33-я неделя беременности

Оглавление

Изменения и самочувствие будущей мамы на 33 неделе

Организм женщины активно готовится к предстоящим родам. Тело продолжает изменяться, живот растет, а матка время от времени сокращается, «репетируя» схватки. Размер матки увеличивается – она достигает около 30 см в высоту. В молочных железах появляется молозиво.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности) ~ 9-11 кг
Прибавка в весе (за неделю) ~ 300-500 г
Увеличение талии во 2 триместре на 8-10 см
Окружность живота ~ 83-90 см
Увеличение высоты дна матки возвышение над пупком – на 14 см;

высота стояния дна от лобка – на 33-34 см.

Что происходит с мамой на 8 месяце беременности

  • Прибавка в весе у будущей мамы на 33 неделе составит 350-500 г. Сейчас женщина весит примерно на 9-11 кг больше с момента постановки на учет в консультацию по беременности. При вынашивании двойни масса тела может быть немного больше.
  • Объем крови в организме женщины сейчас больше на целый литр, чем до начала беременности. По этой причине будущей маме нужно питаться регулярно, разнообразно и качественно. Меню должно быть направлено, в первую очередь, на профилактику возникновения анемии и иных состояний, вызванных дефицитом витаминов и микроэлементов.
  • У будущей мамы живот выглядит объемным, беременность заметна всем окружающим. Под тяжестью веса малыша он может уже с конца данной недели слегка смещаться вниз. При этом снижается давление на диафрагму со стороны матки и беременной наконец-то становится легче дышать.
  • Периодически напрягается («каменеет») живот у беременной женщины. Так на поздних сроках вынашивания ребенка проявляют себя тренировочные схватки, которые не набирают силу и исчезают спустя пару минут.
  • Выделения на сроке 8 месяцев должны быть умеренными (даже скудными). Норма – светлый оттенок, отсутствие запаха, консистенция однородная без каких-либо примесей.
  • Из увеличившихся молочных желез выделяется большое количество молозива. Это является хорошим показателем подготовки организма женщины к предстоящему процессу кормления ребенка сразу после родов.
  • Иногда на сроке в 33 недели беременности воспаляются и кровоточат десны. В этом случае неизбежно посещение стоматолога. Многие манипуляции в ротовой полости на этом сроке могут быть опасны. Например, лучше воздержаться от удаления и лечения под анестезией. Но, тем не менее, устранить кровоточивость десен нужно, ведь их состояние напрямую влияет на прочность (читай – долговечность) зубов.

Что чувствует женщина в положении на 33 неделе

Для будущего малыша 8 месяц беременности – относительно спокойное время, чего не скажешь о маме:

  1. с увеличением веса плода растет вес матки и околоплодных вод;
  2. объем циркулирующей материнской крови возрастает более чем в 1,5 раза для адекватного кровоснабжения ребенка.

Эти два пункта часто приводят к появлению отеков, повышению артериального давления. Отеки могут возникать как сами по себе, так и быть одним из грозных осложнений беременности (симптомом преэклампсии – тяжелой степени гестоза).

Шевеления и толчки На этом сроке поведение малыша отличается особой активностью. В периоды бодрствования за час можно насчитать не менее 10 толчков. Иногда кроха может икать в утробе – это можно заметить по ритмичным вздрагиваниям живота.

Если ребенок за сутки «проявил» себя движениями менее 3 раз, необходимо как можно скорее обратиться в женскую консультацию для осмотра и определения состояния здоровья малыша.

Болезненные ощущения в груди Боль и покалывание в молочных железах обусловлены всплеском гормонов. Неприятные симптомы пройдут, как только наладится гормональный фон. Для поддержки груди в этом период подберите подходящий по размеру х/б бюстгальтер без косточек.
Напряжение в пояснице и крестце Эти ощущения не редкость на 8 месяце из-за увеличившейся нагрузки на позвоночник. Дискомфорт особенно усиливается при ходьбе. Проблему решит качественный бандаж. Также старайтесь держать спин прямо, замените простой матрас на ортопедический, и в течение дня стоите по 3-5 минут на четвереньках.
Психологическое состояние В третьем триместре наиболее остро проявляют себя страхи перед будущими родами. Женщине необходима поддержка со стороны близких. Если с боязнью родов не удается справиться самостоятельно, стоит посетить психолога, – он даст нужный совет.

В каком случае надо обратиться к врачу?

Как уже было сказано, каждая женщина должна регулярно посещать гинеколога для профилактического осмотра, даже когда ничего не болит. Обязательно нужно обратиться к доктору, если самочувствие резко ухудшилось. Появиться может головокружение, обморочные состояния, слабость, кровянистые выделения из половых органов, а также сильно тянуть в животе и спине. Причиной для тревоги также является обильное отхождение слизи из влагалища, даже если она прозрачная и никак не беспокоит.

Плохое самочувствие, повышение температуры, учащенное сердцебиение, скачки артериального давления, схваткообразная боль, нарушение сна – симптомы воспалительного процесса во внутренних органах. Нельзя рисковать собственным здоровьем и жизнью малыша. Незамедлительное посещение специалиста поможет выявить причину и вовремя избавиться от проблемы. Отказ от госпитализации и экстренных родов по медицинским показаниям является огромной ошибкой, цена которой велика. Искусственно вызванная родовая деятельность нередко становится единственно верным выходом из ситуации.

УЗИ на 33 неделе беременности

Оценить внутриутробное развитие ребеночка поможет УЗИ на 33 неделе беременности

Специалист обратит внимание на двигательную активность плода, измерит его анатомические размеры и сердцебиение, проверит отсутствие внутриутробных отклонений и патологий, оценит расположение ребенка и степень обвития его пуповиной, если малыш «укутался»

Пол ребенка, скорее всего, вам уже известен к этому времени. Если нет, то это вполне возможно узнать сейчас, если только маленький не закроется. В противном случае рассмотреть гениталии будет непросто: места в животике становится все меньше, и детка уже не вертится в разные стороны, как прежде.

Также узист обязан оценить количество и качество околоплодных вод, состояние, толщину стенок и степень зрелости плаценты, состояние матки и шейки. После проведения УЗИ специалист снова определит дату предполагаемых родов: она может несколько изменяться после каждой диагностики, поскольку поступает новая информация и данные. Врач сделает выводы о способе родоразрешения и в случае необходимости откорректирует проводимую терапию.

УЗИ на 33 неделе беременности иногда бывает просто необходимым, поэтому не стоит им пренебрегать. Исследование поможет выявить нарушения в течении беременности и в некоторых случаях – принять решение о досрочных родах. Однако в подавляющем большинстве всех случаев оно необходимо для подтверждения, что с малышом полный порядок, и он готовится к рождению, как положено.

УЗИ в третьем триместре беременности

УЗИ-скрининг третьего триместра проводят с 30 по 34 неделю беременности, чтобы будущая мама и сами врачи могли как можно лучше подготовиться к предстоящим родам.

Что показывает УЗИ в 3 триместре?

На УЗИ-исследовании третьего триместра, которое проводится с 30-34 недели беременности, врач определяет размеры и вес малыша. По специальной методике проводится измерение окружности головы и живота, вычисляется длина ног и рук ребенка, рассчитывается предполагаемый вес плода. Благодаря этому становится понятно, нормально ли развит плод и возможны ли для будущей мамы самостоятельные (естественные) роды. 

Конечно, прогноз зависит и от состояния самой женщины. Поэтому врач по УЗИ оценивает внешний вид плаценты и то, как она расположена в матке, а также измеряет количество околоплодных вод. Оно не должно быть ни чрезмерно большим (такая ситуация называется многоводием), ни слишком маленьким (маловодие). 

Кроме того, доктор на УЗИ определяет положение ребенка в матке. 

Оно может быть:

  • головным 
  • тазовым 
  • поперечным. 

Головное положение (предлежание) — оптимальное. Ребенок идет по родовым путям головой вперед, а это самая удачная ситуация для появления малыша на свет. 

Тазовое положение (предлежание) способно прибавить трудностей как маме, так и самим акушерам, но тоже считается нормальным. 

Решение о родоразрешении путем операции кесарева сечения принимают в том случае, если ребенок занимает поперечное положение. К счастью, такое встречается редко.

Что еще проверяют на третьем УЗИ-скрининге?

Еще одна задача, которую решает УЗИ на 30-34 неделе, это оценка кровотока в сосудах плода и пуповины. Исследование называется допплерометрией (или УЗИ с допплером). Оно позволяет убедиться, то растущий малыш получает в достатке и кислорода, и питательных веществ, а значит, развивается нормально и с каждым часом набирается сил, чтобы в положенный срок появиться на свет. 

Где пройти плановое УЗИ в 3-м триместре беременности

Очень важно, чтобы УЗИ-диагностика проводилась опытными специалистами с использованием современного оборудования. От этого зависит здоровье, а в некоторых случаях и сама жизнь будущей мамы и малыша. 

От этого зависит здоровье, а в некоторых случаях и сама жизнь будущей мамы и малыша. 

В Центре Медицины Плода все исследования выполняются по международным стандартам, а в сложных случаях мы можем консультироваться со специалистами Госпиталя Королевского Колледжа (King’s College Hospital) в Лондоне.

Мы используем УЗИ-аппараты самого последнего поколения GE Voluson E8 Expert, в которых реализованы все преимущества специальных технологий. В том числе — возможность получать трехмерные изображения идеального качества. Наши специалисты — это врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук, доктора и профессора. Все они имеют большой опыт работы и международные сертификаты FMF.

Будем рады видеть Вас в Центре Медицины Плода. Клиника расположена в самом центре Москвы, по адресу ул. Мясницкая, д. 32, стр. 1.

Особенности состояния беременной женщины

Состояние мамы на тридцать третьей неделе беременности нельзя назвать легким. Этот сложный период сопровождается серьезными изменениями не только в физиологическом, но и в психоэмоциональном состоянии женщины.

Женщины на тридцать третьей неделе беременности страдают от таких проблем:

  • отеки лица, рук, ног и тела;
  • боли в пояснице;
  • тяжесть и боль в ногах;
  • постоянная сонливость;
  • приступы головокружения;
  • слабость, повышенная утомляемость;
  • усиленное потоотделение.

Для уменьшения недомогания мама должна пересмотреть свой режим дня, постараться как можно больше отдыхать, приятно проводить время в компании близких.

Пересмотрите свой режим дня в пользу отдыха

Физиологические изменения

Из-за сильно увеличившегося живота женщина на 33 неделе беременности не может выполнять привычные для себя, обыденные действия – наклоняться, завязывать шнурки, длительно прогуливаться или ходить по магазинам, заниматься домашними делами.

В результате увеличившейся массы тела и объема живота женщине тяжело дышать, ее часто беспокоит одышка, слабость и повышенная утомляемость. Из-за быстрого увеличения размеров кожа на животе стремительно растягивается, на ней остаются стрии (растяжки). Решить эту проблему поможет регулярное использование специально подобранных косметических средств.

Перед предстоящими родами матка начинает постепенно опускаться в нижнюю часть брюшной полости, надавливая на мочевой пузырь. В результате как днем, так и ночью женщину беспокоят учащенные позывы к мочеиспусканию.

Организм мамы активно готовится к предстоящим родам

Ощущения

Частыми «спутниками» 33 недели беременности являются отеки лица и тела, боли в ногах или пояснице. Это результат увеличившегося живота и давления матки.

Все чаще возникают ложные схватки, которые сигнализируют о приближающихся родах. Мама замечает легкие покалывания в груди – это признак подготовки молочных желез к предстоящей лактации.

Плод быстро развивается

О нервной системе и психике

Психоэмоциональное состояние женщины на 33 неделе беременности нестабильное и сопровождается многими волнениями и переживаниями. Особенно тревожность усугубляется в том случае, если в развитии плода на сроке 33 недель беременности имеются какие-либо нарушения или отклонения.

Также женщин беспокоит страх перед предстоящими родами. Желательно, чтобы мама не молчала о своих переживаниях, а делилась ими с мужем, близкими родственниками и друзьями.

О сердечно-сосудистой системе

Сердечно-сосудистая система у женщины, находящейся на 33 неделе беременности, функционирует в усиленном режиме. Объем крови становится больше примерно на 900-950 мл, поэтому нагрузка на сердечную мышцу значительно повышается.

Увеличенный объем крови часто становится причиной резкого снижения гемоглобина в крови и развитию железодефицитной анемии. Именно по этой причине в рационе будущей мамы должны присутствовать продукты питания, богатые этим микроэлементом – печень, гранат, гречневая крупа, говядина.

Женщины, находящиеся на этом сроке вынашивания плода, волнуются о состоянии его здоровья

О желудочно-кишечном тракте

На тридцать третьей неделе беременности под воздействием увеличившегося плода и матки органы желудочно-кишечного тракта смещаются со своих привычных мест, что приводит к нарушениям в их нормальном функционировании. Частой проблемой этого срока для многих женщин становится изжога.

В случае переедания могут возникать тошнота и рвота

Другие изменения

На тридцать третьей неделе беременности организм будущей мамы активно готовится к предстоящим родам. Это сопровождается серьезными изменениями – возникновением ложных схваток, болями, проблемами с пищеварением и зубной эмалью.

Снижается уровень иммунитета, за счет чего организм мамы становится восприимчивым к различным вирусам и инфекциям. При любом ухудшении самочувствия женщине нужно обращаться к врачу, так как большая часть лекарственных препаратов запрещена в период беременности.

О сексуальной жизни

Сексуальная жизнь для женщины, находящейся на 33 неделе вынашивания ребенка, не находится под запретом. Несмотря на большой живот и внушительный срок, женщине разрешается заниматься сексом – но только при условии, что отсутствует угроза преждевременных родов и нарушений в развитии плода.

В случае каких-либо отклонений женщине обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом относительно половых отношений. Врач не только разрешит или запретит сексуальную жизнь, но и посоветует паре наиболее подходящие позы, не оказывающие давления на растущего ребенка и матку.

Интимные отношения не запрещаются

Ринит беременных

Практически 50% женщин, особенно тех, которые имеют склонность к аллергическим проявлениям, развивается ринит. Он проявляется в насморке без видимых причин простуды.

Виновниками этого неприятного явления выступают эстрогены и прогестерон. Гормоны вызывают расслабление гладких мышц, что приводит к оттеку слизистой.

Для борьбы с этим явлением используются те же препараты, которые необходимы для лечения аллергических проявлений. Следует побеспокоиться об уменьшении традиционных аллергенов, которыми являются пыль, растения, животные.

Также нужно увлажнять воздух в помещении, выполнять дыхательные упражнения. Не рекомендуется использовать капли, которые сужают сосуды, поскольку они способны проникать в плаценту и вызывать кислородное голодание плода.

Все о тридцать третьей неделе беременности

Наступила 33-я неделя беременности — это 35 недель акушерского срока. Поздравляем, вы находитесь почти на финишной прямой перед главным событием вашей жизни.

С каждым днем спать становится все неудобней, спина беспокоит днем и ночью, а ноги гудят из-за любых сильных нагрузок. Что ж, терпеть неудобства осталось недолго. Уже через два месяца вы будете держать на руках ваше маленькое чудо.

С вашим организмом день за днем происходят поразительные изменения. К этому сроку вес может увеличиться на 9-14 килограммов. Живот уже достиг значительных размеров, его объем на этом сроке составляет, как правило, 85-90 сантиметров (цифры могут варьироваться в зависимости от телосложения будущей мамы).

Анализы и медицинские обследования

В норме женщине на 33-й неделе беременности не назначают никаких анализов. Конечно, врач может направить будущую маму на анализ крови, мочи и УЗИ. Но только в том случае, если она прогуляла это плановое обследование на 32-й неделе.

В очередной раз ультразвуковое обследование подтвердит пол вашего малыша, а также поможет врачу обозначить приблизительную дату родов.

На 33-й или 34-й неделе беременности женщину могут направить на кардиокотографию. На ней врач с помощью специального оборудования оценит сердцебиение малыша в разных состояниях: в покое, в движении, во время сокращений матки.

Как мы уже написали, плановое на УЗИ на 33-й неделе беременности женщину направляют в том случае, если она не прошла обследование на 32-й неделе. Следующее ультразвуковое исследование будущей маме сделают уже перед родами.

В третьем триместре беременной необходимо пройти очередной скрининг. Самым удачным временем для него считается период с 31-ю по 36-ю неделю. Скрининг включает в себя УЗИ, кардиокотографию и допплерометрическое исследование. С помощью последнего обследования врач определяет, в достаточной ли степени к малышу поступают кислород и питательные вещества. Также это позволяет исключить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Как выглядит ребенок

Малыш в животике значительно подрос, и теперь по своим размерам напоминает большой ананас. Его вес сейчас составляет 1,8-2 килограмма, длина тела — около 45 см.

Постепенно у крохи пропадает лануго — пушковый волосяной покров, который ранее помогал сохранять тепло.

Количество амниотической жидкости сокращается, ребенок немного снижает двигательную активность. Но это не значит, что он совсем перестанет толкаться и пинаться. Толчков теперь станет меньше, но уж если малыш решит «потанцевать» в животике, вы прочувствуете это с удвоенной силой. В норме кроха должен давать знать о себе 8-10 раз за 12 часов.

К 33-й неделе нервная система вашего ребенка полностью развита. Теперь начинают укрепляться кости. Единственное исключение — череп. Пока он состоит из отдельных несросшихся косточек. Они сохраняют подвижность и мягкость вплоть до самых родов, чтобы малышу было легче проходить через родовые пути.

Ребенок на этом сроке уже полностью отличает день от ночи и так же, как его будущие родители, каждый день по утрам просыпается и открывает глаза, а по вечерам «укладывается» спать.

У малыша появляется собственная иммунная система. Антитела переходят от вас к малышу, чтобы тот был готов ко встрече с агрессивной окружающей средой.

Определение пола ребенка

На 33-й неделе беременности родители уже знают пол малыша и активно покупают все необходимое для первой встречи со своим крохой.

Развитие вашего ребенка в 33 недели

33 недели беременности что происходит с плодом?-ваш ребенок сейчас весит около 2,3 кг, почти столько же, сколько джекфрут , и имеет размеры более 43,7 см от головы  до пятки .

Положение в животе

На этом этапе ваш ребенок может готовиться к рождению, лежа в утробе (матке) головой вниз . Если беременность 33 недели детки еще не принимают такое положение, не волнуйтесь. Большинство детей переходят в положение «голова вниз» на 36 неделе, поэтому у него еще есть достаточно времени, чтобы повернуться .

Мозг вашего ребенка быстро развивается в течение третьего триместра . Но как только он родится, и все его чувства будут стимулированы , его мозг будет очень заряженным .

Кожа вашего ребенка становится менее морщинистой, поскольку он готовится к родам . Его руки и ноги теперь выглядят довольно пухлыми благодаря количеству белого жира, накапливающегося под его кожей .

Череп вашего ребенка мягкий и податливый, а костные пластинки, которые его образуют, еще не срослись. Если у вас вагинальные роды, пластинки черепа вашего ребенка будут скользить друг по другу, когда он проходит через родовой канал. Вы сможете увидеть или нежно почувствовать зазоры (роднички) в черепе вашего ребенка, когда он родится.

Ногти вашего ребенка полностью сформированы и достигли кончиков пальцев .  Если он или она испытывает зуд, то может слегка поцарапать себя . Волосы вашего ребенка становятся гуще , хотя после рождения они могут истончиться .

Его иммунная система развилась

33 неделя беременности развитие: вот доказательство того, что малыш в вашем животике готов к самостоятельной жизни: у него теперь есть собственная развитая иммунная система. Теперь он сам в состоянии бороться с бактериями и микробами, когда он появится на свет.

Родничок

Родничок- пространство между костями черепа на верхней части головы ребенка. Поскольку череп ребенка все еще мягкий и податливый, ему будет легче протиснуться в родовой канал, когда вы родите. Эти кости срастаются в раннем возрасте. Роднички не закроются, пока ему не исполнится 18 месяцев . На протяжении всего детства его черепные пластины остаются гибко соединенными, чтобы освободить место для его растущего мозга. Его кости черепа не будут полностью зафиксированы до совершеннолетия .

Ваш ребенок будет пить больше амниотической жидкости 

В 33 недели ваш ребенок пьет и вдыхает больше амниотической жидкости. Это помогает его легким и желудочно-кишечному тракту успеть развиться как раз к его рождению.

Ваш малыш знает день и ночь

Стенки вашей матки с увеличением растягиваются и становятся прозрачными, поэтому свет извне лучше виден вашему ребенку изнутри вашего живота. Таким образом, ребенок на 33 неделе беременности не спит днем, а спит ночью!

Если у вас мальчик, то его яички, вероятно, уже опустились в его мошонку . Однако иногда одно или оба яичка не опускаются полностью до рождения. Это особенно часто встречается у детей, которые родились преждевременно или с маленьким весом при рождении . Если ваш ребенок родился с неопущенными яичками, они спустяться в его мошонку примерно через три месяца .

Чек-лист 32 недели беременности

  • Наверное, вы все чаще теперь думаете о предстоящих родах. Избавиться от страха неизвестности вам поможет посещение выбранного родильного дома. Узнайте, когда в нем проводится день открытых дверей, и заранее составьте список волнующих вопросов.
  • Не забывайте о дыхательной гимнастике: она помогает расслабиться, снижает тревожность и, конечно же, пригодится вам в родах.
  • Если беременность проходит спокойно, то не отказывайте себе в физической близости. Секс даже на поздних сроках не запрещен.
  • Движения малыша чувствовать волнительно и приятно, но до тех пор, пока его ножка не попадает куда-то в область подреберья. Чтобы уговорить ребенка устроиться удобнее, попробуйте погладить живот или сменить положение тела.

Развитие ребенка в 33 недели

Вам нужно знать, что к 33 неделе беременности малыш уже должен занять позицию головой вниз, которая является правильной;
На 33 неделе беременности вес плода достигает 2 килограмм и рост около 44 сантиметров. Даже при таком весе и росте, малыш еще может перевернуться;
Если вам диагностировали тазовое предлежание на 33 неделе беременности, это не приговор

Важно заняться специальными упражнениями, помогающими перевернуть малыша. Эмоциональное состояние тоже влияет на положение ребенка.

Список упражнений для переворота малыша в нужное положение, а также систему подготовки к родам, включающую дыхание, релаксацию, растяжки, смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам: практика бережной подготовки к родам>>>.

Прибавка в весе

Обратите внимание, что стандартный рост при рождении – 52-54 сантиметра, так что в ближайшие 7 недель ребенок будет прибавлять 1-1,5 сантиметра, что нельзя назвать значительными скачками;
Вместе с тем, за неделю карапуз будет наедать грамм 200-400 веса и уже на сроке 33 недели беременности можно заметить пухленькие ножки и ручки, кожица уже разгладилась и порозовела, заметны пухленькие щечки.

Шевеления

На сроке 33 недели вы вряд ли сможете не заметить толчки малыша. Вам может показаться, что ребенок специально больно бьет своими кулачками вам в ребра или внутренние органы. В его движениях никакого злого умысла нет, просто карапуз подрос и окреп и его кулачки, как раз находятся возле ваших ребер.

Вам нужно контролировать частоту толчков, должно быть не менее 10 шевелений за 2 часа на 33 неделе беременности.

Костная система

  • Заканчивается процесс уплотнения хрящевидных тканей в организме малыша;
  • По-прежнему мягкими остаются кости черепа, уплотнение которых будет происходить уже в послеродовой период;
  • Костная система ребенка нуждается в кальции, так что обогатите свой рацион продуктами, богатыми на данный микроэлемент, иначе данное вещество малыш будет тянуть из вашего организма (читайте статью по теме: Кальцемин при беременности>>>).

Сердечно-сосудистая система

На 33 неделе беременности отмечается снижение сердечного ритма, теперь нижняя грань на уровне 100 ударов в минуту, для сравнения – 25-30 неделя – 150-160 ударов в минуту.

Половая система

К 33 неделе беременности у мальчиков уже должен завершиться процесс опускания яичек в мошонку, а у девочек полностью сформироваться половые органы.

Развитие головного мозга

У ребенка уже достаточно развит центр запоминания, благодаря которому он видит сны, отражающие его переживания во время бодрствования.

Вот, что происходит с малышом на 33 неделе беременности.

Практически все внутренние органы и системы уже сформированы, благодаря этому выживаемость новорожденного, появившегося на свет на 33 неделе беременности, высока.

Как не допустить появления растяжек

Предсказать их появление сложно: ни наследственность, ни отсутствие растяжек в предыдущие беременности не гарантирует того, что и в этот раз обойдется без них. Избавиться от уже появившихся стрий крайне сложно. Поэтому самый оптимальный вариант – это профилактика. Она включает:

  • ежедневный систематический уход за кожей тела с помощью увлажняющих средств или специальных кремов против растяжек;
  • правильное питание с высоким содержанием витаминов и минералов, полиненасыщенных кислот, клетчатки;
  • контроль веса – не допускайте резкого набора;
  • ношение бандажа и поддерживающего белья;
  • легкий массаж проблемных зон.

Контрастный душ способствует кровообращению и делает ткани более эластичными. Занятия спортом в течение беременности помогут не только держать тело в тонусе, но и улучшат состояние кожи.

Анализы и УЗИ на 33 неделе

На сроке 32-34 недели беременности будущие мамы должны пройти третье плановое УЗИ. Полученная во время исследования информация необходима, чтобы установить положение ребенка, его рост и вес, состояние плаценты и пуповины. В случае тазового предлежания, преждевременного старения плаценты или обвития ребенка пуповиной такая информация будет бесценной и поможет врачу принять правильное решение касательно родоразрешения (естественное или при помощи кесарева сечения) и предпринять все необходимые меры для рождения нормального здорового ребенка.

Нормы УЗИ на 33 неделе беременности

Нормы плода (размеры плода, рост и вес)

Показатель Значение
БПР (бипариетальный размер головы) 75-90 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) 101-113 мм
ОГ (окружность головы) 275-325 мм
ОЖ (окружность живота) 265-325 мм
ДГ (длина костей голени) 54-62 мм
ДБК (длина бедренной кости) 58-68 мм
ДП (длина плечевой кости) 53-63 мм
ДПП (длина костей предплечья) 46-54 мм
Рост 35-45 см
Вес 1800-2400 грамм

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс 74-274

Шейка матки

Длина шейки  не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев закрыты

Плацента

Положение не менее 7 см от внутреннего зева шейки матки
Степень зрелости I или II степень