Принять себя или оправдать лишний вес? в чем суть бодипозитива

Vogue в Уфе

Изначально бодипозитив был ответом глянцевой культуре, по канонам которой любовь к себе нужно выстрадать диетами и ежедневными бьюти-практиками, а полученный результат непременно отшлифовать праймером, пудрой и хайлайтером. В то время как массовая культура долго конструировала свой миф о красоте, бодипозитив предложил принимать ее многообразие: просыпаясь по утрам, мы имеем мало общего с обложкой журнала Cosmopolitan, и это нормально.

Искусно продуманные стандарты красоты — не естественное развитие человечества, а скорее результат редакционных подвигов Анны Винтур, моделей и ретушеров. Последние, кстати, подчас совершают преступления против анатомии. Например, зона над верхней губой — одно из «сакральных» мест на теле женщины, и, с точки зрения глянца, носогубной складки там быть не должно. Но по законам природы ее не может не быть: улыбка по определению является носогубной складкой. Даже молодые женщины без возрастных морщин отличаются от фарфоровых кукол — в реальной жизни, но не в рекламе Dior. Идеально прямые ноги, острые локти и точеные колени, как и пресловутые «песочные часы» — из той же серии.

Плюсы бодипозитива

  • Движение помогает принять все особенности внешности начиная от веснушек, растяжек и целлюлита, заканчивая весом и какими-либо физическими дефектами, рассматривая все перечисленное не как изъяны, а как особенности и признак уникальности каждого тела;
  • Бодипозитив помогает избавиться от осуждающего отношения окружающих, критикующих каждый изъян и дающих советы как кто-то должен выглядеть;
  • Бодипозитив разрушает стереотипы о том, что женщины должны всегда выглядеть «как с обложки», позволяя им ориентироваться на свои желания и интересы, а не чьи-то ожидания;
  • Движение призывает людей быть терпимыми к тем, кто имеет какие-то дефекты или заболевания, меняющие их внешний вид;
  • Не только женщины, но и мужчины получают освобождение от стереотипных представлений о внешности и ее отношении к гендеру.

Психология

Движение за бодипозитив направлено на изменение общественного и индивидуального восприятия веса, размера и внешнего вида, чтобы они лучше воспринимали все тела, независимо от их разнообразных характеристик. Восприятие человеком своего тела может сильно повлиять на его психическое здоровье и общее самочувствие, особенно у подростков. Плохое изображение тела, также известный как неудовлетворенности тела, было связано с целым рядом физических и психических проблем со здоровьем , в том числе анорексия , булимия , депрессия , нарушение образа тела , и дисморфофобия . Участникам рекомендуется рассматривать принятие себя и любовь к себе как качества, которые возвышают человека.

Движение выступает против определения самооценки, основанной на внешности или восприятии собственной красоты. В области психологии это называется самооценкой, зависящей от внешнего вида, и может нанести серьезный ущерб психическому здоровью человека. Степень гордости своим внешним видом называется самооценкой внешнего вида. Люди, подпадающие под действие принципа самооценки, зависящего от внешнего вида, прилагают огромные усилия, чтобы выглядеть как можно лучше и чувствовать себя лучше. Это может быть полезно, когда человек чувствует, что он хорошо выглядит, но крайне негативно и вызывает беспокойство, когда это не так.

Что у нас в России

Официальный старт бодипозитива в России — 2013 год. Когда появился, развивался по-началу неохотно, ибо общество наше патриархально.

Еще это немало связано с образом жизни: мы всё ещё питаемся домашней едой, готовя из того, что приносят наши патриархальные добытчики. Поэтому количество по-настоящему тучных людей у нас не идёт ни в какое сравнение с той же Америкой.

Благая замыслу идея в России

Да и наши народные традиции прекрасно представляют пышных женщин, поэтому «этими вашими бодипозитивами» никого не удивить. Тем более — не довести до ажиотажа. Россияне стали менять мировоззрение в сторону «90*60*90» с приходом западной культуры, но, конечно, не в таком темпе.

Да и позитив тела у нас свой: «смешанный с ДНК», гласящий «Люби себя таким, какой есть, но ухаживай, старайся быть здоровым и симпатичным». Запущенность у нас — точно не признак приверженности великой общественной идеологии.

Российская «ветвь» тем не менее существует и даже выделяет пару направлений этого движения:

  1. Воспринимать своё и чужое тело априори красивым и любви достойным.
  2. Стирание любых норм и делений на категории красоты.

Почему мода на позитив апеллирует к женщинам?

Вы наверное уже догадались, что все дело в стандартах красоты, которые исходят именно от женских образов, где внешний вид мужчины является вторичным для общества. Женская красота способна изменять мир, и делает это она (красота) всегда с большим успехом.

Плюс сайз модель Табрия Мейджорс

Появляется все больше мужчин, которые позитивно реагируют на женский стиль плюс сайз. Они поддерживают движение бодипозитива, тем самым формируя везде другой тип отношения к полным людям вообще.

В свою очередь женщины также начинают придерживаться такого мнения, раз уж такой внешний вид девушек нравится мужчинам. Получается такой замкнутый круг с постоянным приростом сторонников бодипозитива, которые считают полных женщин нормой.

Продолжая тему бодипозитива в категории плюс сайз отметим, что именно США имеет богатый этнокультурный ряд полных женщин. Он начинается от латиноамериканок и заканчивается афроамериканками. Это создает культурный парадокс в контексте моды на позитив. Сторонники этого движения могут понять такую культуру и красоту полных женщин через образ, который максимально ближе им на основании каких либо предпочтений. На тему Плюс сайз и красивых девушек вы можете прочитать в другой нашей статье.

Итак, можно сделать выводы, что мода на бодипозитив исходит из США. Здесь существуют два мотивирующих факторов. Таких как: этнокультурное разнообразие и либерализм американского образца (постлиберализм).

Влияние бренда и социальные сети

Благодаря социальным сетям возникло понятие «все прекрасно». Движение за позитивное тело сыграло свою роль в оказании влияния на маркетинговые кампании крупных корпораций. В 2004 году Dove запустила свою кампанию «Настоящая красота», в которой рекламировались и В рекламных объявлениях женщины с разным типом телосложения и оттенком кожи изображались таким образом, что это отражало принятие и позитивное отношение к их телам. На своем веб-сайте Dove представляет свой проект Dove Self-Esteem Project как миссию, направленную на то, чтобы «помочь молодым людям полностью раскрыть свой потенциал путем предоставления качественного тела. воспитание уверенности и самоуважения «. Компания также сотрудничает с организациями, занимающимися расстройствами пищевого поведения, и собирает деньги для них .

В 2017 году американская компания по производству женского нижнего белья Aerie запустила кампанию под названием Aerie Real , в которой компания пообещала не ретушировать и не фотошопить свои модели, поощряя позитивность тела и принятие тела, несмотря на такие особенности, как целлюлит , растяжки или жировые прослойки. . Aerie начала привлекать в своих фотосессиях и рекламных кампаниях влиятельных людей , а также моделей больших размеров . Чтобы приспособиться к последним, бренд запустил линию одежды больших размеров.

В 2019 году Decathlon присоединился к усилиям других компаний в их кампании #LeggingsForEverybody , заявив, что их миссия — «повысить уверенность тела и поддержать вас в вашем фитнес-путешествии».

Социальные сети играют ключевую роль в движении бодипозитива, отчасти обеспечивая обучение и знакомство с различными типами телосложения. Instagram и Facebook — это некоторые социальные платформы, которые с 2019 года имеют политику позитивного отношения к телу, которая заставляет скрывать рекламу косметической хирургии, добавок для похудения и продуктов детоксикации от несовершеннолетних. В дополнение к продвижению положительного образа тела, эта политика направлена ​​на ограничение рекламы пищевых добавок, не регулируемых FDA. Платформы социальных сетей, такие как Instagram , часто используются для публикации телепозитива и обсуждения связанных с ним дискуссий.

История

Викторианская реформа одежды

Как часть первой волны феминизма 1850-1890-х годов, викторианское движение за реформу одежды было направлено на то, чтобы положить конец тенденции женщин изменять свое тело с помощью корсетов и тугих шнуровок , чтобы соответствовать общественному стандарту крохотной талии. . Меньшая часть женщин придерживалась этой традиции конформизма, но часто сталкивалась с насмешками, независимо от того, удалось ли им уменьшить свою талию. Практика тугой шнуровки была сопряжена с множеством негативных факторов риска для здоровья, а также была крайне неудобной для женщин, принявших участие в ней. Женщин высмеивали за их эгоизм, если они не могли уменьшить свою талию, и критиковали за слишком узкую талию, если они добивались успеха. Это внушало женщинам чувство поражения в то время, поскольку ничто из их дел, казалось, не удовлетворяло их коллег-мужчин. В рамках викторианского движения за реформу одежды женщины также боролись за свое право носить брюки. Принятие всех типов телосложения — независимо от размеров талии — было основной темой викторианского движения за реформу одежды, и это было первое движение такого рода.

Первая волна

В 1967 году нью-йоркский радиоведущий Стив Пост провел «жирную» вечеринку в Центральном парке. Он описал цель мероприятия «протестовать против дискриминации жира». Спустя пять месяцев после «жирного», Лью Лаудербэк написал эссе под названием «Больше людей должно быть толстым!» в результате того, что он стал свидетелем дискриминации, которой подвергалась его жена из-за ее размера. Эта статья положила начало новому движению с целью избавиться от стыда за жир, а также к убеждению, что полнота всегда свидетельствует о нездоровье. Это эссе пролило свет на дискриминацию, с которой сталкиваются толстые люди в Америке, и на культуру, связанную с пристыдением за жир. Вклад Лаудербека вдохновил Билла Фабри на создание Национальной ассоциации содействия принятию жира (NAAFA) в 1969 году с миссией положить конец дискриминации на основе веса тела. NAAFA также была посвящена изменению диалога, касающемуся ожирения и здоровья, и распространению информации о различии между толстым и нездоровым ожирением. Здоровье любого размера (HAES) — это инициатива, которая возникла в результате создания NAAFA, и сформулировала концепцию, согласно которой здоровье лучше определяется медицинскими тестами (например, частотой сердечных сокращений и артериальным давлением), а не эмпирическим наблюдением за собственным весом.

Вторая волна (1990-е)

Вторая волна бодипозитива была направлена ​​на предоставление людям любого роста места, где они могли бы с комфортом собраться вместе и заняться спортом. Были программы, разработанные специально для людей с избыточным весом, такие как Making Waves. Домашние программы упражнений, такие как серия видео о домашних упражнениях Джени Паули Хэддон и Линды ДеМарко « Йога для круглых тел», также были созданы для тех, кому было неудобно присоединяться к сообществу велнеса.

Третья волна (2000-е)

С появлением в 2012 году платформ социальных сетей присутствие движения усилилось. Это движение бросило вызов нереалистичным стандартам женской красоты, таким как гладкая кожа, размер тела и избегание каких-либо недостатков. Модель и феминистка Тесс Холлидей основала проект «@EffYourBeautyStandards», который оказал сильнейшую поддержку движению бодипозитив. После основания движения Холлидей 26-го размера был подписан на Milk Management, крупное модельное агентство в Европе, в качестве их первой модели больше 20-го размера. С тех пор Instagram использовался в качестве рекламной платформы для движения. Пионеры связываются с брендами и рекламодателями, чтобы продвигать движение. В 2016 году Mattel выпустила новую линию кукол Барби под названием Fashionistas с тремя разными формами тела, семью цветами кожи, двадцатью двумя цветами глаз и двадцатью четырьмя прическами, чтобы сделать их более инклюзивными. Боди-художники также помогли продвигать и распространять образование о бодипозитиве в Соединенных Штатах и Соединенном Королевстве , создав ряд заметных демонстраций обнаженной натуры на открытом воздухе для больших мужчин и женщин.

Что это такое

Описываемый феномен представляет собой социальное движение, выступающее за право людей свободно самовыражаться, ощущая себя комфортно в «неидеальной» телесной оболочке. Также оно подразумевает и толерантное отношение к окружающим лицам, тела которых отличаются от принятого эталона красоты.

Что такое бодипозитив? Это, прежде всего, любовь, принятие своих тел и в целом внешности без попыток скорректировать фигуру или лицо.

Рассматриваемое движение сегодня стремительно прогрессирует и имеет целую армию последователей.

Суть бодипозитива заключается в безусловной любви. Идеология состоит в том, чтобы принимать любые свои несовершенства без попыток их изменить и аналогичным образом воспринимать тела окружающих людей без насмешек над ними или укоров.

Каждый человек обладает базовым правом быть другим, отличаться от установленных современностью канонов красоты, чувствовать комфорт, находясь в своем теле, и уважение. При этом участники описываемого движения необязательно должны иметь лишние килограммы или иные несовершенства.

Бодипозитив – это философия для всех категорий людей, независимо от их гендерной или возрастной принадлежности, национальности, внешнего вида, личных черт, состояния здоровья. Приверженцы идеологии помогают другим научиться, прежде всего, ценить здоровье, неповторимую красоту, собственную уникальность, индивидуальность, побеждать комплексы и существовать в ладу с душой, невзирая на модные веяния и не оглядываясь на социум.

Бодипозитив имеет сходные черты с феминизмом, поэтому его часто путают с фэт-феминизмом. Последнее является ответвлением женского движения за равенство, но более узконаправленным. Оно призвано защитить женщин от сексизма, борясь с канонами красоты, искусственно внедрёнными социумом.

Последователи бодипозитива стремятся избавить современность от навязанного эталона. Они бьются за природную красоту, которая характеризуется разноплановостью. Социум не должен навязывать идеалы внешности: тонкости талии, длины ног, прямоты носа, цвета волос, ровности кожи.

Они напоминают социуму, что каждая представительница прекрасной половины в соответствии с задумкой природы имеет волосяной покров в подмышках, на конечностях, что практически у 90% фемин есть целлюлит. Помимо того каждая барышня, не подвергшаяся фотошопу, обладает уникальными особенностями, которые принято считать изъянами, порочащими красоту (прыщи, веснушки, сосудистые звёздочки, пигментные пятна, родинки, шрамы). Такие особенности, подаренные природой или судьбой, не делают даму хуже, поэтому не должны высмеиваться и унижаться. Каждый субъект волен распоряжаться собственной плотью в соответствии с личными желаниями и одновременно не терпеть унижений, оскорблений, пренебрежений со стороны окружения.

Как культура и мода стигматизируют разнообразие мужских тел

Хотя бодипозитив — относительное новое движение, человечество имеет представление о различных женских фигурах. Стандарты женской красоты менялись от «пышных» форм Ренессанса до худобы 1990‑х. Репрезентация героев-мужчин не столь разнообразна: идеалы, воплощенные в древнегреческих статуях и Витрувианском человеке, остались такими же. Просто теперь мы видим их не в скульптурах, а в рекламе, кино и медиа. Сложно представить, что демонстрировать мужское бельё Calvin Klein будут не модели с телом Аполлона. Красивый мужчина в массовом сознании — это обычно чистая кожа, рельефные мышцы и отсутствие полноты.

Фигура античного дискобола воплощает представление о мужской силе и красоте. Автор фото: Car­ole Radda­to / Wiki­me­dia Commons

Даже внедрение прорывных идей идёт рука об руку с дискриминацией. Сегодня многие дизайнеры стремятся сочетать в образах «мужское» и «женское», надевая на мужчин юбки или каблуки. Но как часто такую одежду презентуют полные мужчины? 

Возникает парадокс: какой бы ни была мода, бодипозитиву в ней нет места. И хотя прогресс идёт вперёд, идеал мужской красоты остаётся одним и тем же.

Что за зверь такой?

Первоначально люди с шрамами, увечьями или врожденными дефектами выкладывали в сеть фото с тегом #bodypositive в попытках принять себя как есть. Вскоре тег подхватили обычные люди, далекие от модельных стандартов, но с позитивным отношением к жизни и к своему телу.

Так о чем же body positive? В интернет-словарях (Wikipedia, Urban Dictionary) и на многочисленных сайтах приводится универсальное определение – это «учение о принятии собственного тела». Его сторонники призывают «научиться ценить здоровье, уникальную красоту и индивидуальность; преодолевать комплексы и жить в гармонии с собой, не оглядываясь на моду или общественное мнение; признавать равенство полов и отказаться от гендерных стереотипов».

Кроме того, сторонники бодипозитива предлагают отказаться от любых оценок (лозунг «мое тело – мое дело») и уважать людей вне зависимости от их непохожести или общепринятых «несовершенств».

Бодипозитив имеет и свою терминологию (раскрываем секреты для непосвященных):

  • фэтфобия – это неприязнь к толстым (фэтфоб – тот, кто ее проявляет);
  • фэтшейминг – это критика полноты и полных;
  • бодишейминг – критика любых телесных недостатков;
  • лукизм – предпочтение красивых людей некрасивым (лукист – тот, что оценивает человека по внешности).

А может, несерьезно все это? Мало ли молодежных течений и модных терминов, их обозначающих! Статистика не обманет: только ВКонтакте почти 100 тысяч подписчиков, которые состоят в группах с говорящим названием body positive. Фактически же активных сторонников больше: сообщества могут называться иначе, а горячие обсуждения ведутся не только там, но и в блогах, на сайтах и форумах. «Бодипозитивщицы» делятся своими фотографиями и историями, дают друг другу советы и подбадривают, затрагивают темы в диапазоне от стандартов красоты до роли женщины в обществе.

Наряду с активными сторонницами, у движения миллионы поклонниц по всему миру: они не ввязываются в дискуссии, а лишь выкладывают в социальные сети фото с «бодипозитивным» хэштегом (вариантов много). Так, в колыбели бодипозитива – Инстаграме – на момент написания статьи было более 1 миллиона 400 тысяч публикаций под тегом #bodypositive.

История бодипозитива

Идеи бодипозитива уходят корнями в феминистское движение 1960-х годов. Направление принятия полноты уже хорошо известно. Свободная Америка была родиной феминизма.  Так как бодипозитив развивался параллельно с феминизмом, конечно, они нашли друг в друге дополнение, но это разные направления.

История бодипозитива как самостоятельного движения начинается с создания организации The BodyPositive, которая была основана в 1996 году. Основателями были две девушки: Конни Собчак и Элизабет Скотт. Истоки организации были скрыты в жизнях обеих женщин. Конни Собчак победила булимию, убившую ее сестру, а Элизабет Скотт была практикующим психотерапевтом,  решала проблемы связанные с  расстройствами пищевого поведения.

Организация имела цель помочь людям избавиться от ненависти к своему телу, убрать недочеты по восприятию своего тела на физическом и сознательном уровне. Конни и Элизабет помогли понять, как есть, заниматься спортом и делать это для развлечения и с заботой о себе.

В результате движение привлекло множество последователей и распространилось по всему миру. В 2012 году бодипозитив ассоциировался в первую очередь с движением против дискриминации полных женщин, а в 2016 году он был «повсюду» и касался не только проблем с весом.

Возникновение в России

В России это движение официально подтвердили в 2013 году. Однако в нашей стране оно  медленно распространяется, поскольку российское общество патриархально. Это также связано с образом жизни большинства людей, которые едят дома: женщина готовит, мужчина ищет источник пищи, а количество страдающих ожирением людей обычно не так велико, как в других странах. Более того, в народных традициях женщины с выдающейся фигурами всегда считались нормой в России, поэтому этой философии уделяется меньше внимания. И только с приходом западной культуры, которой поставила нормы 90 * 60 * 90, женщины и мужчины в России изменили свои предпочтения и мнения.

В России западная философия основана на определенном образе мышления. Некоторые поклонники этой философии до сих пор недовольны своим телом

Они стараются следить за своей внешностью и здоровьем, отказываются от косметических процедур, но при этом обращают внимание на здоровый образ жизни: меняют рацион, занимаются спортом. Это связано с тем, что и понятия здорового образа жизни, и красоты «генетически заложены в русском человеке» и в эти образы вставляются образы бодипозитивизма

Это похоже на «Любите свое тело таким, какое оно есть, но слушайте его, старайтесь быть здоровым и привлекательным».

Тем не менее, это движение существует и развивается в России.

«Интуиция подсказывала: ни в чем себе не отказывать, — я и не отказывала»

   Татьяна Селезнева. До/после, фото из личного архива

Татьяна Селезнева

С весом у меня всегда шла борьба. Началось все в школьном возрасте: я была то худая, то пухленькая, но никаких серьезных патологий и уж тем более ожирения не было.

В университете все изменилось.

Так сложился идеальный пазл для набора веса: постоянные недосыпы, много кофе и сладкое в неограниченных количествах.

Вот вам и бодипозитивное питание. Интуиция подсказывала: ни в чем себе не отказывать, — я и не отказывала.

Приехав из США, сдала анализы и услышала: «У вас преддиабет».

В школе я худела, потому что комплексовала из-за складок на животе, но после поездки на Запад моя работа с весом стала скорее историей про здоровье, а не про комплексы.

Принципы бодипозитива

Принципы бодипозитива очень просты. Главный из них состоит в том, что каждый человек обладает набором прав и свобод, выполнение которых не должно зависеть от общественных стереотипов (что это?). Таким образом, каждый человек имеет право быть полноценным членом социума несмотря на внешний вид.

Дискриминация людей по внешнему признаку противоречит принципам гуманного общества. Каждый человек волен выглядеть в соответствии со своими предпочтениями, а не в угоду чьего-то желания. И это не значит, что «непохожего» на остальных нужно оскорблять за его выбор

Акцентирование внимание на чьей-то внешности, как минимум, признак невоспитанности, а как максимум – за оскорбления и грубые порицания можно привлечь к ответственности по закону

Ошибочно считается, что бодипозитив поддерживает только полных людей. На самом деле это движение охватывает множество различных внешних особенностей, таких как: сильная худоба (от природы или нет), врожденные или приобретенные физические дефекты, дефекты кожи (акне, витилиго), очень высокий или низкий рост, размер ступней, пропорции тела/лица и многое другое.

Как частный случай, бодипозитив подразумевает освобождение от гендерных стереотипов во внешности. Термины «мужественность» и «женственность» ставят людей в очень узкие рамки, не давая им возможности выглядеть так, как они себя ощущают. Длинные волосы у мужчин и короткие стрижки у женщин, яркие цвета в одежде у мужчин и сдержанные у женщин, даже использование косметики – все это опционально и не должно навязываться или ограничиваться общественными установками.

Бодипозитив борется простую идею: каждый человек волен выглядеть как ему угодно, а другие люди должны принимать его выбор, а ни в коем случае не критиковать, не оспаривать и не подвергать человека травле. Чужое мнение это всего лишь мнение, а свобода быть собой – бесценна.

Почему радикальный бодипозитив — это хорошо?

Родившееся движение сразу породило сторонников и противников. Но и в рядах сторонников появились и другие идеи бодипозитива. Одной из самых распространенных стала естественность. Все изменения внешности при помощи любых манипуляций с помощью косметологии, пластической хирургии, фитнеса были объявлены «вне закона». Так появился радикальный бодипозитив.

Он стал вариантом «шоковой терапии» и поводом новых ожесточенных нападок на представительниц движения бодипозитива, выкладывающих фото своих небритых подмышек с окрашенными волосами. Такой резкий выпад позволил многим женщинам пересмотреть отношение к своей внешности, принять физические недостатки, возрастные изменения, последствия операций и болезни.

Отношение селебрити к бодипозитиву

Дрю Бэрримор

Актриса Дрю Бэрримор — «не голливудский стандарт». В молодости она прошла через многое, пытаясь заглушить стресс: вредные привычки, лечения, снова загулы… Нынешняя Дрю принимает себя полностью. Теперь она выбирает проекты, а не они её. Актриса не намерена подгонять себя под иллюзорные идеалы ради ролей, много времени посвящает развитию своего бренда косметики. Однажды на вопрос о внешности она ответила:

Серена Уильямс

Теннисистка Серена Уильямс продолжает пропагандировать то, что женщина с «мужественным», спортивным телосложением и хрупкая, тонкая — одинаково красивы.

Нелли Фуртадо

Певица Нелли Фуртадо склонна к полноте и всегда старалась держать себя в форме. Несколько лет назад, после рождения ребёнка, она претерпела несколько неприятных событий и махнула рукой на нервные попытки быть стройной. Сейчас она увлечена материнством и счастлива несмотря на заметную прибавку в весе. Планируют возвращаться на большую сцену.

Кейт Уинслет

Актриса Кейт Уинслет всегда была противником пластики, диет и стандартов фигуры. Она — одна из немногих звёзд, кто действительно не разрешает редакторам журналов и фотографам обрабатывать свои фото в фотошопе. Её мама и сестра всегда были недовольны своей внешностью и Кейт призывает родителей говорить своим дочерям как можно больше комплиментов, чтобы вырастить любящих себя женщин.

Цитаты о бодипозитиве

  • Дженнифер Лоуренс заявила, что не намерена сильно худеть, потому как не хочет сподвигнуть маленьких девочек на аналогичные эксперименты с собственным телом.
  • Майли Сайрус для себя осознала, что «красота — это враг». Артистка объяснила это высказывание: в погоне за красотой людям не удаётся чувствовать себя красивыми на протяжении всей жизни. Человек в конечном счёте всё равно проиграет этот забег. Сайрус утверждает, что единственный способ «догнать» красоту — почувствовать ее внутри себя, а не присваивать понятие физическим атрибутам.
  • Тейлор Свифт была, как обычно, проста и очаровательна. Девушка сказала, что не отличается от других: у неё тоже есть проблемы с телом. И открыла истину:
  • Селена Гомес, несмотря на юный возраст, давно расставила для себя приоритеты и пытается донести их до своих поклонников. Певица понимает: все жаждут того, что не имеют (кудрявые женщины — прямых волос и наоборот). Но главным Гомес считает внутренний мир человека: ведь он неизмеримо прекраснее того, что снаружи.
  • Эмма Стоун, ещё она молодая, но с чёткой жизненной позицией девушка.

Киношница Лина Данэм сыграла в пикантных сценах известного сериала «Девочки», вызвав своеобразный шок у телезрителей, но и вдохновив миллионы женщин с диспропорциями на принятие себя. Данэм пропагандируют здоровый бодипозитив, объясняя, что нельзя превозносить один тип внешности над другим, а тем более — осуждать и издеваться над отличающимся от тебя. Весь смысл бодипозитива актриса, сценарист и продюсер видит в единстве, гармонии в отношениях

С самим собой или окружающими — неважно.

Певица Адель — просто икона бодипозитива. Она всегда говорила, насколько любит музыку и никогда не принесла бы её в жертву стандартам красоты.

Не так давно Адель невероятно похудела, но ничуть не утратила своего шарма! И, конечно, любви к себе и своему ремеслу.

Принципы бодипозитива

Принципы
Терпимость Люди, которые отличаются от большинства, постоянно терпят насмешки. А это движение помогает им не только говорить о своих недостатках, но и гордиться ими.
Принятие Бодипозитив призывает любить себя, свое тело  даже если оно не соответствует стандартам принятым обществом.
Уважение к личным границам Движение пропагандирует не лезть в жизнь другого человека, а также, что каждый из нас решает, как одеваться, что есть, как выглядеть и т.д.
Недопустимость дискриминации Одна из идей ботипозитива – не строить мнение о человеке только по внешности.
Акцент на достоинствах Основная идея, конечно, полюбить себя. Но кроме этого в движении есть принцип акцента на достоинствах. Каждый человек должен найти в себе несколько достоинств и ориентироваться на них.
Ориентир на внутреннюю красоту Бодипозитивисты отмечают, что надо  обращать на суть человека, на его внутреннюю красоту.
Общение с позитивными людьми Много кто критикует людей, которые причисляют себя к этому движению. Поэтому им больше ничего не остается, кроме того, что общаться с теми, у кого нет предрассудков.
Выбор удобной одежды Этот принцип говорит о том, что выбор одежды должен быть за человеком. Не обязательно надевать каблуки, когда ты в них чувствуешь себя некомфортно. Но это не значит, что женственные вещи под запретом. Просто человек должен сам решать, нужны они ему или нет.
Ориентир на свои желания и потребности То же самое, что и предыдущий принцип, только в этом случае, бодипозитивисты выбирают сами что им делать и когда.