Что такое фертильные дни и овуляция у женщин

Как избежать зачатия

Существует несколько безопасных, эффективных, удобных и доступных методов контрацепции по рецепту или без него. Если беременность является нежелательной, то рекомендуется подобрать подходящие методы, чтобы исключить аборты.

Сексуальное воздержание в период овуляции

Это единственный 100% способ не забеременеть. Воздерживаясь от секса с вагинальным проникновением в период овуляции, женщина будет защищена от беременности. Для этого нужно знать дни овуляции, грамотно рассчитав менструальный цикл.

Имплантат от зачатия

Субдермальный противозачаточный имплантат, является методом контрацепции, который внедряется под кожу. Он состоит из гибкого стержня, который помещается на внутреннюю поверхность руки. Механизм действия основан на высвобождении гормонов. Действует имплантат непрерывно, позволяя заниматься незащищенным сексом даже в период овуляции.

Этот метод контрацепции предназначен для длительного использования без необходимости расчета менструального цикла и изменения в течение 3-5 лет. Все это время он защищает от беременности на 99%. После удаления имплантата противозачаточный эффект исчезает.  Овуляции возобновляются в обычном режиме.

Противозачаточный пластырь

Противозачаточный пластырь — это безопасный и практичный метод контрацепции, который отлично работает, если его использовать правильно. Противозачаточное средство наносится на некоторые части тела, где оно высвобождает гормоны.

Противозачаточные таблетки

Большинство противозачаточных таблеток – это «комбинированные препараты», которые содержат смесь эстрогена и прогестерона для предотвращения овуляции. Противозачаточные таблетки увеличивают количество слизи шейки матки, и это затрудняет попадание сперматозоидов к яйцеклетке.

Инъекции от беременности

Противозачаточная инъекция – это препарат синтетического прогестерона (прогестина), который вводится каждые три месяца, чтобы избежать зачатия. Этот способ удобен для женщин, которые хотят использовать высокоэффективный метод контрацепции. Инъекции незаменимы, когда женщины не хотят (или не могут) использовать ВМС или установить имплантат. Инъекции от беременности являются аналогом препаратов эстрогена.

Кольцо от зачатия

Вагинальное кольцо (интравагинальный обруч) или система вагинального высвобождения представляет собой гормональный метод контрацепции. Кольцо помещается самой женщиной во влагалище и действует, постоянно высвобождая небольшое количество женских половых гормонов. Этот метод эффективен на протяжении всего менструального цикла и надежно защищает при овуляции от нежелательной беременности.

Презерватив от зачатия

Барьерный способ контрацепции предотвращает беременность, собирая как предэякуляторную жидкость, так и сперму, когда мужчина эякулирует. Это исключает попадание спермы во влагалище, предотвращая зачатие. Использование презервативов эффективно в любой день менструального цикла. В период овуляции рекомендуется комбинировать барьерную контрацепцию с другими методами. Кроме того, презервативы снижают риск венерических заболеваний.

Диафрагма от зачатия

Вагинальная диафрагма – барьерный метод женской контрацепции. Представляет собой неглубокую куполообразную чашку с гибким краем из силикона или латекса. Купол диафрагмы покрывает шейку матки. Расположенная во влагалище диафрагма является механическим препятствием для сперматозоидов.

Спермициды от зачатия

Это кремы, пены, гели или суппозитории, содержащие химические вещества, которые препятствуют движению сперматозоидов в яйцеклетку. Их можно использовать отдельно или в сочетании с диафрагмой, презервативами или губками для повышения эффективности при овуляции. Этот метод надежен в любой день менструального цикла.

Календарь фертильности

Естественный метод определения благоприятных дней, когда женщина с наибольшей вероятностью может забеременеть. Знание фертильных дней в календаре овуляции и менструального цикла позволит избежать незащищенных половых актов в эти дни.

Внутриматочное устройство – спираль

Внутриматочная спираль это самый экономичный метод из всех современных контрацептивов. Не вызывает побочных гормональных эффектов, работает сама по себе, не нужно что-либо помнить или делать в течение 10 лет.  Нет надобности в расчете овуляции и подсчете менструального цикла. Не нужно делать паузу во время полового акта и не мешает грудному вскармливанию.

Фертильный период по УЗИ

УЗИ, благодаря которому проверяется наличие или отсутствие овуляции, называется фолликулометрия. Перед проведением исследования женщине посетить гинеколога. Врач исключит наличие гинекологических заболеваний, спросит о характере месячных, длительности менструального цикла. После сбора анамнеза доктор назначит дату проведения УЗ-мониторинга.

Фолликулометрия делается в зависимости от продолжительности месячных:

• при 28 — дневном цикле процедуру УЗИ назначают на 10 — 11 день;

• при регулярном цикле, который меньше или больше 28 дней, исследование рекомендовано проводить сразу по окончании месячных.

Чтобы высчитать день овуляции для зачатия врач также направляет пациентку при следующих патологических состояниях:

• дисменорея — сильные боли при месячных;
• аменорея — отсутствие менструации на протяжение 6 месяцев;
• ановуляция;

• бесплодие на протяжение более чем 1 года;

• нарушение гормонального фона;
• болезни яичников (поликистоз, рак, дисфункции, наличие кистозных образований).

Чаще всего фолликулометрия проводится трансвагинальным способом — исследуется через влагалище.

Признаки наступившей или прошедшей овуляции на мониторе:

• созревающие фолликулы;
• фолликулярный разрыв;

• скопление жидкости за маткой;

• рост желтого тела после разрыва фолликула;
• отсутствие доминантного фолликула — признак прошедшей овуляции.

Дополнительными симптомами могут служить: повышенный аппетит, тянущая боль в животе, набухшая грудь, частая смена настроения, вязкие выделения из влагалища — прозрачные, но иногда заметны белые прожилки.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация — это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, — повторное оплодотворение невозможно.

Зачатие мальчика: календарь зачатия, дни, таблица, калькулятор как зачать мальчика

На консультациях в Сарклиник парни и девушки, женщины и мужчины, мужья и жены, любовники и любовницы нам часто задают вопросы, связанные с полом будущего ребенка. Как зачать мальчика? Когда лучше зачать ребенка мальчика, помогите бесплатно? Как правильно зачать мальчика по овуляции с первого раза? Что нужно делать, ели не получается зачать мальчика, сына, сыночка после месячных, перед месячными, во время месячных, после критических дней, перед критическими днями, перед менструацией, после менструации? Как точно  зачать близнецов мальчиков 100%, двойню, тройню, четверню мужчине или женщине? Когда точно можно зачать здорового мальчика по крови, по обновлению крови, больно ли это?

В какой позе, в какие дни, в какое время с первого или второго раза быстро, сразу, естественным путем, во время полового акта летом, зимой, осенью, весной, по лунному календарю зачать малыша? Как зачать хорошего сына, сыночка, ребенка определенного нужного пола в 100 процентах? Почему не получается зачать мальчика, ребенка мальчика, близнецов мальчиков, двойняшек или тройняшек, четверняшек непорочно, если сильно хотим? Что делать, если зачали в алкогольном опьянении,  когда были сильно пьяными вдребезги при простуде на корпоративе или вечеринке, в клубе? Куда обратиться, если хочу зачать сына, сыночка в феврале, апреле, июне, августе, октябре, декабре, январе, марте, мае, июле, сентябре, ноябре, ночью или днем, вечером или утром, в полнолуние или в новолуние?

Можно ли рассчитать и повысить вероятность зачатия двойни

Двойная беременность происходит, когда две или более яйцеклеток созревают в течение одного и того же менструального цикла (явление, известное как гиперовуляция), и обе оплодотворены.

Имеются некоторые факторы, которые влияют на естественное возникновение многоплодной беременности:

1. Возраст. Чем старше мать, тем выше вероятность рождения близнецов. Это связано с увеличением уровня гормона ФСГ, который способствует высвобождению яйцеклеток в каждом цикле. Начиная с 33 лет, количество этого гормона выше, тем самым увеличивается вероятность овуляции более чем одной яйцеклетки.
2. Наследственность. Существует более высокая вероятность многоплодной беременности, если в семейной истории были близнецы, особенно со стороны матери.
3. Раса и географическая область. Наблюдается более высокая рождаемость близнецов в черной расе, за которой следуют кавказская, латиноамериканская и азиатская.
4. Вес женщины. Высокий индекс массы тела приводит к тому, что при каждой овуляции высвобождается более одной яйцеклетки, поэтому шанс рождения близнецов выше.
5. Диета. Женщины, которые правильно питаются и принимают добавки фолиевой кислоты, имеют высокую вероятность многоплодной беременности.
6. Препараты для лечения бесплодия. Один из самых известных способов иметь близнецов. Они стимулируют выработку яйцеклеток и увеличивают фертильность. Чем больше производство яйцеклеток, тем выше вероятность рождения близнецов.

Экстракорпоральное оплодотворение имеет высокий шанс рождения близнецов, поскольку врачи имплантируют сразу несколько эмбрионов, для большей результативности. Однако нередко два плода выживают одновременно. Вероятность того, что женщина забеременеет близнецами после экстракорпорального оплодотворения, составляет от 20% до 40%.

Читайте далее:

Календарь благоприятных дней для зачатия и беременности

Калькулятор даты зачатия ребенка по женскому циклу

Расчет овуляции на онлайн-калькуляторе

Календарь безопасных от беременности дней цикла

Гестационный возраст плода в неделях

Узнать пол ребенка по крови и не только

Что такое фертильные дни у женщин и овуляция – в чем разница

Фертильные дни и овуляция связаны между собой, но это не одно понятие. По мнению специалистов, наибольший шанс забеременеть наступает за день до выхода яйцеклетки. Именно этот момент и определяется овуляцией. Приходится он на середину цикла.

С момента выхода яйцеклетки есть 24 часа, чтобы сперматозоид смог ее оплодотворить. При этом во влагалище он может жить несколько часов, в матке – не более 5 суток. Это следует учитывать при выборе благоприятного времени для зачатия.

Фертильность начинается и пропадает в отдельные фазы, на что влияет состояние женского организма. Ее начало припадает на возраст около 14 лет, сохраняется она примерно до 50 лет. У молодых девушек всегда выше вероятность зачатия, так как организм работает слажено и отсутствуют многие факторы риска, характерны для среднего и пожилого возраста.

Время фертильности может меняться, и влияют на это многие факторы:

• лишний вес, ожирение;
• патологии эндокринной системы;
• сбои в работе иммунитета;
• тяжелая физическая нагрузка;
• перенесенные аборты и хирургические операции;
• наличие системных заболеваний (сахарный диабет);
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
• недостаточный отдых, бессонница.

Нарушение фертильности может зависеть от овуляции. Если она по каким-то причинам нарушается, возможность зачатия существенно снижается.

На фертильность оказывает влияние и репродуктивный возраст, который делят на 4 фазы:

1. Ранний период – от начала месячных и до 20-летнего возраста. В это время запускается регулировка гормонального фона. Шанс оплодотворения в этом возрасте высок.
2. Средний – от 21 и до 40 лет. У большинства в этот период менструация стабильна, как и наступление фертильности. Организм максимально готов к оплодотворению и вынашиванию плода.
3. Поздний – это время от 41 и до 45 лет. Эндокринный фон нестабилен, отмечаются нарушения продукции гормонов. Вероятность оплодотворения очень низкая.
4. Стихание репродуктивной функции – от 45 лет. Наступает климактерический период, организм утрачивает способность к оплодотворению.

Бывают ли другие методы календарного планирования?

Помимо «классического» календарного способа существует симптотермальный метод предупреждения беременности. Он включает в себя особенности всех биологических вариантов контрацепции (календарного, температурного, цервикального).

• Женщина ведет расчеты: отнимает от самого короткого цикла за полгода цифру 21 и получает первый день фертильного периода.
• Ежедневно измеряет базальную температуру: через три дня после того, как она упадет, фертильный период завершится.
• Следит за выделениями из влагалища. Во время выхода яйцеклетки в маточную трубу они бывают обильными, прозрачными и тягучими. После овуляции становятся вязкими и густыми.

Этот метод контрацепции отличается большей надежностью, чем календарный, но он требует времени, хлопот и тоже может подвести

Если женщина не планирует беременности, ей стоит обратить внимание на гормональные противозачаточные средства. Они защищают от нежелательного зачатия на 99, 9%

С ними женщину перестанут мучить вопросы: «можно ли не предохраняться сегодня?», «не ошиблась ли я в расчетах?», а главное — наконец-то появится уверенность в контрацепции.

Тест на фертильность женщины

Женская фертильность определяется, в частности, с помощью выявления концентрации фолликулостимулирующего гормона. Если в организме много готовых к созреванию потенциальных яйцеклеток, уровень этого гормона низкий. Если уровень гормона увеличивается – это означает ухудшение фертильности.

Гормон ЛГ, наоборот, должен иметь невысокие значения. Его уровень растет за сутки-двое до овуляции и еще 2 дня после ее окончания не падает.

Можно сделать тест на овуляцию, чтобы определить собственную фертильность. По нему определяются фертильные дни. В нем используются маркеры лютеинизирующего гормона. Внешне он напоминает тест на беременность.

Календарь овуляции и наиболее благоприятные дни зачатия ребенка

Овуляция – это процесс, во время которого созревшая и полностью готовая к предстоящему оплодотворению яйцеклетка покидает яичник, попадает в брюшную полость и далее направляется в просвет маточной трубы. Именно в этот период вероятность зачатия ребенка максимальна и оценивается примерно в 33%, что, безусловно, следует учитывать при расчете календаря овуляции и планировании женщиной предстоящей беременности. После овуляции яйцеклетка способна к оплодотворению (зачатию) в течении 12-24 часов, в то время как сперматозоиды после семяизвержения сохраняют свою активность на протяжении 2-3 (и гораздо реже 5-7) дней. Учитывая этот факт, возможность женщиной забеременеть за день до овуляции равна приблизительно 31%, за два дня до нее – 27%, а за три и четыре дня до овуляции – 16 и 14% соответственно. В то же время зачатие ребенка за шесть дней до овуляции или на следующий день после нее является маловероятным и даже практически невозможным. Обычно овуляция происходит между 14-ым и 16-ым днями менструального цикла под влиянием эстрогенов и гормонов гипофиза.

Беременность и возраст: фертильность женщины и биологические часы

Но кроме хорошего здоровья, осознанности и большого желания стать родителями, одним из самых главных факторов на пути к беременности является возраст женщины. Здесь и возникает логичный вопрос:До какого возраста женщина может забеременеть? Сегодня средний возраст женщин, рожающих впервые, 28 лет. Эта цифра увеличилась по сравнению с показателями, которые были 20 лет назад. К этому времени женщина уже имеет карьеру, опыт и четкое понимание своих желаний.

Несмотря на это, идеальным возрастом для первой беременности и родов считают 18-25 лет, поскольку у женщины молодой и сильный организм, большой резерв яйцеклеток и пока еще мало хронических заболеваний или, что лучше, они совсем отсутствуют. Но в отличие от мужчины, чья репродуктивная функция сохраняется на протяжении всей жизни, способность к зачатию у женщины прогрессивно снижается после 35 лет.

По мнению гинекологов, любая беременность женщины старше 35 лет считается беременностью высокого риска. Ведь с годами организм претерпевает определенные изменения. Это не значит, что зрелая женщина не может забеременеть, спокойно преодолеть этот период и родить без применения кесарева сечения. Но вероятность естественного зачатия после 35 лет снижается на 15-20%.

Очень влияет прежний образ жизни женщины, хронические заболевания, стресс, вредные привычки, лишний вес и тому подобное. Это, в свою очередь, влияет и на то, до скольки лет можно рожать. Ведь и беременность, и роды — стресс для организма даже в молодом возрасте, а у зрелых женщин могут обостряться хронические и нередко возникать новые заболевания.

Кроме того, с возрастом яйцеклетки женщины стареют, теряя качество, поэтому существует определенный риск выкидышей или рождения ребенка с генетическими заболеваниями. Также существует риск рождения ребенка с очень маленьким или слишком большим весом, риск гестационного диабета или гипертонии.

Поэтому врачи рекомендуют рожать ребенка не позднее 45 лет. При этом нужно помнить, что ребенка нужно не только родить, но и воспитать, дать ему всю свою любовь и энергию. В период беременности нужно пользоваться услугами квалифицированных врачей, выполнять все их рекомендации. В таком случае беременность и роды пройдут максимально благополучно для женщины и ребенка.

Всплеск ЛГ

По мере приближения овуляции женский организм начинает вырабатывать все большее количество гормона под названием эстроген. Этот гормон приводит к утолщению слизистой оболочки матки и помогает создать благоприятную для спермы среду. Высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение уровня другого гормона, который называется лютеинизирующий гормон (ЛГ). В результате такого всплеска ЛГ яичник выпускает созревшую яйцеклетку — это и есть овуляция. Как правило, овуляция происходит через 24–48 часов после всплеска ЛГ, поэтому всплеск ЛГ — это хороший показатель пиковой фертильности.

Как определить фертильные дни

Наиболее точный способ определения фертильной фазы – по овуляции. Вычислить ее наступление можно тестами, которые продаются в аптеке. Их есть несколько разновидностей, начиная от теста-полоски, заканчивая мини-микроскопами, которые с точностью определяют период овуляции.

Есть и другие способы определить эти дни, а именно по базальной температуре, по календарю, по выделениям, по методу Биллингса. При этом ни один из них не дает 100% гарантии.

Определение по выделениям предполагает постоянное наблюдение женщины за цервикальной жидкостью. Перед овуляцией они становятся более мутной и липкой, а при ее наступлении имеет сходство с яичным белком.

Метод Биллингса также заключается в наблюдении за цервикальными выделениями. Такой способ подходит и при нерегулярном цикле. При этом нужно потратить на наблюдение не один месяц. Такой вариант определения овуляции смог защитить от незапланированной беременности только 50% женщин. Все дело в том, что замечать разницу между выделениями в разные периоды цикла не так просто.

Хорошим способом определения этих дней будет регулярное измерение базальной температуры. При этом нужно в течение нескольких месяцев ежедневно (обязательно в одно и то же время) измерять температуру в прямой кишке, фиксируя показатели. В период овуляции происходит ее повышение до 37 и выше, в то время как в иные периоды она не превышает 36.6 градусов.

Самый простой способ определения овуляции и фертильного периода – календарь. Он подходит, если у женщины регулярные месячные.

Пример расчета фертильных дней по календарю:

• цикл длится 30 дней – 13, 14, 16 и 17 дни соответствуют фертильным;
• 28 дней – 12, 13, 15 и 16;
• 32 дня – 14, 15, 17 и 18;
• 29 дней – 11, 12, 13, 14, 15, 16.

Такой способ определения фертильной фазы всегда считался наиболее достоверным. Если же просчитать не получается, скорее всего, есть проблемы с овуляцией или фертильностью. В таком случае потребуется помощь специалиста. Однако есть эффективные способы повышения фертильности, к которым может прибегнуть женщина.

Кроме того, определить фертильную фазу можно и при прохождении ультразвукового исследования. Во время УЗИ врач может наблюдать количество фолликулов, соотношение гормонов и соединительной ткани, а также размер придатков.

Благоприятные условия для зачатия

Зачатие ребенка иногда требует создания определенных усилий. Около 90% молодых пар для оплодотворения яйцеклетки требуется не менее года. Это в основном из-за плохих жизненных условий. Постоянный стресс на работе, загрязненная экология, некачественная пища и вредные привычки не приведут к здоровой яйцеклетке и сперме – основному компоненту успешного зачатия.

Подходящий биологический возраст для беременности

Наиболее благоприятный возраст для зачатия ребенка считается 20 лет. В этот период сохраняется наибольшее количество здоровых и качественных яйцеклеток, а риски, связанные с беременностью, сведены к минимуму. Шансы забеременеть в возрасте 25 лет, после трех месяцев попыток, составляют всего 20% или меньше.

С течением времени количество яйцеклеток медленно снижается с каждым менструальным циклом. По оценкам, в возрасте 37 лет остается около 25 000 яйцеклеток. Шансы забеременеть после трех месяцев попыток составляют около 12 % в возрасте 35 лет. В этом возрасте также повышается риск генетических аномалий и выкидыша. Поэтому рекомендуется планировать беременность, определяя период овуляции – дни благоприятные для зачатия.

Некоторые из этих рисков включают в себя:

• преждевременные роды;
• низкий вес ребенка при рождении;
• мертворождение;
• врожденные дефекты.

Перед зачатием ребенка после 35 лет необходимо консультация врача. Подготовка к беременности в этом возрасте является обязательной.

В какое время суток лучше заниматься сексом для зачатия ребенка

Многие женщины планируют, чтобы ребенок родился в определенном месяце года. Это зависит от знака зодиака, возможности определения черт характера и личности ребенка. Медицина никак не связана с астрологией. Врачи не практикуют такое планирование. Для них главное – обеспечить ребенку благоприятное внутриутробное развитие.

Предполагается, что сперматозоиды находятся на пике морфологического здоровья (формы и размера) в течение трех весенних месяцев. Морфология сперматозоидов может влиять на фертильность: нормальная сперма с овальной «головкой» и длинным «хвостом» имеет лучшую форму для перемещения к яйцеклетке и успешного зачатия.

День или ночь – когда вероятность забеременеть выше?

Врачи считают, что время суток для зачатия особой роли не играет. Хотя существуют разные мнения. Все они являются чисто субъективными. Швейцарские исследователи утверждают, что сперма имеет свои собственные 24-часовые часы и, следовательно, с большей вероятностью перемещается в яйцеклетку ранним утром. Поэтому в ранние часы шанс на зачатие выше.

Наиболее благоприятным периодом для зачатия являются дни, когда у женщины овуляция. Все остальные предположения не имеют научной обоснованности. Чтобы зачать ребенка нужно знать свой менструальный цикл и грамотно подсчитывать дни овуляции.

6 методов как высчитать день овуляции для зачатия

Календарь

Один из методов определения благоприятного дня для зачатия. Он поможет узнать Ваш менструальный цикл: регулярный он или нет. В течение трёх — четырёх месяцев определяется длительность цикла. Если регулярный и длится двадцать восемь дней, то все просто. День овуляции наступает на 14-15 день. При нерегулярном цикле это отследить сложнее. Просчитывать предстоит в течение минимум 6 месяцев. Берётся самый короткий и самый продолжительный. Высчитывают среднее значение и примерно определяют возможные дни. Иногда рекомендуется брать минимальную длительность и отталкиваться от нее.

Но иногда бывают месяцы вообще непредсказуемые. Здесь этот метод не подходит. Надо обратиться к другим вариантам.

Базальная температура

Простой и один из распространённых способов. В течение менструального цикла базальная температура меняется. Она измеряется в прямой кишке. Измерения проводятся строго в одно и то же время. Как минимум 4 час не должно быть активной деятельности. Поэтому лучше измерять по утрам, не вставая с постели. Момент выходя яйцеклетки обусловлен повышением температуры, потом она резко упадёт и снова повысится. Время первого дня, когда температура понизилась, а потом два дня повышалась, называют временем овуляции, т.е наилучшим моментом для зачатия ребёнка. Получить четкие инструкций по составлению графика и проведению данного мероприятия можно у врача — гинеколога.

Тесты по моче

Новый, но уже набравший популярность у женщин способ. Тестовые бумажные полоски пропитаны специальным реактивом. Примерно за неделю до предполагаемой даты выхода женской клетки, проводится тестирование. Если обе полоски приняли яркую окраску, значит ближайшие сутки — наилучшие для зачатия. Тест проще и наиболее точный, чем температура.

Метод проверки уровня эстрогена или тесты по слюне

Тестов на содержание гормонов в моче, как уже упоминалось выше, имеется много. Но можно ещё определять овуляцию по слюне с помощью специальных приборов. Принцип работы прибора: фиксирует изменения концентрации солей (хлоридов) в слюне, что бывает под действием эстрогена за 2-3 дня до овуляции. Виды приборов:

1. мини — микроскоп,
2. Ева-Тест (компьютерная мини — лаборатория),
3. OBY тест.

Эти приборы конечно более точные, но по стоимости не каждому доступны.

Ощущения и выделения

Во время «женских месяцев» в организме женщины происходят незаметные изменения, из-за созревания яйцеклетка. Женщина ощущает дискомфорт и неприятные боли в середине менструального цикла. Ноющая, тянущая боль может быть в боках, в животе. Если продолжительность от минуты до 2-х суток, то это не опасно. Это нормальные симптомы овуляции. Бывают другие ощущения: набухание молочных желез, повышается либидо и физическое влечение, голос становится выше, обостряется обоняние.

Признаками овуляции являются и выделения. Они отличаются от обычных. Количество увеличивается, меняется цвет, становятся бесцветными или с желтоватым оттенком, могут присутствовать небольшие вкрапления крови с несильным кисловатым запахом (в зависимости от микрофлоры влагалища). Это не панацея, количество и оттенок цервикальной жидкости у каждой женщины отличается. Помните: зуд, жжение, покраснение половых органов, сильные и продолжительные боли – это патология. Надо немедленно обратиться к доктору.

УЗИ мониторинг

Наиболее точным методом определения благоприятных дней для зачатия – является ультразвуковой мониторинг (фолликулометрия). Врач на 7-9 день цикла проводит УЗИ. Процедура проводится каждые 2-3 сутки. Чтобы определить точные дни овуляции, желательно наблюдаться у доктора два — три месяца. Процедура позволяет определить готовность матки к имплантации эмбриона.

Что такое фертильные дни у женщин и овуляция – в чем разница

Фертильные дни и овуляция связаны между собой, но это не одно понятие. По мнению специалистов, наибольший шанс забеременеть наступает за день до выхода яйцеклетки. Именно этот момент и определяется овуляцией. Приходится он на середину цикла.

С момента выхода яйцеклетки есть 24 часа, чтобы сперматозоид смог ее оплодотворить. При этом во влагалище он может жить несколько часов, в матке – не более 5 суток. Это следует учитывать при выборе благоприятного времени для зачатия.

Фертильность начинается и пропадает в отдельные фазы, на что влияет состояние женского организма. Ее начало припадает на возраст около 14 лет, сохраняется она примерно до 50 лет. У молодых девушек всегда выше вероятность зачатия, так как организм работает слажено и отсутствуют многие факторы риска, характерны для среднего и пожилого возраста.

Время фертильности может меняться, и влияют на это многие факторы:

• лишний вес, ожирение;
• патологии эндокринной системы;
• сбои в работе иммунитета;
• тяжелая физическая нагрузка;
• перенесенные аборты и хирургические операции;
• наличие системных заболеваний (сахарный диабет);
• вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение);
• недостаточный отдых, бессонница.

Что такое и как пользоваться календарем зачатия

Календарный метод или метод ритма заключается в том, что женщина рассчитывает время, в течение которого она овулирует и плодородна во время своего цикла.

Расчеты по календарю овуляции производятся в 25-и 32-дневном цикле, когда менструация понимается как начальная точка. Календарный или Огино-метод был создан японским гинекологом Кисаку Огино в 1924 году.

• В течение года отмечается первый и последний день менструации. Вычитается 18 из числа дней самого короткого цикла, это дни наибольшего риска. Чтобы узнать день, благоприятный для зачатия, 10 вычитается из числа дней самого длинного цикла.
• Если все сделано правильно, считается, что его эффективность в качестве метода контрацепции составляет 60%, поскольку он подвержен многим изменениям, которые могут претерпевать циклы из месяца в месяц. Для определения дней для зачатия метод эффективен в 80% случаев.
• Перед использованием календарного метода нужно отследить длительность менструальных циклов в течение как минимум 6 периодов. Это можно сделать с помощью обычного календаря, программы или приложения для смартфона.

Лютеиновая фаза

Продолжительность этой стадии в норме 14 суток – это почти половина всего цикла. После отхода яйцеклетки из доминантного фолликула, начинается вырастание желтого тела. Оно продуцирует не только прогестерон, но также эстрогены и андрогены. При малом количестве производимого прогестерона оплодотворение яйцеклетки может не произойти. Для искусственного повышения выработки этого гормона и повышения фертильности доктора могут назначить женщине прием препаратов.

Толщина эндометрия во время лютеиновой фазы измеряется с помощью УЗИ и отражена в таблице.

Женщины, которые интересуются 20 или 21 день цикла, какая это фаза, должны знать, что это время лютеиновой фазы – в это время еще невозможно узнать по самочувствию, наступила ли беременность. Если зачатие произошло, базальная температура повысится до 38 ºC, а месячные в следующем цикле уже не придут.

Как при свершившемся оплодотворении, так и без него, женщина будет отлично себя чувствовать, вести активную работу и жизнедеятельность. Единственный признак того, что беременность наступила, это выделение небольшого количества слизи с содержанием прожилок крови на 5–7 сутки после полового контакта, если он пришелся на период овуляции. Явление отмечается из-за того, что эмбрион внедряется в маточную стенку, а эндометрий сейчас набухший и пропитанный массой кровеносных сосудов. Они повреждаются при имплантации, в результате чего наружу выходит немного кровянистого содержимого. Цвет может разниться: розовые, коричневые или бежевые выделения перед плановыми месячными — это возможная имплантация

Под воздействием прогестерона к окончанию лютеиновой стадии, в случае произошедшего зачатия, происходит нагрубание молочных желез, общее самочувствие женщины ухудшается. В отсутствие беременности на 25–28 сутки дама может отметить признаки приближающейся менструации – болезненность в животе, депрессивность, ухудшение самочувствия.

Заканчивается третья фаза тем, что желтое тело подвергается атрофии, это четвертая неделя цикла. Сперматозоиды живут четыре или пять суток, после чего погибают, не встретившись с яйцеклеткой. Рыхлая слизистая оболочка матки вместе с отмершей яйцеклеткой отторгаются в виде менструального кровотечения. Этим процесс запускается по новой, начиная первую, фолликулярную стадию цикла.

Похожие записи:

Как группа крови влияет на здоровье человека Молочные зубы выпали, постоянные не растут. в чем дело? Игры безо всего для компании: топ-10 классных идей, для которых не нужен реквизит Развитие ребенка по месяцам до года Овощи, необходимые грудничку для первого прикорма Как считать срок беременности