Сколько должен есть грудничок по месяцам

Хранение и использование сцеженного молока

Основной способ хранения сцеженного молока – его охлаждение или заморозка.

Только что сцеженное грудное молоко можно давать ребенку  в течение нескольких часов, оставив его при комнатной температуре. Во время хранения молоко может разделяться на основную массу и поднимающиеся наверх густые сливки. Если вы уверены, что малыш съест всю порцию — аккуратно перемешайте молоко, а если он часто не съедает порцию целиком — тогда лучше, наоборот, не перемешивать, чтобы ребенок гарантированно получил ценную жирную часть грудного молока.

Если вы собираетесь использовать молоко в течение ближайшей недели, то не замораживайте его, а храните на полке холодильника: все это время оно остается свежим и при этом не теряет многих иммунных свойств, что все-таки в некоторой степени происходит при заморозке. Если вы решаете заморозить молоко, то прежде чем поместить его в морозильник – охладите в общей камере холодильника. Обязательно пометьте дату сцеживания! 

При разморозке порция молока перемещается из морозильника сначала в общую камеру холодильника, а потом его подогревают  под струей теплой воды из-под крана. Молоко подогревается только до температуры тела – примерно 36,6°С. Более высокие температуры разрушают ферменты и уменьшают иммунные свойства грудного молока. Температуру молока обычно проверяют на запястье – капля должна ощущаться не холодной и не горячей.

На плите или в микроволновой печи молоко разогревать не следует, так как его очень легко перегреть, а в микроволновой печи еще и уничтожатся большинство ценных антиинфекционных факторов. Кроме того, в микроволновой печи создаются так называемые сверхгорячие зоны, которые могут остаться в молоке даже после перемешивания.

Замороженное молоко часто имеет несколько мыльный запах и иногда меняет цвет. Это совершенно нормально, так проявляют себя при замораживании некоторые жирные кислоты грудного молока. Большинство детей на изменения в запахе никак не реагирует. 

Если после хранения у молока появился ярко выраженный кислый запах – оно испортилось и его нельзя давать в пищу ребенку.

Молозиво после родов, наедается ли малыш этим первым питанием

Полноценное питание новорожденного ребенка является залогом здоровья и правильного развития. Природа позаботилась о том, чтобы малыш с первых минут жизни получал все самое полезное и питательное с молоком матери. Однако не все будущие мамы знают, что молоко вырабатывается не сразу и впервые дни ребенок питается молозивом.

Первые капли питания

Молозиво появляется в груди женщины на последних месяцах беременности. Это бесценный по своим питательным качествам продукт. Прозрачная жидкость, которая выделяется из груди, богата витаминами, иммунными телами и калориями. Несмотря на маленький объем выделяемой жидкости, его достаточно, чтобы малыш насытился в первые дни после появления на свет.

По стандартам ВОЗ ребенка прикладывают к груди матери в первые минуты после рождения. Именно в этот момент кроха получает первые капли бесценного продукта под названием молозиво.

Эти капельки помогают малышу приспособиться к окружающей среде, защищают младенца от инфекций и помогают наладить пищеварение новорожденного.

В первые дни после родов многих мам беспокоит отсутствие молока, они переживают, что ребенок не наедается молозивом. Сегодня можно с уверенностью утверждать, что эти опасения беспочвенны. Природа сама обо всем позаботилась. Дело в том, что в первые дни жизни пищеварительная система малыша еще не готова к перевариванию молока. Для того чтобы малыш смог питаться маминым молоком, ему необходимо очистить кишечник от первородного кала, и именно молозиво подготавливает кишечник крохи к нормальной работе.

Состав первого питания

После родов состав молозива значительно изменяется. Витамины Е и А присутствующие в молозиве в большом количестве, являются антиоксидантами. Эти витамины помогают активизировать иммунную систему крохи и выводят токсины, скопившиеся в кишечнике. Белки питают организм крохи. Иммуноглобулины, содержащиеся в первом питании в больших количествах, помогают заселить кишечник ребенка полезными бактериями, и сформировать иммунитет.

Благодаря этим веществам ребенок защищен от заболевания разными инфекциями, в том числе герпесом, и кишечной палочкой. Также в молозиве содержится большое количество лейкоцитов, инсулина и кортизола. Все эти ценные вещества помогают крохе в первые дни приспособиться к новым условиям жизни и уберегают его от возможных инфекций.

Количество первого питания

В первые дни после родов малышу не требуется большого количества пищи. Объем его желудка в эти дни равен 7 мл. Именно по этой причине переживания мамочек, по поводу того что их малыш голоден беспочвенны. Несколько мл молозива вполне достаточно для того чтобы ребенок насытился.

Главным условием кормления в первые дни является частое прикладывание к груди. Чем чаше ребенок будет сосать грудь, тем быстрее у мамы появится молоко.

Спокойствие малыша

Многие мамы жалуются на то, что ребенок в первые дни после родов много плачет. Они думают, что плач малыша обусловлен голодом. Однако это не совсем так. Дети все разные. Есть малыши, которые спят спокойно в кроватке и просыпаются только на кормление

А есть дети, которым очень важно чувствовать мамино присутствие и плачут они, просто потому что хотят маминого тепла

Если ваш малыш родился беспокойным и все время плачет, возьмите его на руки, дайте грудь и в первую очередь успокойтесь сами

Ребенку очень важно чувствовать мамино спокойствие, ведь еще в утробе он уже научился определять настроение мамы. Как только вы перестанете нервничать сами, успокоится и ваш малыш

Когда появляется молоко

В большинстве случаев молоко начинает вырабатываться в молочных железах на 3-5 день после родов. Именно в это время кишечник малыша уже готов к перевариванию молока. К пятому дню малыш уже умеет правильно сосать грудь, а мама готова к грудному вскармливанию. В первые дни выработки молока мама может испытывать болезненные ощущения в груди. Также могут возникать мозоли и трещины на сосках. Уплотнение в груди пройдет через несколько дней, когда установится лактация

В этот период важно прикладывать ребенка к груди как можно чаще

А вот мозоли и трещины на сосках появляются от неправильного кормления. При возникновении таких явлений, необходимо обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. В идеале кормление ребенка не должно приносить маме болезненных и неприятных ощущений.

Помните, что питание грудным молоком для малыша очень важно. Только этот продукт способен защитить кроху от инфекций и подарить ему все необходимые для полноценного развития вещества

Разновидности грудного молока

Предшественником грудного молока является молозиво. Этот продукт имеет очень жирную консистенцию, и в его состав входят все необходимые для ребёнка компоненты. Выработка молозива может прекратиться в первые сутки после родов, но, как правило, это происходит спустя 3 дня после рождения ребёнка.

В состав молозива входит минимальное количество воды, поэтому объём выработки данного продукта значительно ниже, чем грудного молока. Кормящей женщине не следует беспокоиться, так как грудничку вполне достаточно того количества молозива, которое поступает из молочных желез.

Следующим этапом становится появление грудного молока. Оно менее калорийно, и поступает в значительных объёмах. В течение первых месяцев новорожденный малыш получает большое количество антител с грудным молоком. Благодаря этому, организм грудничка находится в полной безопасности.

В зависимости от места расположения молоко подразделяется на такие виды:

• Переднее молоко. Расположено на внутренней поверхности молочных желез. Цвет переднего молока — светлый, ближе к прозрачному. В состав такого молока входит большое количество углеводов и белков.
• Среднее молоко. В его состав входит меньшее количество белков, но большее количество углеводов.
• Заднее молоко. В заднем грудном молоке содержится большое количество жиров, что обуславливает его высокую плотность. Большинство детей во время кормления съедают переднее и среднее молоко, оставляя без внимания порции заднего молока. Отдалённое расположение задних порций обуславливает трудности с высасыванием такого молока. Если малыш будет съедать только переднюю и среднюю порции, то это приведёт к быстрому насыщению на короткий промежуток времени.

Прикладывать новорожденного ко второй груди рекомендовано только после опустошения первой молочной железы.

йНКХВЕЯРБН ЛНКНГХБЮ – ЛЮКНБЮРН АСДЕР?

х БЯЕ-РЮЙХ ЯРПЮУ, ВРН ПЕАЕМНЙ ЦНКНДЕМ, ОНЯЕЫЮЕР ЛМНЦХУ ЛЮЛ. мЕЯЛНРПЪ МЮ МЕАНКЭЬНЕ ЙНКХВЕЯРБН ЛНКНГХБЮ, АЕЯОНЙНХРЭЯЪ НА ЩРНЛ МЕ ЯРНХР, БЕДЭ Б ОЕПБШИ ДЕМЭ НАЗЕЛ ФЕКСДЙЮ БЮЬЕЦН ЛЮКШЬЮ ЯНЯРЮБКЪЕР ОПХЛЕПМН 5-6 ЛК Х ОПНЯРН МЕ ОПХЯОНЯНАКЕМ ОЕПЕБЮПХБЮРЭ АНКЭЬЕ МЕЯЙНКЭЙХУ ЙЮОЕКЭ. оНЛМХРЕ ПЕЙКЮЛС ЙНЬЮВЭЕЦН ЙНПЛЮ «ФЕКСДНЙ ЙНРЕМЙЮ ЛЕМЭЬЕ МЮОЕПЯРЙЮ»? мС РЮЙ БНР, ФЕКСДНЙ МНБНПНФДЕММНЦН – РНФЕ ПЮГЛЕПНЛ Я МЮОЕПЯРНЙ!

я ЙЮФДШЛ ДМЕЛ ФЕКСДНЙ МНБНПНФДЕММНЦН СБЕКХВХБЮЕРЯЪ: ЕЯКХ Б ОЕПБШИ ДЕМЭ БХГСЮКЭМН ЕЦН ЛНФМН ЯПЮБМХРЭ Я БХЬЕМЙНИ, РН МЮ РПЕРХИ ДЕМЭ ЩРН СФЕ ЦПЕЖЙХИ НПЕУ, Х ЕЦН НАЗЕЛ СФЕ ЯНЯРЮБКЪЕР 22-27 ЛК. йЮЙ ПЮГ Й ЩРНЛС БПЕЛЕМХ МЮВХМЮЕР БШПЮАЮРШБЮРЭЯЪ ОЕПЕУНДМНЕ ЛНКНЙН Б ЙНКХВЕЯРБЕ, МЕНАУНДХЛНЛ ДКЪ БЮЬЕЦН ЛЮКШЬЮ.

оНВЕЛС НМ ОКЮВЕР, УНРЪ ОНЕК ЛНКНГХБЮ?

мН ОНВЕЛС ФЕ РНЦДЮ ПЕАЕМНЙ ОКЮВЕР Х БЕДЕР ЯЕАЪ АЕЯОНЙНИМН? мЕ ЯРНХР БНКМНБЮРЭЯЪ, ЕЯКХ ПЕАЕМНЙ ЯРПЕЛХРЯЪ ОНЯРНЪММН ЯНЯЮРЭ. щРН ЯНБЯЕЛ МЕ ОНЙЮГЮРЕКЭ РНЦН, ВРН НМ ЦНКНДЕМ. оПНЯРН ДКЪ МЕЦН ЩРН ЕДХМЯРБЕММШИ ЯОНЯНА ОЕПЕФХРЭ ЯРПЕЯЯ, ОНКСВЕММШИ ОПХ ПНФДЕМХХ, МС Х ДНАХРЭЯЪ БМХЛЮМХЪ ЛЮРЕПХ, НР ЙНРНПНИ ЖЕКХЙНЛ Х ОНКМНЯРЭЧ ГЮБХЯХР ЕЦН БШФХБЮМХЕ.

оНВЕЛС НМ МЕ ОКЮВЕР ОНЯКЕ РНЦН, ЙЮЙ ОНЕК ЯЛЕЯЭ?

гЮ ПЕДЙХЛ ХЯЙКЧВЕМХЕЛ ДНЙНПЛ ЯЛЕЯЭЧ Б ПНДДНЛЕ МЕНАНЯМНБЮМ. дЮФЕ ЯЮЛЮЪ КСВЬЮЪ ЯЛЕЯЭ — ЩРН ХЯЙСЯЯРБЕММШИ ОПНДСЙР, ЙНРНПШИ МЕ ЛНФЕР ДЮФЕ ЯШЛХРХПНБЮРЭ ЯКНФМШИ (АНКЕЕ 400 ЙНЛОНМЕМРНБ!) ЯНЯРЮБ ЛНКНГХБЮ.

бОПНВЕЛ, ЛХМСРШ ЯОНЙНИЯРБХЪ НВЕМЭ МЕДНКЦХ: ЕЯКХ БЛЕЯРН ЛНКНГХБЮ ПЕАЕМНЙ ОНКСВЮЕР ЯЛЕЯЭ, НПЦЮМХГЛ ЛНФЕР НЯРПН НРПЕЮЦХПНБЮРЭ МЮ РЮЙНЕ БЛЕЬЮРЕКЭЯРБН. оЕПБХВМШЕ ОНЯКЕДЯРБХЪ ЛНЦСР ОПНЪБХРЭЯЪ Б БХДЕ ПЮЯЯРПНИЯРБЮ ФЕКСДЙЮ, МЮПСЬЕМХХ ЛХЙПНТКНПШ ЙХЬЕВМХЙЮ Х, ЙЮЙ ЯКЕДЯРБХЕ, БНГМХЙМНБЕМХЪ ЮККЕПЦХХ.

мЮЙНМЕЖ, Я ОЕПБШУ ДМЕИ ОНКСВЮЪ СЙЮГЮМХЕ «ЕДЮ Б АСРШКНВЙЕ», ПЕАЕМНЙ ОПНЯРН МЕ ЛНФЕР МЮСВХРЭЯЪ ЯНЯЮРЭ ЛЮЛХМС ЦПСДЭ, Х МЮКЮДХРЭ ЦПСДМНЕ БЯЙЮПЛКХБЮМХЕ АСДЕР МЮЛМНЦН, МЮЛМНЦН РПСДМЕЕ!

пЮЯЯЙЮГ АШК АШ МЕОНКМШЛ АЕГ ЛМЕМХЪ ЩЙЯОЕПРЮ. мЮ БНОПНЯШ НРБЕРХР ЙНМЯСКЭРЮМР ОН ЦПСДМНЛС БЯЙЮПЛКХБЮМХЧ еКЕМЮ ьЛЮЙНБЮ.

йНПЛХРЕ ЯБНЕЦН ЛЮКШЬЮ ЦПСДЭЧ, БЕДЭ ЛЮРЕПХМЯЙНЕ ЛНКНЙН ЩРН МЕ РНКЭЙН ЕДЮ, ЩРН ОСРЭ ОНГМЮМХЪ НЙПСФЮЧЫЕЦН ЛХПЮ, ЯОНЯНА СДНБКЕРБНПЕМХЪ ОНРПЕАМНЯРЕИ Б КЮЯЙЕ, КЧАБХ Х ГЮАНРЕ!

26.04.2017
оНДЦНРНБХКЮ мЮРЮКЭЪ аЮЕБЮ
  
  МЮВЮКН цб, ДКЪ АЕПЕЛЕММШУ, Н МНБНПНФДЕММШУ

Когда появится молоко после родов? Первые ощущения женщины при приходе зрелого грудного молока

• Молоко начинает приходить на 2-5 день после родов. Груди становятся набухшими и теплыми. Чтобы молочные железы не нагрубали и не возник лактостаз (застой молока) — прикладывайте малыша к груди как можно чаще.
• Появляется ощущение тяжести, дискомфорта в груди.
• Помочь снять неприятные ощущения и отеки помогут холодные примочки и компрессы либо специальные термонакладки;
• Производить сцеживания удобнее не вручную, а молокоотсосом.
• Сцеживаться необходимо до чувства приятного облегчения, а не до последней капли.
• В первые сутки после прихода молока необходимо избегать горячего питья, предпочитая воду комнатной температуры;
• Пить необходимо только для утоления жажды — ни больше, ни меньше: избыток и недостаток жидкости отрицательно влияют на лактацию.

Как правильно давать грудь новорожденному: техника грудного вскармливания

При кормлении малыш всегда находится на уровне груди, плотно прижатым к ней. Голова и спина ребенка находятся на одной линии

Важно не ограничивать время прикладывания к груди на первом этапе вскармливания, при этом количество прикладываний может достигать 15-20 раз в сутки

Если при кормлении грудью ребенка приложить неправильно — сосок будет травмироваться и доставлять женщине болезненные и неприятные ощущения. Боль является сигналом того, что что-то идет не так.

Неправильным является прикладывание, когда нижняя губа ребенка втянута и не покрывает ареолу груди или рот малыша раскрыт недостаточно широко, чтобы захватить всю ареолу.

Лучшие детские смеси для недоношенных и маловесных детей

Дети, появившиеся на свет ранее 37 недели беременности, являются недоношенными. Они имеют малый вес (примерно 2,5 кг), отстают в развитии и у них практически отсутствует сосательный рефлекс.

Самым лучшим питанием для таких деток является молоко матери, но если кормить грудью нет возможности, детям назначается специальное лечебное питание. Его прописывает педиатр. Целью такого питания является быстрый набор веса малыша до 3 кг, далее ребенка переводят на обычный режим питания. Схему и сроки определяет врач.

Чтобы выбрать идеальное детское питание, стоит обратить внимание на упаковку. На ней должна быть маркировка «Пре» или пометка «0»

В состав таких смесей входят все необходимые компоненты для восстановления и правильного развития малыша, чтобы он скорее набрал вес и ничем не отличался от сверстников.

3 Similac Abbott НеоШур

При выборе питания для малыша, родившегося раньше положенного срока, очень важно определить, на какой смеси он лучше набирает вес. Среди продуктов Similac имеется линейка НеоШур, разработанная специально для недоношенных детей с весом, не превышающим 1800 гр

Они имеют повышенную калорийность и содержание белков, благодаря чему недоношенные дети быстрее набирают вес и полноценно развиваются. В нашем рейтинге продукт занимает третье место.

Смесь в своем составе содержит сыворотку коровьего молока и казеин в равных пропорциях. Специально разработанный комплекс нуклеотидов укрепляет иммунитет ребенка, повышенное содержание кальция благотворно влияет на формирование костной системы, растительные масла помогают хорошему усвоению питания.

В состав не входит пальмовое масло и лактоза, благодаря чему снижается риск возникновения аллергических реакций.

Данная смесь рекомендуется недоношенным детям с медленным набором веса, страдающим аллергией и задержкой развития. Ее можно совмещать с другими продуктами для докорма ребенка, а также с грудным молоком.

Плюсы:

• Имеет молочный вкус.
• Гипоаллергенна.
• Укрепляет иммунитет.

Минусы:

Пенится при приготовлении.

Смесь Similac Abbott НеоШур

2 Nutrilon Nutricia Пре 1

На втором месте Nutrilon Nutricia Пре 1. Это детское питание разработано для вскармливания недоношенных детей с массой тела не менее 1800гр. Оно удовлетворяет особые потребности таких детей.

Уникальной особенностью данной смеси является большое количество белка для активного роста ребенка, а также специально подобранные витамины и минералы, способствующие правильному развитию.

Помимо этого, в состав входит запатентованный комплекс Pronutri+, отвечающий всем потребностям недоношенных детей. В него входят:

• Аминокислоты, необходимые для развития нервной системы и головного мозга.
• Пребиотики, благотворно влияющие на микрофлору кишечника ребенка и иммунитет.
• Особые витамины и минералы, нужные для физического развития малыша.

Смесь создавалась с учетом рекомендаций международных специалистов в области педиатрии, поэтому она высокого качества и абсолютно безопасна для недоношенных детей. Эффективность такого питания научно доказана и подтверждается отзывами родителей.

Плюсы:

• Содержит уникальный комплекс витаминов.
• Укрепляет иммунитет.
• Способствует набору веса.

Минусы:

Высокая цена.

Смесь Nutrilon Nutricia Пре 1

1 Nan (Nestlé) Pre

Лидером среди продуктов для недоношенных детей является сухая молочная смесь NAN Pre, она разработана с учетом особенностей и потребностей такихмалышей. В ее состав входят все необходимые компоненты для полноценного развития и роста ребенка.

Основными преимуществами данного заменителя грудного молока являются:

• В состав входит высококачественный белок, благодаря чему питание хорошо усваивается недоношенными детками.
• Ненасыщенные аминокислоты способствуют правильному развитию нервной системы и зрения ребенка, укрепляют иммунитет.
• Кальций и фосфор помогают укрепить костную систему малыша.

Сухую смесь NAN Pre можно разводить двумя способами: на 70 и 80 ккал на 100 гр продукта.

Данный вид детского питания можно начинать с первых дней жизни и продолжать до тех пор, пока ребенок не наберет необходимую массу тела. Смесь NAN Pre имеет приятный молочный вкус, дети ее едят с удовольствием. Благодаря высокому качеству сырья, из которого она изготовлена, продукт хорошо усваивается организмом ребенка, не вызывая дискомфорта.

Плюсы:

• Высокое содержание полезных веществ.
• Хорошо усваивается.
• Имеет приятный вкус.
• Дети быстро набирают вес.

Смесь NAN Nestlé Pre

Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?

О пользе грудного молока сказано очень много. Это неоспоримый факт. Любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, но, чтобы наладить кормление новорожденного, нужно обладать соответствующими знаниями.

Грудное вскармливание — действительно совершенно естественный процесс. Как только женщина забеременела, ее организм уже готовится к этому посредством изменения гормонального фона.

Особую важность представляет собой первое прикладывание новорожденного к груди мамы, которое должно произойти в самые короткие сроки, еще в родильном зале. Контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения запускают цепочку биохимических процессов в организме мамы

Несмотря на то, что в молочных железах еще нет молока, именно акт сосания помогает наладить лактацию и стимулирует выработку гормона любви — окситоцина. Для женщины его значимость заключается и в том, что благодаря ему происходит сокращение матки после родов. Кстати, интересный факт: если малыша положить маме на грудь, он самостоятельно без чьей-либо помощи сможет найти сосок. Во время беременности ореолы груди приобретают более темный цвет, чтобы еще плохо видящий малыш мог найти грудь, а железы Монтгомери (точки вокруг соска) выделяют секрет, имеющий запах околоплодных вод, в которых ребенок пробыл всю беременность.

Первое, что получает новорожденный, — это молозиво. Его совсем немного, но младенцу достаточно! Молозиво — уникальный продукт, содержащий большое количество белка, альбуминов, антител, иммуноглобулинов (это мощнейшая защита ребенка от различных инфекций). Состав молозива и зрелого молока, которое приходит позже, различается: в первом в разы меньше жиров и углеводов, что позволяет полностью усваиваться в организме новорожденного и обеспечивать его силами и энергией.

Примерно на 3–7 сутки приходит зрелое молоко. Лактация на данном этапе нестабильна

Еще больше волнения возникает, когда после ежедневного взвешивания в роддоме мама слышит, что ребенок теряет вес! Ребенку не хватает молока?! Внимание: это физиологическая потеря массы тела. В норме она не должна превышать 8% от первоначального веса

Во всех остальных случаях ребенку достаточно молока.

Как часто следует прикладывать ребенка к груди? Как можно чаще — именно это и будет залогом успешной лактации в дальнейшем.

Как правильно употреблять овощи при грудном вскармливании

В дневном рационе мамы должно содержаться примерно 400 г овощей. При этом не каждый овощ можно есть сырым. Поэтому часто у кормящей женщины встаёт вопрос, как правильно приготовить овощные блюда.

Жарка запрещена в период кормления грудью. Связано это с тем, что когда какой-либо продукт жарится, образуется слишком много жира, который полностью не усваивается печенью и поджелудочной. Он попадает в молоко. А такой состав молока способен вызывать колики у ребёнка и вызвать проблемы с его желудочно-кишечным трактом.

Поэтому в пищу молодой мамы должны включаться овощи, которые были термически обработаны такими способами, как варка, приготовление на пару, тушение, запекание в духовке.

Также стоит помнить, что перед тем, как ввести в свой рацион какой-либо новый продукт, следует начать его употребление с очень маленьких порций и несколько дней понаблюдать за ребёнком.

Какие овощи можно есть в сыром виде

Далеко не все овощи можно есть сырыми. Связано это, в первую очередь с тем, что они могут вызывать процессы брожения в желудке и тем самым спровоцировать проблемы с ещё не окрепшим детским организмом.

Разрешено с осторожностью есть сырыми огурцы, помидоры, болгарский перец. А вот такие овощи, как капуста в сыром виде есть нельзя, так как она усиливает газообразование в желудке ребёнка

Можно ли кормящей маме тушёные овощи

Да, безусловно можно. Только готовить их нужно с минимальным количеством жира. Идеально это делать в мультиварке, чтобы совсем не добавлять масло.

Питание и образ жизни кормящей мамы

Питание кормящей мамы должно быть полноценным и соответствовать ее пищевым привычкам и предпочтениям. 

• ВОЗ рекомендует придерживаться привычного рациона, согласно которому вы питались до и во время беременности. Употребляйте те продукты, которые вам нравятся, при условии, что они не вызывают негативных реакций у вас или у ребенка.
• Если в первой линии родства (вы, ваш муж, бабушки или дедушки малыша) есть аллергия или непереносимость какого-либо продукта питания – можно на первое время исключить его из своего рациона. 
• Если вы заметили у ребенка аллергическую реакцию на какой-то продукт – исключите его из рациона на несколько недель, потом попробуйте ввести снова. Начинайте с небольших порций и следите за реакцией ребенка.

Хорошее самочувствие мамы очень важно для нее самой и для малыша, поэтому используйте любую возможность отдохнуть: 

• спите вместе с ребенком во время дневного сна

• не стесняйтесь просить о помощи близких, друзей или воспользоваться услугами домработниц

• гуляйте на свежем воздухе и общайтесь с друзьями и близкими

Если обстоятельства складываются так, что у вас нет помощников по хозяйству – не забывайте о том, что можно использовать слинг, эрго-рюкзак, кокон, шезлонг и другие приспособления, позволяющие матери «освободить руки» и заняться домашними делами. При этом ребенок будет всегда при вас и в безопасности.

Помните про обмен опытом — общение с женщинами, кормившими своих детей от 1 года и дольше поможет молодой маме обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью.

Грудное вскармливание — это первые уроки любви и доверия между мамой и малышом. Это просто и естественно.

Если Вам нужна консультация по грудному вскармливанию, уходу за новорожденным, способам успокоения беспокойных младенцев (или беспокойных мам?). Если вы хотите просто высказаться, чтобы вас выслушали, поняли, приняли и поддержали – напишите нам на электронную почту поддержки грудного вскармливания в ЦПСиР: cpsrgv@gmail.com или позвоните по телефону +7 (985) 952-66-60

Допаивание

Еще один актуальный вопрос – нужно ли допаивать водой грудного ребенка? Бытует мнение, что ребенку нужна дополнительная вода. Разберемся, как правильно допаивать, и когда это нужно делать.

ВОЗ не рекомендует допаивать новорожденного здорового ребенка, который получает материнское молоко в полном объеме. Такая рекомендация записана в документе, который называется «Принципы успешного грудного вскармливания». Ключевое слово в этой фразе – новорожденного. То есть ребенка первого месяца жизни действительно допаивать не нужно, кроме как по медицинским показаниям.

Ребенка можно и нужно допаивать, если он сам хочет пить воду. Достаточно предложить ему немного питья и оценить его реакцию. Для большей части детей кормление грудным молоком – это основной способ получить достаточное количество жидкости.

Разумеется, эти рекомендации теряют свою актуальность в случае заболевания у ребёнка. Так, дополнительное питьё необходимо при повышении температуры, после однократной и, тем более, повторной рвоты, при учащении и разжижении стула. Подобные симптомы могут свидетельствовать о начале заболевания, в этой ситуации необходимость консультации врача очевидна. До начала терапии — обязательно частое дробное выпаивание во избежание грозного состояния — обезвоживания.

Дополнительное питьё может потребоваться вне патологического состояния. Например, в условиях высокой температуры и недостаточной влажности воздуха.

Соки и другие напитки входят в состав прикорма и не имеют отношения к допаиванию. В качестве питья стоит рассматривать только воду.

Если для допаивания нет особых причин, то рекомендуется давать малышу воду с 4 месяцев, вместе с введением прикорма. Лучше всего предлагать ребенку жидкость в промежутках между кормлениями.

Важный вопрос: сколько жидкости нужно ребенку? Конкретное количество жидкости – индивидуальный показатель. В среднем ребёнок выпивает за сутки не более объёма одного кормления.

Поить ребёнка лучше из ложки или кружки. По той же причине, по которой стоит кормить смесью из ложки, а не из бутылки. Ложка не позволит отказаться от груди. Главное правило в допаивании – добровольность. Если малыш не хочет пить – не стоит настаивать.

Кормление грудного ребенка – сложный и ответственный процесс. Помочь родителям в нелегком деле ухода за ребенком первого года жизни могут педиатры ЦЭЛТ. Квалифицированные специалисты знают все о росте и развитии ребенка и помогут ему вырасти здоровым и счастливым.

Нормы и этапы введения прикорма

Как правило, прикорм вводят в возрасте от шести месяцев. Перед началом знакомства с новыми продуктами необходимо проконсультироваться с педиатром. В целом разные виды пищи вводятся поэтапно, начиная с очень маленьких порций.

1. Первый этап — овощи

По данным и рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, оптимальный продукт для старта — однокомпонентное овощное пюре, например, из кабачка, брокколи, цветной капусты или картошки. Если все идет хорошо, немного позже можно пробовать тыквенное, морковное, гороховое и томатное пюре.Чтобы полностью ввести продукт в рацион малыша, необходимо от семи до десяти дней. Начинаем с половинки или целой чайной ложки один раз в день до кормления грудью. Если аллергические или другие нежелательные реакции отсутствуют, можно продолжать введение этого продукта, постепенно увеличивая дозу до полноценной порции — 100–150 грамм.

2. Второй этап — каши

После введения овощного пюре, рекомендуем разнообразить меню малыша кашами. Для знакомства лучше выбрать жидкие однокомпонентные каши без глютена, к примеру, рисовую или гречневую. Потом можно добавить овсяную или манную.Начальная порция каши — половинка или одна чайная ложка. Постепенно порцию увеличивают до полноценной — 150 грамм. Узнайте больше: Детские каши Nestle: ассортимент продукции

3. Третий этап — фрукты

Фруктовый прикорм также начинаем с однокомпонентных низкоаллергенных пюре, таких как яблочное, грушевое, сливовое, банановое

Эти продукты не только вкусные, но и содержат необходимые для ребенка витамины и минералы.Фруктовые пюре также вводятся с осторожностью, начиная с половины или целой чайной ложечки. Постепенно порция увеличивается до 100–150 грамм

Узнайте больше: Детское питание Gerber: ассортимент пюре

4. Четвертый этап — мясо

Мясо — необходимый для развития продукт, богатый железом и белком, который хорошо усваивается в организме. Вводится в виде однородного однокомпонентного пюре из диетической индейки, кролика, курицы, телятины или баранины.В начале даем попробовать — половинку или одну чайную ложечку, со временем доводим порцию до 60 грамм.

5. Пятый этап — новые вкусы

Правила сцеживания грудного молока

• Сцеживание молока только остатков или при поднятии температуры и затвердевания груди. Сцеживание дополнительный инструмент, для урегулирования процесса корректировать количество жидкости и рациона
• Молоко утилизируется, оставлять его можно только в тех случаях, когда матери необходимо отлучиться
• Если недостаточно молока дополнительно простимулировать можно сцеживанием
• Трения, сдавливание, хлопки противопоказаны. Наличие видеоматериалов во многом облегчают осваивание техники, но по возможности освойте этот навык еще в роддоме под присмотром опытных специалистов

Инструкция по грудному вскармливанию

О важности грудного вскармливания сказано очень многое. Но для удобства будущих мам, сейчас мы подготовили инструкцию от лактологов ADONIS “Как правильно кормить ребенка грудью”:

первый раз приложить ребенка к груди желательно сразу после рождения, еще до отхождения плаценты;

обязательно кормите ребенка грудью после кесарева сечения (как правильно давать грудь лежа малышу расскажет наш консультант);

при первом прикладывании не ждите большого объема молозива (его мало, но оно крайне питательно);
пусть малыш сосет грудь столько, сколько ему хочется, до полного насыщения;

кормление грудью нужно организовывать по требованию – кормить ребенка не по определенному времени, а когда он почувствует голод; 

обязательно нужно кормить ребенка 2-3 раза в течение ночи (наибольшая выработка гормонов для установления лактации происходит ночью и ранним утром);
важно содержать грудь в чистоте, мыть теплой водой без мыла;
не бойтесь перекормить ребенка – это невозможно;
если во время кормления малыш лениться сосать грудь или быстро засыпает, стимулируйте сосательный рефлекс, чтобы малыш “доел все”, получил переднее (легкое молоко), и заднее (более питательное);

помните о правильном прикладывании (если на соске появились трещины и кормление причиняет боль – значит малыш неправильно сосет. Как правильно прикладывать ребенка к соску с радостью расскажут консультанты ADONIS;

важно следить, чтобы ребенок полностью захватывал ареолу соска

Подбородок должен быть прижат к груди, язык находился под соском, нос касался груди. При правильном прикладывании, малыш должен сосать не причмокивая. Щечки крохи не должны втягиваться;

при ГВ не стоит ребенка допаивать водичкой или давать смесь из бутылочки – малыш наедается.

чем чаще кроха сосет, тем лучше стимулируется грудь, а значит у вас будет вырабатываться нужное количество молока, а как при этом правильно прикладывать к груди ребенка, можно узнать из видео;

Надеемся, что эти рекомендации будут вам полезны. У вас все получится!

Похожие записи:

Солист «на-на» владимир политов оставил беременную супругу Аарон Мальчик, девочка или многоводие Как узнать результаты егэ через интернет Коляска для двоих детей разного возраста с люлькой и прогулкой Как сделать марлевые и многоразовые подгузники для новорожденного своими руками: мастер-класс по кройке и шитью