Оглавление
- Развитие плода на третьей неделе беременности
- Нормальные и патологические выделения
- Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?
- Как определить, что наступила беременность?
- Питание на первых неделях
- Выкидыш
- Показывает ли тест беременность на 3 неделе?
- Концепция и оплодотворение
- 3 неделя беременности: признаки и ощущения
- Как облегчить варикоз при беременности
- Что происходит в матке
- Когда следует беспокоиться
- Ощущения на 3 неделе беременности
- Уход с мальчиками на 3 недели
- Алкоголь
- Возможные осложнения течения беременности
- Физическая активность
- Плод на 3 неделе беременности: размер, вес
- Рост вашего 3-недельного ребенка
- Рекомендации, противопоказания и запреты
Развитие плода на третьей неделе беременности
На этой неделе оплодотворенная яйцеклетка начинает активно делиться. К концу недели она заканчивает свое путешествие по маточной трубе и прикрепляется к стенке матки.
Сам плод в это время крайне мал, его длина составляет 0,2 мм, а вес равен 2-3 микрограммам. Оплодотворенная яйцеклетка, которую называют зиготой, начинает стремительно делиться, образуя множество новых клеток и увеличиваясь в размере.
После того, как зигота окончательно закрепится на маточной стенке, она превратится в бластоцисту, которая начинает стремительно расти и развиваться. Спустя некоторое время бластоциста удлиняется и становится полой изнутри. В ней начинается формирование эмбрионального диска, из которого к концу третьей недели формируется головка и хвостик зародыша. Конечно, эмбрион на этой стадии своего развития еще очень мал, но закладка будущих органов и систем уже началась.
Нормальные и патологические выделения
В норме с началом беременности вид влагалищных выделений меняется. Они такие же прозрачные, но более густые и липкие, может увеличиться их объем. Обычно эти изменения не доставляют хлопот женщине. Возможно, придется чаще менять белье и пользоваться ежедневными прокладками.
К исходу 3 акушерской недели возможны незначительные мажущие выделения, обычно однократные. Они связаны со свершившейся имплантацией эмбриона.
Все остальные выделения, отличные от перечисленных выше, являются патологическими. Нужно посетить гинеколога, если у выделений изменился запах, появилась творожистая консистенция, белый, серый, розоватый или коричневый цвет. Самолечение при беременности недопустимо. На первых неделях оно может привести к серьезным порокам развития плода.
Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?
Терапевты и акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам воздержаться по возможности от приема отхаркивающих лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов этой группы запрещены к приему во время беременности, включая и растительные средства, которые нередко среди потребителей считаются «безопасными». На самом деле беременным женщинам противопоказаны и сироп подорожника, и препараты на основе экстракта тимьяна и чабреца, и другие популярные средства растительного происхождения.
В то же время препарат амброксол все‑таки разрешен к применению беременным во II и III триместрах с пометкой «с осторожностью». То же самое касается бромгексина — его назначают, но только после тщательной оценки соотношения польза/риск, и провести ее может только лечащий врач
Поэтому первостольникам, консультирующим беременных женщин с запросами на отхаркивающие препараты, нужно ограничиться настоятельным советом обратиться к врачу. И единственная рекомендация, которую стоит давать в таких ситуациях, — прием теплого питья и достаточное увлажнение воздуха в комнате.
Как определить, что наступила беременность?
На сегодняшний день существует два способа определения срока беременности – акушерский и эмбриональный методы.
Гинекологи для подсчета срока беременности пользуются акушерским методом. При таком методе началом беременности считается первый день последней менструации, а за полный срок беременности берется 38 недель. Акушерским методом не всегда возможно установить точный момент наступления беременности, но большинство медиков пользуются именно акушерским методом из-за его простоты.
Второй метод подсчета срока беременности – эмбриональный. Несмотря на то, что эмбриональный метод позволяет определить срок беременности более точно, гинекологи его применяют очень редко. При эмбриональном методе подсчета беременности за полный срок беременности берется 40 недель, а исчисляется срок беременности с середины цикла. Ведь большинство женщин готово к зачатию именно в этот период, когда наступает овуляция.
Не все женщины знают, что даже после длительной задержки, все-таки могут наступить месячные. Это объясняется тем, что 65-70% яйцеклеток, которые были оплодотворены, отторгается организмом женщины, не успев закрепиться в маточной полости. Причиной тому могут стать различные инфекции, гормональный сбой или стрессовая ситуация.
Питание на первых неделях
Основные требования к рациону будущей мамы – полноценность и минимум вредных продуктов. Есть за двоих, как часто советует старшее поколение, не стоит. На 3 неделе повышения калорийности питания не требуется. Эмбрион еще слишком мал, чтобы расходовать какое-то существенное количество энергии и витаминов. В дальнейшем увеличение калорийности должно составлять около 300 ккал.
Рекомендации по коррекции питания:
Что изменить | Как изменить |
Режим питания | Исключают длительные голодные промежутки, в том числе и перед сном. Лучше, если с собой всегда будет перекус. Кратность питания — не менее 4 раз в сутки. |
БЖУ рациона | При беременности рекомендуют потреблять 20% белков (но не менее 60 г), 30% жиров, 50% углеводов. |
Состав рациона | Основа питания — мясо и рыба, овощи, крупы. Фруктов стоит съедать от 2 до 4 порций (1 порция равна яблоку среднего размера), кондитерских изделий — 1 порцию. |
Дополнительные витамины | Витаминные комплексы обычно нужны, начиная со 2 триместра, но при выявленном авитаминозе их назначают уже на 3 неделе. Исключение — фолиевая кислота. Ее прием в первые недели обязателен. |
Клетчатка | Перистальтика кишечника при беременности замедлена, поэтому велика вероятность запоров. Чтобы их избежать, в рацион включают много свежих овощей. Белый хлеб и булочки заменяют цельнозерновым хлебом, хлебцами и крупами. |
Выкидыш
Плодное яйцо является для женского организма инородным телом, в первую очередь из-за мужских клеток. И он пытается избавиться от него, как сделал бы в любом другом случае. Однако природа настолько мудра, что изобрела специальный механизм предотвращения такого нежелательного исхода событий: бластоциста продуцирует специальный иммуносупрессорный белок, который понижает иммунитет женщины, и как следствие – ее организм не может бороться с «оккупантом».
Но к сожалению, эмбрион выигрывает не всегда. Существует целый ряд факторов, которые могут спровоцировать выкидыш на 3 неделе беременности. И один из них – алкоголь.
Показывает ли тест беременность на 3 неделе?
Если у вас 3 недели не было месячных, самое время купить несколько домашних тестов на беременность и начать проверяться. Современные производители тестов утверждают, что положительный результат можно получить на акушерском сроке в 3 недели и 4–5 дней. Все тесты на беременность основаны на измерении в моче уровня гормона под названием хорионический гонадотропин (ХГЧ). Обычно его концентрация становится настолько высокой, чтобы это можно было обнаружить, через 2 недели после оплодотворения. Точность современных тестов составляет около 99%. Вероятность ошибки минимальна. Анализ лучше всего проводить утром, когда концентрация мочи наиболее высока. Если вы хотите получить достоверный результат, нужно соблюдать все рекомендации производителя в инструкции. Если вы получили отрицательный результат, это еще не повод расстраиваться. Возможно, пока еще слишком рано. Повторите тест через неделю. Не исключены ложноотрицательные результаты: несмотря на высокую точность современных тест-систем, иногда, в редких случаях, они «врут».
Концепция и оплодотворение
После овуляции 3 недели беременности что происходит с малышом, а происходит долгожданное оплодотворение, что означает будущий ребенок начал свой путь из одиночной клетки.
Как только сперматозоид встречается с женской яйцеклеткой и происходит оплодотворение, зигота (та же яйцеклетка) – создает барьер для защиты новой клетки от посторонних вторжений.
Затем зигота расщепляется на 100 клеток. Этот процесс длится пару дней после зачатия. Какие-то клетки в будущем образую зародыш, другие-плаценту, но пока это всего лишь клетки, которые составляют одну пятую размера будущего плода.
УЗИ на 3 неделе беременности фото:
3 неделя беременности: признаки и ощущения
На третьей неделе беременности вы, вероятно, не заметите симптомов беременности. Причина в том, что уровень бета-гормона ХГЧ все еще низок или недостаточен для того, чтобы вызвать симптомы беременности. Тем не менее, некоторые женщины могут иметь следующие симптомы:
Имплантационное кровотечение
Одним из менее известных симптомов беременности является легкое кровотечение, которое может быть вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка начинает имплантироваться в матку и обычно происходит между шестым и девятым днями после оплодотворения.
Тошнота
По мере того, как повышается уровень бета-ХГЧ, вы можете заметить тошноту, иногда тошнота может быть настолько сильной, что это приводит к рвоте.
Если вы уже чувствуете этот признак беременности к третьей неделе, то почти наверняка овуляция произошла ранее в цикле, или у вас могут быть близнецы.
Изменения в груди
Ваша грудь может стать тяжелее и болезненнее. Соски могут стать более чувствительными и иметь более темный цвет, что является подготовкой для производства молока.
Отсутствие менструации
Если ваш цикл короче 28 дней тест на беременность можно сделать раньше.
Результат анализа крови
В некоторых случаях, если у вас есть риск выкидыша или по какой-либо другой причине, ваш врач может посоветовать взять кровь, и проверить значения бета-ХГЧ.
Только анализ крови в лабораторных условиях и расшифровка полученных значений позволяет определить беременность на таких ранних сроках.
Тест на беременность в домашних условиях требует повышенного количества бета-ХГЧ для подтверждения беременности.
Как облегчить варикоз при беременности
Есть ряд советов по профилактике варикоза у беременных, соблюдение которых помогает облегчить течение болезни и уменьшает неприятные ощущения:
- Не скрещивайте ноги. Сидение, с закидыванием одной ноги на другую блокирует поток крови через и вены и может вызвать повышение давления.
- Поменяйте положение. Если нужно сидеть или стоять весь день на работе, нужно менять позу так часто, как это возможно. Это предотвращает скопление крови в ногах.
- Спите на левом боку. По мере того, как живот становится больше, лежать на спине будет тяжело. При варикозном расширении вен, постарайтесь спать на левом боку, а не на правом. Это препятствует давлению матки на вены брюшной полости, и помогает крови в ночное время оттекать от нижних конечностей.
- Поднимайте ноги. В течение дня чаще приподнимайте ноги. В идеале, они должны быть выше уровня сердца, чтобы сила гравитации помогала крови активнее течь. Лежа в постели, можно положить ноги на подушку, чтобы помочь кровотоку во время сна.
- Следите за употреблением соли. При приеме большого количества соли в кровеносные сосуды поступает больше жидкости, что может увеличить давление в венах. Избыток жидкости проникает в ткани и приводит к отекам. Пейте много воды, чтобы помочь вашему телу поддерживать правильный баланс жидкости.
- Следите за своим весом. Женское тело во время беременности меняется, будущая мама набирает вес. Чем выше масса тела, тем большее давление вес оказывает на вены нижних конечностей. Врач оценит прибавки и уточнит нормы веса 4.
Что происходит в матке
Третья неделя акушерского срока сопровождается быстрым делением клеток зародыша. В первые дни их число удваивается каждые несколько суток, затем темпы роста немного снижаются, но остаются довольно высокими. Результат 3 недели – бластоциста, которая похожа на маленький (0,2 мм) полый шар. С самого начала развития эмбрион имеет пол, но говорить о появлении половых различий пока рано. У зародыша только начала возникать организованная структура клеток, зачатки органов пока отсутствуют.
Если рассматривается 3 неделя от зачатия (пятая акушерская), изменения окажутся впечатляющими. Что происходит в это время: из крошечного шарика эмбрион превращается в сложную структуру. В начале недели уже образован хорион. Это оболочка плода, которая обеспечивает его питание, дыхание, имеет выделительную и защитную функцию. Также хорошо развит плодный пузырь и желточный мешок. Желточный мешок до 6 недели продуцирует нужные для развития белки, выполняет функции кроветворения. Таким образом, в начале 3 недели хорошо развиты внезародышевые структуры. Размер зародыша – около 4 мм.
Заканчивается 3 неделя значительным прогрессом в развитии самого эмбриона. Что происходит с плодом: он окончательно обособляется от остальных структур, начинает формироваться нервная трубка, которая в будущем станет спинным и головным мозгом. Развивается кишечная трубка, которая соединяется с будущим ротовым отверстием плода. 21 день с момента зачатия оказывается знаковым: у эмбриона начинает биться сердце. Конечно, оно пока имеет примитивную структуру и больше похоже на сдвоенный цилиндр. Зарегистрировать сердцебиение можно при помощи трансвагинального УЗИ.
Если зародыш развивается вне матки
Когда зародыш прикрепляется к стенке фаллопиевой трубки, яичнику или брюшине, говорят о внематочной беременности. Рождение ребенка в этом случае невозможно, рост эмбриона часто приводит к опасному для жизни кровотечению у матери. Очень редкое исключение – внематочная беременность в брюшной полости. В этом случае теоретически возможно вынашивание ребенка до жизнеспособного возраста. На практике, такие случаи являются единичными.
Риск внематочной беременности – 2% от всех зачатий. Какие признаки должны насторожить женщину:
- боль в животе, ощущения нарастают день ото дня;
- живот обычно болит в месте нахождения одного из яичников, а не по центру;
- слабые коричневые выделения, реже кровянистые;
- низкие темпы прироста ХГЧ.
3 неделя от зачатия – время появления первых симптомов, если эмбрион остался в узком месте фаллопиевой трубы. Если он прикрепился в другом месте, признаки внематочной беременности появляются позже.
Неразвивающаяся беременность
До 12 недель риск замирания развития плода составляет около 12%. Начиная со 2 триместра, он существенно снижается. На ранних сроках обнаружить неразвивающуюся беременность довольно сложно. Третья неделя проходит практически без симптомов или с минимальными признаками токсикоза, поэтому сразу заметить эту патологию практически невозможно. Если эмбрион перестал развиваться, прекращает расти и ХГЧ, исчезают токсикоз и другие ощущения, связанные с беременностью. У женщины тянет низ живота, возможны необильные коричневатые выделения. На ранних сроках неразвивающийся плод обычно отторгается организмом и полностью выходит наружу. Иногда это происходит сразу после прекращения развития, иногда – спустя пару недель.
Самопроизвольный аборт
Основным признаком выкидыша является кровотечение. Если срок беременности мал, выделения содержат небольшие сгустки крови. У беременной болит живот, могут быть ощущения спазмов, пульсирующей боли, судорог.
Если из влагалища пошла кровь, появились необычные ощущения в животе, нужно обращаться к врачу. До половины беременностей удается спасти, если вовремя начать лечение. Если причиной самопроизвольного аборта стала неразвивающаяся беременность или генетические дефекты эмбриона, врачи бессильны.
Когда следует беспокоиться
Может быть трудно определить, испытывает ли малыш «нормальное развитие»
Мы предлагаем вам обратить внимание на несколько моментов:. Если у вашего ребенка наблюдаются признаки чрезмерной срыгивания, его рвота метательными снарядами, кровь в стуле, он не набирает вес или отказывается от еды, вам следует обратиться за медицинской помощью
Если у вашего ребенка наблюдаются признаки чрезмерной срыгивания, его рвота метательными снарядами, кровь в стуле, он не набирает вес или отказывается от еды, вам следует обратиться за медицинской помощью.
Колики, как правило, начинаются примерно в 3-х недельном возрасте, поэтому вы можете отслеживать, как долго ваш ребенок плачет и когда это обычно случается. У младенцев с коликами могут быть периоды плача, которые длятся два-три часа в день, особенно ночью.
Берегите себя и своего малыша! Будьте Здоровы!
Исследуй дальше: 4 неделя
Ощущения на 3 неделе беременности
В начале 3 недели беременности у будущей мамы происходит овуляция (у некоторых женщин она могла произойти уже в конце 2 недели). Этот физиологический процесс может сопровождаться болезненностью в нижних отделах живота, увеличением количества влагалищных выделений (они становятся прозрачными и вязкими, как яичный белок), в них могут быть прожилки крови. В целом женщина чувствует себя хорошо.
Если все складывается благополучно, на этой же недели происходит оплодотворение яйцеклетки, то есть начинается беременность. Будущая мама об этом еще не знает, но очень надеется и ждет. Каких-то особых симптомов, указывающих на то, что чудо свершилось, как правило, еще нет.
Уход с мальчиками на 3 недели
Если вашему ребенку сделали обрезание при рождении, вы можете продолжать мыть половой член обычным мылом и водой. К этому времени место обрезания должно быть заживлено, поэтому, если вы заметили покраснение, гной или выделения, обязательно обратитесь к врачу.
Если младенец не обрезан или на половом члене осталась крайняя плоть, никогда не следует силой прикладывать крайнюю плоть вниз. Крайняя плоть мужчин втягивается естественным образом к 5 годам, но в некоторых случаях может потребоваться больше времени. А до тех пор просто очистите головку полового члена, как любую другую часть тела.
Алкоголь
3 неделя беременности – решающая для плодного яйца. Оно либо достигнет назначенной цели, внедрится в полость матки и будет жить, либо отторгнется и погибнет. Сейчас бластоциста очень уязвима к внешним факторам – происходит естественный отбор. Она выживет, если окажется достаточно сильной и качественной, если так можно выразиться. Ускорить эту проверку может алкоголь: слабенькая бластоциста вряд ли выдержит его удар. Но если вы принимали спиртное на 3 неделе беременности, не зная о ее развитии, то не стоит сильно переживать. Уж если эмбрион выжил, то все будет хорошо. Только впредь необходимо поберечься – после 3 недели начинается закладка и формирование самых важных органов и систем плода, а сам эмбрион уже во всем будет зависеть от вас и получать по кровотоку все вещества, поступающие в ваш организм. Алкоголь (особенно в больших количествах) может стать причиной развития различных аномалий и уродств.
Возможные осложнения течения беременности
Одно из наиболее опасных осложнений беременности на данном этапе – неправильная имплантация плодного яйца. Эмбрион может закрепиться не в полости матки, а в трубе, на яичнике или в брюшной полости. Вне матки условий для развития эмбриона нет. Его ворсины повреждают орган, к которому прикрепляются, и вызывают кровотечение. Вовремя не обнаруженная трубная беременность со временем может привести к разрыву фаллопиевой трубы.
Ещё одно нарушение имплантации – прикрепление плодного яйца внизу матки, на её шейке. Такая беременность может развиваться нормально, но вот родоразрешение естественным путём будет невозможно и потребуется кесарево сечение.
Физическая активность
На период беременности обычно советуют воздержаться от очень активной физической нагрузки и подъема тяжестей. Рекомендуется выполнять 80 % от привычных занятий до беременности. Но, как правило, все рекомендации очень индивидуальны. Если беременность протекает нормально и без патологий, женщина сама выбирает уровень физической активности. Наиболее подходящими видами спорта для будущих мам остаются плавание, йога, ходьба. Физическая активность приносит только пользу:
- улучшает физическое здоровье;
- облегчает перестройку организма;
- помогает быстро восстановиться после родов;
- способствует выработке эндорфинов;
- является профилактикой отечности, варикоза, геморроя и набора лишнего веса.
На четвертой акушерской неделе проявляются признаки и симптомы беременности, уже можно получить подтверждение успешного зачатия. Еще рано становиться на учет в женскую консультацию, но самое время вырабатывать новые полезные привычки. Зародыш переходит в стадию эмбриона с функциональным распределением клеток.
(
оценок; рейтинг статьи )
Плод на 3 неделе беременности: размер, вес
Ещё в начале прошлой недели плод походил на ягоду малины — десятки стремительно делящихся клеток. Теперь это уже эмбрион вытянутой формы с явно выраженными очертаниями головы и туловища. Он вообще сейчас очень похож на головастика. Его размеры ещё совсем скромные, около 2 мм, но его уже можно было бы заметить невооружённым глазом. Весит будущий человечек всего 1 грамм, приблизительно, как рисовое зёрнышко.
Что развивается на третьей неделе?
Уже прошло какое-то время с того момента, как плод закрепился в эндометрии, выстилающем матку, но плацента пока не сформировалась. Питание эмбрион получает по специальным ворсинкам, пронизанным капиллярами.
Это один из самых важных периодов в развитии плода, когда происходит закладка почти всех жизненно важных органов.
- появляются зачатки головного мозга и трубки, которая позже станет основой для спинного;
- начинается формирование конечностей, рёбер, мышц;
- вырабатываются первые кровяные тельца;
- происходит закладка сосудов, сердечной мышцы, которая со дня на день начнёт сокращаться;
- закладываются лёгкие, печень, кишечник, щитовидная железа;
- на «голове» появляются глазные ямки и зачатки ушных раковин;
- на клеточном уровне формируются признаки половой принадлежности.
К концу текущей недели клетки начинают дифференцироваться, подготавливая основу для мышц, скелета и различных органов. Любые неблагоприятные внешние факторы могут спровоцировать нарушения этого процесса. Потому беременной крайне нежелательно в эти дни принимать какие бы то ни было лекарства, работать с химикатами, контактировать с токсичными веществами. Вплоть до 10-й недели риск срыва беременности ещё очень велик.
Рост вашего 3-недельного ребенка
Твой милашка наверняка набирает килограммы сейчас, когда ему 3 недели! Но, отмечая вес вашего малыша, не позволяйте себе сравнивать его с весом вашего лучшего друга или с весом ребенка вашей сестры. Это потому, что наиболее важным показателем роста вашего ребенка является не то, как он складывается по сравнению с другими младенцами, а, скорее, то, как он складывается в соответствии со своей кривой веса и роста.
Врач захочет проследить тенденции роста вашего ребенка с течением времени и будет внимательно следить за тем, чтобы убедиться, что он движется по той же кривой (будь то 15-й процентиль, 50-й процентиль или 90-й процентиль). Большой скачок (скажем, с 20-го процентиля на 80-й) может означать, что малыш слишком быстро поправляется. Большое блюдо может означать, что малыш не ест достаточно.
Еще одна важная мера: соотношение между весом и длиной. Хотя процентили не обязательно должны точно совпадать, они должны находиться в пределах 10–20 процентов друг от друга. Когда между ними есть большой разрыв, это может означать, что у вашего ребенка избыточный или недостаточный вес. Педиатр вашего ребенка поможет вам понять эти процентили и то, как ребенок растет.
Срыгивание ребенка
Если малыш сильно срыгивает, не пугайтесь. То, что вам кажется, весь его обед, вероятно, не более чем столовая ложка или две молока. Также вероятно, что из нижней части доносятся довольно взрывные звуки, когда пищеварительная система ребенка начинает работать на полную мощность (младенцы редко бывают осторожными, когда дело доходит до какающих). Через месяц или два все должно утихнуть.
Плюсы и минусы сна новорожденного
На этой неделе малыш все еще должен спать большую часть времени, около 16-18 часов в день. Вы можете продолжать пытаться вводить сигналы для сна, например, время купаться или читать детские книги, но установление строгого графика сна, вероятно, пока не лучшая идея. В течение первых нескольких недель продолжайте позволять вашему ребенку лучше спать.
Вы будете тосковать по дням, когда новорожденный будет спать дольше, но помните, что младенцы не будут спать всю ночь, пока им не исполнится 6 месяцев или больше. Это потому, что им нужно наполнять свои все еще крошечные животики хотя бы один раз за ночь, чтобы способствовать их росту. Если вы попытаетесь установить режим сна слишком рано, это не только нарушит выработку молока, но и повлияет на рост вашего ребенка.
Рекомендации, противопоказания и запреты
Если раньше женщина ещё могла себе позволить некоторые послабления, то на третьей неделе, когда ожидается имплантация оплодотворённой яйцеклетки и закладка всех органов будущего ребёнка, нужно быть особенно осторожной. Нужно помнить, что этанол является клеткоразрушающим ядом для эмбриона, а курение вызывает спазм сосудов и кислородное голодание зародыша
Питание и вредные привычки
Рацион будущей мамы должен быть полноценным и сбалансированным. Обязательно нужно включить в него много овощей, фруктов и других продуктов богатых клетчаткой и витаминами. Также нужно употреблять качественную белковую пищу, например, нежирное мясо и рыбу. Жиры должны присутствовать в пище в умеренных количествах, лучше отдавать предпочтение растительным. А вот кушать за двоих точно не надо, это приведёт к чрезмерному набору веса женщиной, но никак не отразится на состоянии эмбриона.
Нужно ли принимать витамины?
Женщине надо продолжать принимать фолиевую кислоту, которая необходима для правильной закладки и развития нервной трубки эмбриона. Другие витамины при условии полноценного питания не нужны. Иногда врачи рекомендуют принимать йод. Если вы живёте в местности, где его в естественной среде мало, можно добавлять в пищу йодированную соль. Принимать йод в таблетках стоит только после того, как его недостаток будет подтверждён лабораторными анализами.
Интимная жизнь
Половая жизнь — без ограничений. Либидо женщины на третьей неделе может изменяться в сторону уменьшения или, наоборот, увеличения. Вопреки расхожему мнению, сексуальная активность на данном сроке не может спровоцировать выкидыш или другие проблемы. На таких ранних сроках организм нередко сам избавляется от дефектных зачатий, но никакого отношения к половой активности женщины это не имеет.
Физическая активность
Существенно ограничивать физическую активность на этой неделе ещё рано
Важно не переутомляться и не поднимать тяжестей, а умеренные занятия спортом будут только на пользу
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Приём любых лекарств на 3 неделе беременности важно согласовывать с врачом. Необходимо воздержаться от приёма антибиотиков, которые способны воздействовать на деление клеток, и анаболических стероидов. Нельзя проходить флюорографию, исключением может стать рентген у стоматолога, если его делать в специальном фартуке
Нельзя проходить флюорографию, исключением может стать рентген у стоматолога, если его делать в специальном фартуке.
Возможные проблемы
Главная проблема третьей недели – возможное нарушение имплантации. Повлиять на него женщина практически не может, кроме тех ситуаций, когда оно вызвано недостаточностью прогестерона. Также на этой неделе очень опасно заражение любыми инфекциями, так как есть риск, что они позволяют на закладку органов. Поэтому стоит отказаться от посещения многолюдных мест, где можно подхватить ОРЗ и больше бывать на свежем воздухе, например, в парке.