Оглавление
- Возможные ощущения на 8 неделе беременности
- Боли
- Как проехать в медицинский центр
- Нормы УЗИ на 8-й неделе беременности
- Изменения и ощущения на 18 неделе
- Когда и как женщина узнает о беременности?
- Изменения, которые нельзя игнорировать
- Причины рвоты
- Окружающая обстановка для беременной женщины на ранних сроках
- Когда, кому и как проводят тройной тест
- Простуда
- Ранний токсикоз или токсикоз на 8-й неделе
- Какие анализы сдают на беременность
- Важность правильного питания беременной женщины в этот период
- Физиологические изменения
- Анализы
Возможные ощущения на 8 неделе беременности
В связи с возможным варикозным расширением вен вы можете ощущать тяжесть, жжение и даже боль в ногах. Для облегчения состояния старайтесь уменьшить нагрузку на ноги, меньше стоять и ходить. Если в течение дня есть такая возможность – из положения лежа поднимите ноги, обоприте на какую-либо опору и подержите их так несколько минут.
В психологическом плане ваши ощущения могут быть самыми разными – от угнетения и страха не справиться с ролью мамы до искренней радости и приподнятого настроения. Если вас преследуют определенные страхи, связанные с беременностью, то запишитесь на специальные курсы для будущих родителей. На них вы сможете задать специалистам тревожащие вас вопросы и пообщаться с такими же будущими мамочками. Очень хорошо, если такие курсы вы будете посещать вместе с отцом вашего ребенка.
Боли
Помимо раннего токсикоза, который нередко «досаждает» женщине (обычно он проходит к 12 неделе беременности), будущая мама может испытывать и другие неприятные ощущения. Так, растущая матка вызывает определенные боли на 8 неделе беременности, скажем, в области таза и бедер, что объясняется раздражением седалищного нерва. Выход из такой ситуации – предупреждение давления матки на нерв, для чего нужно ложиться на противоположный бок.
Давит растущая матка и на мочевой пузырь, в связи с чем отмечается учащение мочеиспускания. Вот только никакими болезненными ощущениями мочеиспускание сопровождаться не должно, а моча в норме должна быть чистая и прозрачная. Боли на 8 неделе беременности при мочеиспускании, а также тяжесть внизу живота могут свидетельствовать о наличии цистита или пиелонефрита и стать поводом для консультации у специалиста.
Даже не столько боли на 8 неделе беременности, сколько определенный дискомфорт в виде изжоги могут появиться на таком сроке по причине расстройств пищеварения.
Классифицировать как боли на 8 неделе беременности можно и тренировочные схватки, которые появляться могут уже сейчас, пускай и незначительные. А вот если тренировочные схватки сопровождаются сильными и тянущими болями внизу живота, да еще и кровянистыми выделениями даже в минимальных количествах, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи.
Как проехать в медицинский центр
Кликните нужный район или метро
От метро Щелковская или Первомайская можно добраться пешком всего 10 минут более подробнее можете посмотреть в контактах.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Из района Измайлово добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Из Гальяново добраться можно следующим образом: Автобус номер 223, Троллейбус номер 23, Маршрутка 583 До остановки «Кинотеатр София»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От метро Черкизовская добраться можно следующим образом: автобус номер 230, до остановки «11 Парковая улица»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От метро Преображенская площадь добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
От Поселка восточный можно добраться следующим образом: автобусы:283, 300,338, 349, 361 до остановки «11 Парковая улица»
маршрутки:1015, 102, 361, 362 до остановки «11 Парковая улица»
- Телефон для справок:
- +7(495)500-93-90
Нормы УЗИ на 8-й неделе беременности
На восьмой неделе гестации делают УЗИ и смотрят, как соотносятся параметры развивающегося плода с нормой для конкретного срока беременности. К основным показателям развития плода относят:
- Размер эмбриона от копчика до темени (KTP). В 8 недель для KTP норма – это 14-20 мм.
- Частота сокращений сердца (ЧCC). Норма для 8-ой недели – 110-150 уд/мин.
- Бипатериальный размер головки (БПР). Норма составляет 6 мм.
- Желточный мешок. Этот внеэмбриональный орган должен визуализироваться и в диаметре достигать 4-5 мм.
Отклонение от нормы одного или сразу нескольких параметров может стать сигналом к тому, что плод развивается с патологией. Хотя однозначных выводов на таком малом сроке врачи не делают и, как правило, назначают повторное УЗИ через 1-2 недели.
Изменения и ощущения на 18 неделе
Начиная с 18 недели беременности, тебе будет трудно обходиться без удобной одежды, разработанной специально для беременных. Матка поднялась к самому пупку, твой вес вырос на 4,5 – 5,8 кг. Наверняка, врач предупредил тебя о том, что желательно как можно реже лежать на спине, в таком положении существует риск, что матка пережмет полую вену, которая перегоняет кровь от нижней части тела к сердцу. Так как животик твой уже округлился, на нем спать тоже становится затруднительно. Выбирай максимально удобное положение, используй побольше подушек, подкладывай их под разные части тела. Посмотри в сторону специальных подушек для беременных.
Имей в виду, твоя сердечно-сосудистая система сейчас достаточно серьезно нагружена, давление может быть ниже, чем обычно. Приучай себя не вскакивать резко, чтобы избежать головокружения и потемнения в глазах.
Ты вполне можешь испытывать усталость посреди рабочего дня. Для восстановления тебе хватит 15 минут полного релакса, найди уютное местечко, где тебя никто не потревожит и расслабься.
Когда и как женщина узнает о беременности?
Существует несколько способов, которые помогают узнать о беременности. Во-первых, девушка может узнать о своем положении по физиологическим изменениям в организме. Есть определенные признаки беременности на 8 неделе. К ним относят задержку месячных более чем на 3-4 недели.
Почему такой большой срок? Дело в том, что у многих девушек месячные проходят нерегулярно, поэтому могут задерживаться на несколько дней, даже на неделю. Это не повод сразу бежать к врачу или покупать тест. На приход менструации могут повлиять самые разные нюансы, вплоть до перегрева на солнце. Любой стресс, изменение образа жизни, питание, экология, дисбаланс гормонов и многое другое способны вызвать либо преждевременные месячные, либо их задержку.
Во-вторых, к симптомам беременности относятся изменение настроения женщины: повышенная нервозность, агрессия или, наоборот, плаксивость и апатия. Повышенная утомляемость также присуща на ранних сроках. У беременных начинают увеличиваться груди, возможны боли в пояснице после тяжелого дня. Может возникнуть сильнейшее отвращение к пище, а также, наоборот, зверский аппетит. Все изменения свидетельствуют о зарождении новой жизни в женщине. Узнать о своей беременности девушка может уже начиная с 4 недель без тестов и исследований. Учеными доказано, что на интуитивном уровне может возникнуть знание о новой жизни внутри себя. Одни женщины видят сны, другие чувствуют что-то внизу живота. Для многих знаменательной является каждая неделя развития малыша, особенно такие ключевые, как 4, 12, 36, 24 и 8 неделя беременности. Фото живота, записи измерения его в сантиметрах — все это собирают будущие мамы, чтобы запечатлеть каждый миг жизни маленького существа внутри.
С помощью новейших исследований и технологий женщина может узнать о беременности, купив тест. Он определенным образом вводится в утреннюю мочу женщины и показывает положительный или отрицательный результат. Есть очень много разновидностей тестов — суперчувствительные, простые, те, которые показывают даже не только наличие беременности, но и приблизительную неделю развития плода. Такие тесты очень удобны, но даже сверхчувствительные не всегда могут показать правильный результат. Поэтому врачи часто назначают специальные обследования для женщины, а также проводят обычный осмотр. К обследованиям относят УЗИ и анализ крови. Эти медицинские способы подтверждения беременности являются стопроцентными. В 8 недель беременности любой врач определит ее наличие с помощью осмотра и определения размеров матки.
Изменения, которые нельзя игнорировать
Организм каждой женщины индивидуален, поэтому все изменения, которые происходят с молочными железами, также
проявляются по-разному. Несмотря на это, существует ряд тревожных симптомов со стороны груди, игнорировать
которые нельзя ни в коем случае. К ним относятся:
- появление кровянистых выделений из сосков, а также секрета с неприятным запахом или темно-зеленого
цвета; - выраженная болезненность в области молочных желез с формированием уплотнения, которое болит и
подергивает; - втягивание сосков и появление на поверхности груди так называемой апельсиновой корки;
- неравномерное увеличение молочных желез в объеме, появление твердого и болезненного участка в груди,
наличие впадин и повышение местной температуры кожи над конкретным участком железистой ткани.
Подобные патологические симптомы ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При обнаружении проблемы
необходимо немедленно обращаться к специалистам
Важно помнить, что нарушение нормального развития молочных
желез во время беременности может являться признаком замершей беременности или указывать на внематочную
беременность.Кроме этого, отсутствие изменений со стороны груди подтверждает факт недостаточной выработки
гормонов, что чревато угрозой выкидыша, формирования воспаления в толще железистой ткани или на поверхности
внутренних половых органов
Нередко женщины не замечают изменений в груди, а также не обращают внимания на другие перемены, связанные с
растущим малышом в животе
Важно понимать, что только внимательное отношение к своему организму и особенному
положению поможет вовремя определить наличие проблемы и предупредить неприятности. Период беременности
требует бережного отношения к своему организму, грудь – не исключение
Причины рвоты
Наиболее распространенные причины рвоты включают:
- пищевое отравление;
- злоупотребление алкоголем;
- стресс;
- раннюю беременность.
Эти причины вызывают относительно безвредную, быстро проходящую в виде одного или нескольких эпизодов рвоту.
Однако есть гораздо более серьезные причины, в том числе тяжелые и хронические заболевания.
- Отравление токсинами/наркотиками. Наиболее распространенные отравления связаны с алкоголем и грибами, а также с препаратами, применяемыми во время химиотерапии. Лекарства, которые могут вызывать рвоту в качестве побочного эффекта, включают некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, сердечные лекарства, антибиотики, гормональные контрацептивы, некоторые таблетки, принимаемые при диабете 2 типа.
- Боязнь высоты, нарушения работы вестибулярного аппарата, нервно-психические состояния. Вызывают головокружение, сопровождающееся рвотой, которой не всегда предшествует тошнота.
- Острые и хронические заболевания. Развитие заболевания вызывает дискомфорт в желудке или возврат пищи. Также могут влиять лекарства, применяемые для лечения этих состояний, или методы лечения, например, химиотерапия. Заболевания имеющие симптом — рвоту: аппендицит, болезнь Крона, желчекаменная болезнь, мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, пиелонефрит, язвенная болезнь желудка, рак желудка, дуоденит, гепатит, цирроз печени, панкреатит, рак поджелудочной железы.
- Болезни центральной нервной системы. Рвота может быть вызвана любым состоянием, которое связано с повышенным внутричерепным давлением. Это симптом мигрени, травмы головы, опухолей головного мозга, инсульта или субарахноидального кровоизлияния.
- Острый живот. Это совокупность симптомов, связанных с заболеваниями органов брюшной полости. Например, рвота сопровождает острый аппендицит, острый аднексит, разрыв желудка или двенадцатиперстной кишки, брыжеечный инфаркт, острый холецистит, острый панкреатит.
- Печеночные колики. Во время приступа колик у многих пациентов возникают тошнота и рвота. Приступы также сопровождаются острой болью, иногда метеоризмом. Когда желудок пуст, в рвоте обнаруживается желудочный сок с примесью желчи.
Окружающая обстановка для беременной женщины на ранних сроках
Не стоит слишком много говорить на тему того, как важно спокойствие и комфорт для беременной женщины на ранних этапах беременности. Изменения во внешности, настроении, даже иногда мировоззрении вызваны переменами, которые происходят на гормональном уровне
Беременность 8 недель нужно тщательно сохранять и не допускать никаких перегрузок (эмоциональных и физических), так как в этот период начинает формироваться нервная система плода. Поэтому любящие люди должны заботиться о положительном настрое будущей мамочки.
Ни в коем случае недопустимы скандалы, длительные переезды, сложные работы дома, а также на работе. Нельзя носить тяжелые грузы, так как они могут спровоцировать выкидыш
С особой осторожностью следует относиться к приему лекарств. Подавляющее большинство медицинских препаратов запрещено в первом триместре беременности, поэтому нужно, насколько это возможно, тщательно ограждать себя от различного рода инфекций и других заболеваний
С новостью о предстоящем пополнении в семье должен измениться весь образ жизни. Нужно помнить, что вы живете уже не для себя, а для маленького человечка, растущего внутри вас. Изменяя свою жизнь, вы улучшаете окружающий мир для вашего ребенка.
Когда, кому и как проводят тройной тест
Тройной тест проводят на сроке беременности от 15 до 20 недель. В это время показатели маркеров генетической патологии наиболее стандартизируемы, то есть одинаковы у всех женщин, беременность которых протекает нормально. Во многих медицинских учреждениях исследуют АФП и ХГЧ (двойной тест) или только АФП. Хочется подчеркнуть, что при исследовании какого-либо одного компонента тройного теста диагностическая значимость исследования снижается, так как отклонение от нормы только одного из показателей не может достоверно указывать на патологию плода. В целом диагностическая ценность тройного теста составляет до 90% для обнаружения пороков развития нервной системы, 60-70% — для обнаружения хромосомных болезней.
В настоящее время обследование на маркеры генетической патологии является обязательным для всех беременных, но, к сожалению, оснащенность рядовых государственных медицинских учреждений (женских консультаций) в большинстве случаев позволяет исследовать только какой-либо один или два компонента тройного теста. При обнаружении отклонений пациентку направляют к генетику для дальнейшего обследования.
Существует группа беременных, которым консультацию генетика назначают вне зависимости от результатов анализов: это так называемая группа риска, в которой вероятность появления детей с врожденными пороками развития и хромосомной патологией выше, чем в популяции в целом.
К факторам риска возникновения пренатальных патологий относятся:
- возраст женщины старше 35 лет,
- случаи семейного носительства хромосомных болезней,
- рождение предыдущих детей с пороками развития,
- радиационное облучение одного из супругов,
- прием цитостатиков или антиэпилептических препаратов,
- привычное невынашивание,
- определение признаков патологии плода при УЗИ.
При обнаружении отклонений анализ целесообразно повторить; если при этом показатели сохраняют тенденцию к снижению или увеличению, проводятся дополнительные исследования. Лучше пройти тест в начале указанного срока, т.е. в 15-16 недель, чтобы иметь возможность при необходимости повторить обследование и подтвердить или опровергнуть те или иные предположения.
Особую настороженность вызывает снижение АФП в сочетании со стойким повышением уровня ХГ. Такое сочетание позволяет подозревать наличие у ребенка синдрома Дауна. Но только в 60% случаев женщины, вынашивающие плод с синдромом Дауна, имеют патологические показатели тройного теста; в 40% случаев отклонения лабораторных показателей отсутствуют.
Следует подчеркнуть, что исследование маркеров генетической патологии является скрининговым, то eсть проводится всем беременным для выявления группы риска (иначе говоря, вы можете и не подозревать, что в рамках общего обследования по беременности у вас взяли этот анализ).
Пациенткам из группы риска проводится более детальная диагностика пороков развития плода, хромосомной патологии: в рамках медико-генетического консультирования им назначают дополнительное ультразвуковое обследование, предлагают методы инвазивной (с проникновением в амниотическую полость) диагностики. Самым достоверным способом постановки диагноза является исследование хромосомного набора клеток плода. Для получения клеток плода прокалывают переднюю брюшную стенку тонкой иглой, забирают амниотическую жидкость, которая содержит клетки плода (амниоцентез) или пуповинную кровь плода (кордоцентез). При пpoведении инвазивных методов диагностики значительно увеличивается риск потери плода; кроме того, как и при любых оперативных вмешательствах, появляется риск инфицирования. Поэтому инвазивные методики противопоказаны в случае угрозы прерывания беременности и при острых инфекционных заболеваниях.
Учитывая сроки, в которые принято производить тройной тест, порой, возникает вопрос о целесообразности данного анализа, ведь сроки медицинского аборта ограничиваются 12-й неделей. В этой связи следует вспомнить, что каждую женщину, которая носит под сердцем малыша, на том или ином этапе беременности посещают сомнения в полноценности будущего ребенка. Тройной тест поможет вам развеять неприятные мысли, а в случае обнаружения изменений маркеров генетической патологии плода — вовремя пройти дополнительные обследования. При подтверждении неприятных предположений появится возможность прервать беременность или, по крайней мере, приготовиться к тому, что сразу после рождения ребенка может понадобиться оперативное вмешательство, позволяющее корригировать обнаруженные пороки развития. При этом помните, что доктор вправе предложить тот или иной вариант ведения беременности, а окончательное решение в любом случае принимает семья.
Простуда
К факторам, которые негативно могут сказаться на развитии плода на ранних сроках беременности, относится и простуда на 8 неделе беременности. Так, простуда способна не только нарушить функционирование плаценты и привести к гипоксии плода, но даже закончится выкидышем. Посему, пренебрежительно относится к простуде на ранних сроках, включая и 8 неделю беременности, ни в коем случае нельзя – лечение требуется срочное и безотлагательное.
К сожалению, медикаментозные методы лечения сейчас находятся под запретом. И лечится простуда на 8 неделе беременности преимущественно народными методами, опять-таки, после консультации со специалистом. Причем, желательно исключить посещение поликлиники, а по возможности вызвать врача на дом, чтобы не подвергать организм дополнительной «атаке» болезнетворных микроорганизмов.
Простуда на 8 неделе беременности предполагает лечение, предусматривающее постельный режим, обильное теплое питье, полоскания носа и горла. Из напитков подойдут теплый чай с медом, теплое молоко со сливочным маслом, травяные отвары (липовый, мятный), ягодные морсы (брусника, клюква, малина). Нос промывается соляным раствором, допустимо смазывание крыльев носа бальзамом «Звездочка». Для полосканий горла полезны отвары ромашки, календулы, мать-и-мачехи, раствор пищевой соды. Из пищи предпочтительны молочные продукты, овощи и фрукты, от мяса на время простуды лучше отказаться.
Ранний токсикоз или токсикоз на 8-й неделе
Беременность на 8 неделе может характеризоваться проявлениями токсикоза. Его также называют ранним токсикозом, точно также он сопровождается рвотой, по прежнему самым критическим временем является утро. Но если раньше рвота возникала 2-3 раза в день, то на восьмой неделе количество рвотных приступов может возрасти до 4-5
Если вас тошнит чаще — до 10-12 раз в день, на это нужно обратить внимание и проконсультироваться у врача
По прежнему нам придут на помощь сухарики и фрукты содержащие кислоту. Рекомендуется также поставить возле кровати чашу с сухофруктами, либо со свежими фруктами (смотря что успокаивает лучше именно ваш организм) и еще до того как вы встали с кровати опередив утреннюю тошноту скушать небольшое количество еды. Это также может быть напиток — травяной чай, отвар в редких случаях даже бульон.
Чтоб утро прошло легче не рекомендуется есть непосредственно перед сном. Если вы решили перекусить поздно вечером, то подождите небольшой промежуток времени прежде чем переходить ко сну, дайте возможность своему организму справиться с поступившей пищей.
Какие анализы сдают на беременность
Основной анализ называется кратко «ХГЧ» и основывается на выявлении в крови концентрации специфического маркера зачатия. Это особый гормон у беременной женщины. Он вырабатывается клетками хориона (оболочки зародыша), обеспечивая существование желтого тела и развитие эмбриона.
Определение ХГЧ в сыворотке крови — основа анализа на беременность: его концентрация в крови растет в геометрической прогрессии и в первый день задержки менструального цикла достигает 25 мМЕ/мл. На основании этого исследования гинеколог определяет присутствие в организме хориальной ткани, а значит — зачатие ребенка у женщины. Сдача крови на беременность делает возможным уже на 9-12 день после полового акта установить факт оплодотворения. Пик концентрации ХГЧ — между 8-10 неделями беременности, затем начинает снижаться. При многоплодной беременности в анализах уровень ХГЧ будет выше.
Сроки беременности по крови — норма ХГЧ по неделям
Недели беременности * | Норма, мМЕ/мл |
---|---|
Беременность 2-3 недели | 10,0-50,0 |
4 недели | 40,0-6.000 |
5 недели | 1.000-20.700 |
6 недель | 2.200-74.200 |
7 недель | 6.000-130.000 |
8 недель | 12.900-190.000 |
9 недель | 18.500-205.000 |
10 недель | 18.000-290.000 |
11 недель | 16.500-180.000 |
12 недель | 14.500-125.000 |
13 недель | 12.500-95.000 |
14 недель | 10.500-80.000 |
15 недель | 9.000-70.000 |
16 недель | 7.000-64.000 |
17 недель | 5.500-56.000 |
18 недель | 4.500-50.000 |
19 недель | 3.300-40.000 |
20 недель | 2.500-32.000 |
21-26 недели | 1.800-25.000 |
26-43 недели | 1.800-59.000 |
Мужчины | ХГЧ < 5,0 |
Небеременные женщины | ХГЧ < 5,0 |
* Указаны акушерские недели. Акушерский срок начинается с первого дня последней менструации.
Когда еще нужно сдать кровь при беременности
Регулярный мониторинг показателей ХГЧ во время вынашивания плода является методом контроля за нормальным его развитием, т.н. «пренатальный скрининг». Сдают анаизы на ХГЧ в установленные сроки для выявления возможных патологий. Пониженный уровень гормона в крови может свидетельствовать о неразвивающейся или внематочной беременности, угрозе выкидыша.
Однако, чтобы пренатальная диагностика была более достоверной, сдают не один ХГЧ. Вместе с ним проверяются следующие маркеры: АФП, Е3 (альфа-фетопротеин, свободный эстриол), делается УЗИ скрининг с последующей интерпретацией результатов согласно установленных регламентов.
Правила сдачи анализа на беременность
- Сроки, когда анализ покажет беременность — это 1-2 день задержки менструации и более;
- Какая достоверность — около 99%, меньще — если тест проводится до задержки;
- Сдают этот анализ натощак (не менее 3-4 и не более 14 часов голодания). Без ограничений можно пить воду без газа.
- Сроки готовности теста — 6-8 часов с момента сдачи.
- Как можно получить ответ быстрее? Кровь у нас в клинике сдаётся с 10.00 — 20.00. по будням, и до 17.00 в субботу и воскресенье. Если Вы хотите ускорить получение результата анализа и узнать, есть беременность или нет в тот же день, постарайтесь быть у нас с 10.00 до 12.00!
Цена анализа крови на беременность — 550 рублей;Взятие крови из вены — 450 рублей.
home
Где сдать кровь на беременность в Москве
Если есть хоть сомнения в наличии или отсутствии беременности, сдайте анализ на беременность с первого дня задержки месячных. При положительном результате сделайте УЗИ для уточнения расположения плодного яйца и посетите гинеколога. В случае, если кровь покажет отрицательный результат, а задержка есть и нет месячных, то посетите гинеколога-эндокринолога для уточнения причин нарушения цикла. Приглашаем в наш медицинский центр!
Взятие материала в течении всего рабочего дня, с 10-00. Срок готовности: если сдать анализы крови с 10 до 12-00 — то результат можно получить в тот же день вечером; если сдаете после 12-00 — то на следующий день. Узнать ответ можно по телефону или получить на электронную почту.
Положительный анализ на беременность?Что делать дальше:Ведение
беременности Прерывание
беременности
Важность правильного питания беременной женщины в этот период
Пища в жизни человека играет чуть ли не главную роль, обеспечивая его всеми необходимыми полезными веществами. Они помогают развиваться, быть жизнеспособным и активным
Для беременной женщины питание действительно очень важно. От него зависит все развитие ребенка от 1 недели до 40
Эмбрион на 8 неделе беременности потребляет немного питательных веществ. Ведь его размеры еще слишком малы для этого, да и маминых запасов ему пока что хватает. Если девушка не желает набрать лишний вес, то нужно следить за тем, чтобы питание было качественным, богатым всеми необходимыми элементами, а также порционным. Что это значит? А значит это следующее: лучше питаться 5-6 раз в сутки, но маленькими порциями, не переедать, вставая из-за стола с легким чувством голода, чем съедать большие порции 3 раза в день. Так может накопиться много вредных веществ в кишечнике и чрезмерный вес.
Беременность 8-9 недель предполагает небольшие изменения в привычном питании
Важно, чтобы присутствовали все необходимые элементы: белки, жиры, углеводы, вода и минеральные вещества. Из белков полезно употреблять в пищу мясо, особенно крольчатину, рыбу (лучше вареную), творог, сыр, кефир, сметану, яйца (ими нельзя злоупотреблять, достаточно будет съесть 2-4 в неделю)
Очень важно обеспечивать ребенка белками растительного происхождения. Для этого можно употреблять в пищу кунжут, арахис и другие виды орехов, семена подсолнечника и тыквы. На сроке 8 недель беременности женщина за сутки должна съедать 70-90 г белков. Эта норма является относительной, так как она зависит от всасывания белков организмом, количества вынашиваемых плодов, образа жизни женщины, наличия хронических заболеваний, достаточного количества углеводов в пище, присутствующих в жизни стрессов.
Жиры для беременной женщины являются источником энергии и силы в организме. Но с ними нужно вести себя очень аккуратно. Лучше употреблять в пищу растительные натуральные жиры (масло оливковое, сливочное и подсолнечное, орехи грецкие, фундук и другие). Следует минимально использовать в пищу сало. В сутки на данном сроке нужно употреблять в пищу 75 г жиров.
Углеводы также очень важны для функционирования организма. Они дают энергию, а также влияют на работу нервной системы
Поэтому очень важно их употреблять в пищу на сроке 8 недель беременности. Что происходит с нервной системой эмбриона в этот период, мы уже знаем
При недостатке углеводов происходит нарушение внутриутробного развития ребенка, так как расходуются жиры и углеводы. При их избытке увеличивается вес мамы, а также происходит задержка жидкости в организме и, как следствие, отечность. Также это влияет на вес ребенка, что может привести к травмам во время родов. Важно не превышать суточную норму углеводов в 300-400 г, особенно на последних месяцах беременности. Среди продуктов, содержащих эти вещества, для женщины, вынашивающей ребенка, полезны фрукты, некоторые овощи, мучные и хлебобулочные изделия, крупы.
Физиологические изменения
На 8 неделе беременности главная проблема многих будущих мам – токсикоз. Не следует слишком расстраиваться: через несколько недель все неприятные симптомы исчезнут, аппетит придет в норму и самочувствие улучшится.
В организме и внешности будущей мамы в это время происходят новые изменения:
- В грудных железах происходит процесс замены жировой ткани железистой, что сопровождается увеличением объема груди и появлением ощущения тяжести.
- Может возникнуть защемление седалищного нерва, вследствие чего наблюдается боль в нижней части спины, отдающая в бедро или ягодицу.
- В ряде случаев возникает бессонница, для профилактики которой желательно совершать ежевечерние прогулки перед сном.
- В области матки могут возникнуть ощущения сжатия или спазмы. Если они непродолжительные, повода для беспокойства нет – в это время матка постепенно растягивается.
- Температура тела женщины может составлять около 37 градусов или немного выше, что является нормальным показателем на данном этапе беременности. Если термометр показывает около 38 градусов или выше, необходимо пройти дополнительное обследование.
опасноПри наличии у будущей мамы заболеваний щитовидной железы следует поставить в известность врача, наблюдающего беременность. Развивающийся плод очень чувствителен к уровню гормонов щитовидки, поэтому может возникнуть необходимость в назначении специальных препаратов.
Анализы
После чего – отправить будущую маму на необходимые анализы на 8 неделе беременности. В обязательном списке анализов присутствует анализ мочи на белок; анализ кала; общий анализ крови для исследования уровня эритроцитов и лейкоцитов, отсутствие ВИЧ, определения резус-фактора; общий мазок; анализ на ХГЧ.
Анализ на белок поможет исключить наличие у беременной заболевания почек, о котором сообщит повышенный уровень белка в моче.
Анализ крови, в свою очередь, также станет очень информативной формой определения, в норме ли протекает беременность. Например, пониженное количество эритроцитов подскажет об анемии, возможности лейкоза или злокачественных опухолей, в то время, как повышенный их уровень – о хронических заболеваниях легких или пороке сердца. Исследует анализ крови и уровень лейкоцитов: сниженное их количество укажет на наличие гриппа, вирусного гепатита, краснухи или заболеваний костного мозга, повышенный показатели – на вирусные или бактериальные инфекции типа ангины, сепсиса, пиелонефрита и других.
Анализ на ХГЧ (хорионический гонадотропин) подтвердит наличие беременности и поможет определить, протекает ли беременность согласно норме. Ведь уровень хорионического гонадотропина – гормона, вырабатываемого оболочками плода – при нормальном развитии беременности постоянно нарастает.