунитета, нервной системы. Но передозировка увеличивает риск преждевременных родов.

Экзотические БАДы, лекарственные травы, гомеопатические добавки вообще не рекомендуется пить во время беременности

Лучше сконцентрировать внимание на правильном питании, достаточной физической нагрузке и минимизации стресса. Пить витамины, прописанные врачом, нужно в обязательном порядке

Но нужно помнить, что это не единственное условие благополучного исхода беременности.

Похожие записи:

Дочери игоря николаева Default ThumbnailСтихи о цветах лилии 9 лучших игр для двоих: свежие идеи для домашнего свидания Путевки для беременных в санаторий бесплатно в 2021 году Лактационный криз: сущность и способы борьбы Иммиграция в финляндию