30 неделя беременности

Оглавление

УЗИ плода на 30 неделе

На 30 неделе плод уже довольно большой, и не помещается целиком в экран. Зато крупным планом видны его детали, и можно рассмотреть всё желаемое. Некоторые родители идут на 3D-УЗИ, чтобы рассмотреть всё до мелочей, но и обычное УЗИ расскажет о подросшем малыше много нового.

Фотографии УЗИ на 30 неделе

Когда я, будучи беременной сыном, пришла делать УЗИ для третьего скрининга, я очень расстроилась, поскольку узнала, что обычно фото малыша на память делают на более раннем сроке, а теперь он целиком не поместится в экран. Врач утешила меня, сказав, что вместо этого я могу сделать очень милую фотографию личика ребёнка. И действительно, мы дождались когда ребёнок затихнет и не будет совершать резких движений, и сделали очень чёткое фото с обычного УЗИ-экрана, на котором я могла подробно рассмотреть черты лица своего сына.

Вес плода в 30 недель

Будущий малыш весит уже больше килограмма. В норме это 1200-1400 грамм, но в пределах верхней границы нормы считается и вес 1600 грамм в 30 недель.

Вес ребенка определяется очень приблизительно, нередко эти расчеты ошибаются, чаще в бОльшую сторону. Но все равно показатель веса очень важен в заключении УЗИ, чтобы врач мог видеть, насколько развитие плода соответствует нормативам

Помимо веса берутся во внимание и другие показатели: пропорции ребенка, количество околоплодных вод, рост и вес мамы и многое другое

Считается, что мама должна набрать около 10 кг к 30 неделям. Это вес матки, околоплодных вод, плаценты. И лишь полтора килограмма весит сам плод.

В идеале в 30 недель ребенок должен уже расположиться «по направлению к выходу», то есть головой вниз, к зеву матки.

Что делать маме? Пора в декрет

Согласно нынешнему законодательству работающей женщине предоставляется дородовой отпуск

30 неделя – это именно тот период, когда будущая мамочка получает заслуженный отдых для подготовки к важному в ее жизни событию – родам. Все 126 дней можно и нужно потратить на здоровый сон, отдых, регулярные прогулки, а также на приятные хлопоты подготовки ко встрече с малышом

После выхода в декрет многие женщины приступают к бурной активности. Начинается генеральная уборка, стирка, глажка, завершение всех дел, а в некоторых случаях даже ремонт. Беременным нужно все-таки помнить, что всего не переделаешь, особенно в таком деликатном положении. Другие женщины, наоборот, мало двигаются и много спят. Это ничего общего не имеет с полноценным отдыхом

Важно соблюдать баланс и не впадать в крайности

Постоянный отдых и отсутствие движений мамы негативно влияют на состояние ребенка, также как и чрезмерная активность. Найдите свой идеальный баланс между периодам активности и отдыха.

Быть в меру активной будущей маме не помешает, но излишнюю нагрузку стоит исключить. Ведь на малыше отражается вялость или переутомления

Нужно уделять внимание эмоциональному состоянию – больше положительных и меньше негативных впечатлений. Подготавливаясь к долгожданным родам, помните, что здоровая мама – это здоровый ребенок

Видео:

Сколько это месяцев

31 неделя входит в третий триместр, который является заключительным во всей беременности. Зная срок в неделях, женщина хочет посчитать, сколько месяцев она уже вынашивает ребенка и какой срок остался до родов.

30–31 неделя соответствует 7 месяцам и 3 неделям по акушерскому подсчету. Такой срок устанавливается не с момента оплодотворения яйцеклетки, а с первого дня последней менструации. Если обратиться к обычному календарю, то можно выяснить, что женщина вынашивает ребенка ровно 7 месяцев.

Родовая деятельность у беременной может начаться в любое время. Но врачи устанавливают приблизительный срок родов. До него женщине остается около 9 недель.

Что происходит с мамой

Матка, которой приходится как-то размещаться в брюшной полости, делает это за счет других органов. Она сдвигает желудок, теснит кишечник, сердце и диафрагму. О глубоком дыхании полной грудью на некоторое время придется забыть. Как и о нормальной работе желудочно-кишечного тракта.

Изжога, начиная с 30 недели беременности, мучает более 80% женщин.

После того, как ребенок перед родами опустится в малый таз, это ощущение пройдет, а до этого времени рацион стоит дополнить продуктами, успокаивающими слизистую желудка и пищевода: каши из слизистых круп, кипяченое молоко, кисели, жидкое пюре.

Что происходит с походкой? Центр тяжести смещается. Даже если до этого женщина быстро и энергично ходила, сейчас манера движения изменится на характерную для беременных походку «уточкой». Смещение центра тяжести отражается и на поясничном отделе позвоночника. Поясницу тянет, и довольно сильно. Снять боль помогает легкая гимнастика, правильные позы для отдыха, удобный матрас, сеансы плавания.

Растущая матка тянет крестцово-маточные связки, из-за чего в нижней части живота возникают тянущие боли.

Если они слабые и не сопровождаются выделениями — повода для беспокойства нет. При интенсивных менструальноподобных болях и тяжести в нижней части живота консультация врача обязательна.

Обследование мамы и ребенка

В третьем триместре, к которому относится и 30 неделя беременности, на плановый осмотр вы ходите два раза в месяц.

Обязательно вам измеряют вес

Обратите внимание, что норма веса в 30 недель беременности не более 10-11 килограмм прибавки от вашей первоначальной массы. Значительные скачки или, наоборот, уменьшение массы, свидетельствуют о патологии, например, развитии гестоза или подтекании околоплодных вод;
Второй обязательный пункт – измерение давления, с занесением результата в сравнительную таблицу

Повышение давления также может сигнализировать о гестозе;
Во время осмотра, специалист измерит размеры матки, для этого вы ложитесь на спину и врач, методом пальпации, прощупывает высоту органа;
Также замеряется окружность живота, данные записываются в виде графика;
При помощи трубки или специального аппарата прослушивается сердцебиение малыша и определяется его положение;
Обязательными на 30 неделе являются такие лабораторные анализы, как сдача мочи на белок, анализ на ВИЧ и определение резус-фактора;
Дополнительные анализы назначаются только при подозрении на патологии. К таким относится и УЗИ на 30 неделе беременности, так как плановое назначается только спустя 2 недели, на сроке 32 недели беременности;
На внеплановом УЗИ особое внимание уделяется положению плода, обвитию пуповиной, определяется степень зрелости плаценты, которая на 30 неделе беременности должна быть нулевой;
Что касается исследования малыша, то, на данном сроке, на УЗИ можно выявить пороки в развитии пищеварительной или мочеполовой системы, пороки сердца.

Знайте! Что после 30 недели, отправляясь в путешествие или даже соседний город, вы должны всегда иметь при себе обменную карту.

Многие аэрокомпании прописывают даже допустимый срок беременности, выше которого полет на самолете запрещается, в этом случае, у беременной должно быть на руках разрешение от врача и обменная карта. О том, как совершать перелеты и можно ли беременной летать, читайте в статье Самолет во время беременности>>>)

УЗИ: размеры и нормы в 30 недель

Плановое УЗИ делается на сроке 32-34 недели. Но при необходимости нужно делать столько УЗИ, сколько нужно и на любом сроке. А иногда будущие мамы сами хотят удостовериться, что с малышом все в порядке и приурочивают поход на УЗИ к 30 неделям. В любом случае полезно знать, какие нормативные показатели должен увидеть аппарат на этом сроке.

В 30 недель рост ребенка составляет 35-36 см. Объем живота 25 см. То есть габариты соразмерны с дыней средних размеров. На этом сроке целесообразно делать УЗИ с допплерографией, чтобы проследить кровоток, увидеть, достаточно ли ребенок получает питательных веществ и кислорода.

Также УЗИ определяет размер пуповины и положение плода относительно нее. Пуповина может быть длиной до метра и есть риск, что ребенок замотается в нее, это называется обвитие пуповиной.

Изменения и самочувствие будущей мамы на 33 неделе

Организм женщины активно готовится к предстоящим родам. Тело продолжает изменяться, живот растет, а матка время от времени сокращается, «репетируя» схватки. Размер матки увеличивается – она достигает около 30 см в высоту. В молочных железах появляется молозиво.

Параметры беременной женщины Показатели на данном сроке
Прибавка в весе (от начала беременности) ~ 9-11 кг
Прибавка в весе (за неделю) ~ 300-500 г
Увеличение талии во 2 триместре на 8-10 см
Окружность живота ~ 83-90 см
Увеличение высоты дна матки возвышение над пупком – на 14 см;

высота стояния дна от лобка – на 33-34 см.

Что происходит с мамой на 8 месяце беременности

  • Прибавка в весе у будущей мамы на 33 неделе составит 350-500 г. Сейчас женщина весит примерно на 9-11 кг больше с момента постановки на учет в консультацию по беременности. При вынашивании двойни масса тела может быть немного больше.
  • Объем крови в организме женщины сейчас больше на целый литр, чем до начала беременности. По этой причине будущей маме нужно питаться регулярно, разнообразно и качественно. Меню должно быть направлено, в первую очередь, на профилактику возникновения анемии и иных состояний, вызванных дефицитом витаминов и микроэлементов.
  • У будущей мамы живот выглядит объемным, беременность заметна всем окружающим. Под тяжестью веса малыша он может уже с конца данной недели слегка смещаться вниз. При этом снижается давление на диафрагму со стороны матки и беременной наконец-то становится легче дышать.
  • Периодически напрягается («каменеет») живот у беременной женщины. Так на поздних сроках вынашивания ребенка проявляют себя тренировочные схватки, которые не набирают силу и исчезают спустя пару минут.
  • Выделения на сроке 8 месяцев должны быть умеренными (даже скудными). Норма – светлый оттенок, отсутствие запаха, консистенция однородная без каких-либо примесей.
  • Из увеличившихся молочных желез выделяется большое количество молозива. Это является хорошим показателем подготовки организма женщины к предстоящему процессу кормления ребенка сразу после родов.
  • Иногда на сроке в 33 недели беременности воспаляются и кровоточат десны. В этом случае неизбежно посещение стоматолога. Многие манипуляции в ротовой полости на этом сроке могут быть опасны. Например, лучше воздержаться от удаления и лечения под анестезией. Но, тем не менее, устранить кровоточивость десен нужно, ведь их состояние напрямую влияет на прочность (читай – долговечность) зубов.

Что чувствует женщина в положении на 33 неделе

Для будущего малыша 8 месяц беременности – относительно спокойное время, чего не скажешь о маме:

  1. с увеличением веса плода растет вес матки и околоплодных вод;
  2. объем циркулирующей материнской крови возрастает более чем в 1,5 раза для адекватного кровоснабжения ребенка.

Эти два пункта часто приводят к появлению отеков, повышению артериального давления. Отеки могут возникать как сами по себе, так и быть одним из грозных осложнений беременности (симптомом преэклампсии – тяжелой степени гестоза).

Шевеления и толчки На этом сроке поведение малыша отличается особой активностью. В периоды бодрствования за час можно насчитать не менее 10 толчков. Иногда кроха может икать в утробе – это можно заметить по ритмичным вздрагиваниям живота.

Если ребенок за сутки «проявил» себя движениями менее 3 раз, необходимо как можно скорее обратиться в женскую консультацию для осмотра и определения состояния здоровья малыша.

Болезненные ощущения в груди Боль и покалывание в молочных железах обусловлены всплеском гормонов. Неприятные симптомы пройдут, как только наладится гормональный фон. Для поддержки груди в этом период подберите подходящий по размеру х/б бюстгальтер без косточек.
Напряжение в пояснице и крестце Эти ощущения не редкость на 8 месяце из-за увеличившейся нагрузки на позвоночник. Дискомфорт особенно усиливается при ходьбе. Проблему решит качественный бандаж. Также старайтесь держать спин прямо, замените простой матрас на ортопедический, и в течение дня стоите по 3-5 минут на четвереньках.
Психологическое состояние В третьем триместре наиболее остро проявляют себя страхи перед будущими родами. Женщине необходима поддержка со стороны близких. Если с боязнью родов не удается справиться самостоятельно, стоит посетить психолога, – он даст нужный совет.

Вес

В норме беременная женщина может набрать к 30
неделе от 8 до 12 кг. Иногда допустимо незначительное отклонение от этих
параметров, не вызванное патологией. Определять норму для конкретной беременной
должен врач, основываясь на индексе массы тела до беременности, анализах и
других показателях.

Если гинеколог говорит, что набраны лишние
килограммы и просит придерживаться диеты, то желательно последовать этому
совету. Излишний вес может стать причиной осложнений во время родов, тяжело
уходить после беременности или вовсе остаться навсегда. Иногда наличие лишних килограмм
— повод для госпитализации, с целью выявления причин чрезмерного набора.

Рекомендации для беременной на 30 неделе

Чаще отдыхайте с приподнятыми ногами для того, чтобы снялся отек и усталость ног.
Вставая с постели с положения лёжа — сначала повернитесь на бок, а потом уже вставайте. Это нужно для того, чтобы не напрягать брюшной пресс.
Чтобы состояние варикозных вен не усугубилось, не скрещивайте ноги.

Не носите и не поднимайте тяжести, выполняйте дома только лёгкую физическую работу — доверьте чистку ковров, мытьё окон, полов и ванны другим домочадцам.
Не забывайте вставать в коленно-локтевое положение. Оно необходимо для: устранения застойных явлений в органах брюшной полости; профилактики отеков, цистита, пиелонефрита; снижению давления на почки и мочевой пузырь; улучшения кровообращения во всех органах малого таза. Коленно-локтевое положение способствует правильному занятию положения плода, а также нормализации давления. Выполнять упражнение необходимо не менее 10-15 минут.

Засыпайте только на левом боку, сон на спине на таком сроке опасен. Под весом ребенка и мамы пережимаются сосуды, особенно это касается полой вены. Если вена будет передавлена, кровообращение будет нарушено. Это опасно потерей сознания во сне и гипоксией для плода.
Если вас беспокоит зуд кожи живота используйте увлажняющие крема или масла. Приобретите специальную косметику для беременных.
На 30 недели, как и прежде необходимо придерживаться правильного питания. В это время женский организм и ребенок нуждаются в белке и сложных углеводах. Внесите в свой ежедневный рацион питания свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, морепродукты, рыбу, постное мясо.Необходимо отказаться от сладкого выпечки и др. продуктах, которые увеличивают уровень глюкозы в крови. Также исключите из меню виноград, капусту, свежий хлеб, бобовые и др. продукты, которые могут спровоцировать появление газов
Особое внимание необходимо уделять качеству продуктов.Исключите полусырые блюда, продукты необходимо подвергать длительной термической обработке. К примеру, фрукты мыть, а вот от суши и мяса с кровью необходимо полностью отказаться
Также в период беременности не рекомендуется злоупотреблять продуктам, которые могут спровоцировать появление аллергии

К таким продуктам относится мед, шоколад, икра.
Важно питаться регулярно, чтобы не испытывать чувство голода. Порция при этом не должна быть большой, не рекомендуется есть перед сном, а последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.

Изменения в тебе на 30 неделе

Твоя матка на этой неделе поднялась над уровнем пупка на 10 см, а над лобковым сочленением матка расположена в 30 см. Глядя на свой огромный живот, ты не можешь поверить, что он должен родиться еще через 10 недель! Поверь, это не предел, матка еще увеличится, вырастет плод и плацента. За всю беременность ты потяжелеешь на 11,5 – 16 кг и около половины этого веса будут составлять плацента, матка и околоплодные воды. Конечно, твой большой живот не позволяет тебе двигаться с прежней грацией, да и уставать ты стала гораздо быстрее. Около 10% беременных признаются, что в последнем триместре беременности наблюдают признаки депрессии. Связано это не только с гормональными изменениями, которые делают будущих мамочек нервными и раздражительными, но и с ощущением собственной неповоротливости и тяжеловесности. Если ты ощущаешь приливы плохого настроения очень часто, не стоит игнорировать такое состояние, расскажи об этом своему врачу. Если ты постоянно находишься в подавленном состоянии и не можешь контролировать свою депрессию, это может спровоцировать преждевременные роды.

Анализы на 30 неделе беременности

Консультации на этой неделе

  • Консультация терапевта — врач исключит или подтвердит наличие хронических заболеваний у женщины, так как многие из них обостряются или протекают более тяжело во время беременности, а при необходимости назначит лечение.
  • Консультация офтальмолога — на основании данных осмотра доктор дает заключение о том, возможны ли самостоятельные роды или необходимо плановое кесарево сечение.

Возможно вам назначат анализы

  • Общий анализ мочи.
  • Клинический анализ крови.
  • Анализ крови на ВИЧ.
  • Анализ крови на сифилис (RW).
  • Анализ крови на гепатиты В и С.
  • Микроскопическое исследование отделяемого влагалища (мазок на флору) — нужен для обнаружения инфекций половых органов. Их своевременное лечение помогает избежать инфицирования плода и осложнений во время беременности и родов.

Проведут обследования

  • Измерение веса.
  • Измерение артериального давления.
  • Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.
  • Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.
  • Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.
  • КТГ (картиотография) — позволяет зарегистрировать сердцебиение плода и оценить его состояние.

Симптомы беременности 30 неделя

Ваш  третий триместр  будет побуждать многих людей – семью, друзей, даже незнакомцев – давать вам незапрошенные советы и даже делать комментарии по поводу вашего  прибавления в весе . Не позволяйте этому добраться до Вас. Помните, ваши волосы выглядят великолепно, вы сияете, и, да, у вас более полные изгибы, чем раньше. Воспользуйтесь преимуществами вашего положения, в том числе не нужно ждать в очереди.

Зуд кожи и растяжек

Обработка кожи с помощью увлажняющих средств должна помочь ослабить зуд и предотвратить появление растяжек. В то время как мягкий зуд и сыпь нормальны во время беременности, но все равно сообщите об этом врачу. За исключением растяжек, обесцвечивания кожи, сыпи и зуда после родов.

Проблемы со сном

Ваш живот все еще растет, и это влияет на ваш сон. Подушки могут помочь вам занять удобное положение лежа на боку . Медитация, питье теплого молока перед сном и упражнения с низким воздействием также могут помочь вам быстрее заснуть.

Припухлость

Ваше тело все еще производит и циркулирует больше жидкостей организма, которые могут накапливаться в тканях. Помимо опухших лодыжек, ступней и кистей рук , вы также можете иметь дело с повышенным выделением из влагалища , проблемами со зрением , варикозным расширением вен, геморроем, заложенным носом и кровоточащими деснами .

Проблемы с пищеварением и питанием

Рост вашего ребенка означает большее давление на весь пищеварительный тракт. Пейте много воды и ешьте пищу, богатую клетчаткой. Избегайте употребления острой и жирной пищи. Кроме того, старайтесь не слишком напрягаться.

Изжога, одышка и общая усталость

Расслабленный мышечный клапан между желудком и пищеводом и растущая матка, давящая на ваш живот, виноваты в вашей изжоге. Ваша матка также теснит твои легкие, давая меньше места, чтобы сделать полный вдох, от чего у вас перехватывает дыхание и возникает одышка. Вдобавок ко всему, вы несете тяжелую переднюю нагрузку, поэтому понятно, что вы чувствуете усталость даже после выполнения таких простых действий. Не забудьте, что не нужно торопиться, даже когда едите, и пить много жидкости.

Полезные советы

До родов остается не так уже и много времени, так что самое время решить организационные вопросы.

  1. Пора подготовить сумку в роддом. Список вам дадут в женской консультации, кстати, самое время решить, где вы планируете рожать, возможно, вам нужно будет договариваться с врачом;
  2. Если вы решились на партнерские роды, сходите с мужем на подготовительные занятия, тогда в предродовой период он вам будет помогать, а не только выслушивать претензии. Кстати, ему для допуска в родзал нужно будет сдать ряд анализов;
  3. Если у вас есть старший ребенок, нужно решить, с кем он останется на момент вашего нахождения в больнице. Кстати, ребенка нужно подготовить морально к скорому появлению братика или сестрички, так как, нередко у старших детей возникает чувство ревности.

Рекомендации

Чтобы облегчить течение беременности женщине рекомендуется выполнять ряд правил:

Соблюдать диету, из рациона стоит исключить вызывающие чрезмерное газообразование и запоры
Также важно следить за своим питанием, чтобы не получить большую прибавку в весе.
Чтобы предупредить появление отеков стоит ограничить употребление соли, дневной объем жидкости не должен превышать 1,5 л.
Для борьбы с изжогой после консультации с врачом можно использовать аптечные препараты, например, Рутацид. Некоторым женщинам помогает с ней справиться молоко
Не рекомендуется при изжоге использовать соду

Во-первых, она содержит ионы натрия, который задерживает жидкость в организме. Во-вторых, при ее применении наблюдается так называемый «синдром рикошета», при котором изжога сначала проходит, но через некоторое время возникает вновь с еще большей силой.
Важно достаточно времени уделять отдыху, бывать на свежем воздухе. Это поможет снизить вероятность появления головных болей. Если все-таки они появились нежелательно принимать анальгезирующие препараты. При их появлении стоит открыть окно, зашторить окна и лечь отдохнуть

Можно сделать самомассаж головы, положить на лоб прохладный компресс.
Устранить боли в спине и ногах можно с помощью легких массажных движений.
Не рекомендуется спать на спине, так как в этом случае пережимаются сосуды, отвечающие за приток крови к плоду, что может стать причиной гипоксии.
Двигаться нужно медленно и осторожно, чтобы не упасть и не навредить ребенку. Избегать резких поворотов и наклонов.
Если женщина чувствует, что матка напряглась, стоит лечь и расслабиться. Поглаживания живота успокоят ребенка, так как он на этом сроке очень чувствителен к материнской ласке.
Женщине нельзя нервничать, стоит избегать мест, которые могут вызвать неприятные ощущения, а также свести к минимуму общение с людьми, вызывающими негативные эмоции.
Важен не только полноценный отдых, но и умеренная физическая нагрузка, которая улучшить общее самочувствие и поможет избежать большой прибавки веса

Поглаживания живота успокоят ребенка, так как он на этом сроке очень чувствителен к материнской ласке.
Женщине нельзя нервничать, стоит избегать мест, которые могут вызвать неприятные ощущения, а также свести к минимуму общение с людьми, вызывающими негативные эмоции.
Важен не только полноценный отдых, но и умеренная физическая нагрузка, которая улучшить общее самочувствие и поможет избежать большой прибавки веса.

Также на этом сроке стоит всегда при себе иметь обменную карту со всеми анализами, так как случиться может всякое и возможно потребуется срочная госпитализация.

Медицинское обследование в 30 неделю беременности

Обследование на 30 неделе включает в себя: обязательное посещение гинеколога, офтальмолога и терапевта, анализы мочи и крови, а иногда и проведение третьего скрининга.

Третий скрининг планово делают до 32 недели, поэтому на описываемом сроке УЗИ проводится лишь по показаниям врача. Например, отслеживается какая-то патология плода или матери.

Если вам по разным причинам всё же предписали сделать УЗИ именно на 30 неделе, врач посмотрит, как развивается и растёт ваш будущий ребёнок. Прежде всего исследование УЗИ направлено на предупреждение пороков развития у плода и оценку состояния плаценты. Кроме того, у вас есть возможность подтвердить или опровергнуть пол будущего малыша. Даже если вам его называли на втором скрининге, результат может оказаться иным. Помните, что женский пол определяется с точностью до 95%.

Иногда ребёнок поворачивается таким образом, что пол определить затруднительно.

У моих знакомых был такой случай: малыш на каждом УЗИ «отворачивался», родители до самых родов не знали, кто у них родится.

Посещение гинеколога на 30 неделе сопровождается оформлением декретного отпуска, выдачей обменной карты и сдачей анализов. Дополнительно на этой неделе придётся посетить офтальмолога и терапевта.

Консультации узких специалистов необходимы, чтобы оценить ваше физическое состояние, принять решение о способе родоразрешения в случае родов.

Посещение гинеколога теперь предстоит вам каждые две недели с обязательным общим анализом мочи. Анализ крови на этом сроке включает в себя: определение ВИЧ, сифилиса и гепатитов В и С. Также врач возьмёт у вас мазок на флору. Вся эта информация полезна перед проведением УЗИ-исследования.

Возможные отклонения от нормы

Как уже упоминалось, на 30 неделе беременности важно делать УЗИ, так как именно оно подскажет вам о наличии каких-либо отклонений от нормы у плода. В особенности это касается правильности его положения

Ведь в будущем от этого будет зависеть то, как пройдут роды, и не понадобится ли кесарево сечение.

Что касается возможных отклонений, то в первую очередь обратить внимание стоит на вес ребенка на 30 неделе беременности, который, как уже упоминалось ранее, должен составлять до полутора кг. Максимально допустимым перевесом считается 1700 г

Если же он выше и этой цифры, врачи начинают бить тревогу.

Возможные опасности на 30 неделе

Опасностей на 30 неделе много, поскольку она входит в четвертый критический период беременности. Однако ребенок уже существенно подрос и окреп. Поэтому преждевременные роды на 30 неделе беременности могут закончиться весьма благополучно. Ведь средняя выживаемость новорожденных на этом сроке составляет около 95%. Но в этом случае ребенку может потребоваться выхаживание в кувезе и искусственная вентиляция легких при недостаточном количестве сурфактанта.

Одной из возможных проблем является маловодие, которое может быть диагностировано при объеме околоплодных вод на тридцатой неделе беременности менее 500 мл. Эта патология обуславливается нарушением всасывания амниотической жидкости или формирования ее плацентой. После диагностики этой патологии будущей маме назначается специальная терапия. К другим возможным проблемам относятся:

  • угроза преждевременных родов;
  • плацентарная недостаточность;
  • истмико-цервикальная недостаточность. Признаком этой патологии является короткая шейка матки, которая под давлением постоянно растущего малыша раскрывается. В результате этого, роды могут произойти раньше срока;
  • сахарный диабет беременных;
  • задержка развития плода.

Повышенный тонус матки является еще одной угрозой. Обычно он появляется только у трети женщин, а провоцируют его физическая нагрузка, нервное перенапряжение и стресс

При его диагностике важно соблюдать все рекомендации врача, больше отдыхать и избегать перенапряжения. Для своевременной диагностики любых патологий важно сдавать все необходимые анализы и регулярно посещать гинеколога

Риск возникновения всех этих проблем увеличивается у беременной женщины с двойней. Поэтому при многоплодной беременности, женщине следует ещё более тщательно следить за своими выделениями и состоянием здоровья.

Вес, рост, развитие плода на 30 неделе

Малыш в этот период интенсивно набирает вес, который к 30 неделе обычно составляет от 1,5 до 1,6 килограмм, в длину малыш подрос до 40 сантиметров. Ваш малыш размером с большой банан.

Малыш стремительно растет, и с каждым днем ему становится все теснее в материнской утробе. Частота резких переворотов значительно уменьшается. Ребенок, находящийся в тазовом предлежании, может остаться в этом положении до самых родов.

Внешне малыш все еще достаточно сильно отличается от доношенного новорожденного

Обращают на себя внимание непривычные пропорции тела, низкое расположение пупочного кольца, относительно большие размеры головы. Костная ткань еще сформирована не полностью и местами на ее месте находится хрящ (ушные раковины и др.).

На коже малыша сохраняются тонкие пушковые волосы

Ногти не доходят до края ногтевого ложа. Малый родничок на 30 неделе беременности остается открытым.

Кожные покровы плода постепенно приобретают свойственный им бледно-розовый цвет. Уменьшается количество пушковых волос (лануго). Под кожей откладывается жировая ткань (преимущественно на шее, животе, ягодичной области, вокруг суставов). Процессы терморегуляции совершенствуются с каждым днем.

В нервной системе плода происходят значительные изменения. Продолжается дифференцировка коры больших полушарий, выделение функциональных зон и совершенствование рефлексов. Закладываются биоритмы, определяющие суточную активность плода. Замечено, что одни малыши чаще дают о себе знать утром и днем, тогда как другие предпочитают бодрствовать в вечернее и ночное время.

В 30 недель беременности малыш не просто получает информацию от органов чувств, но и учится ее анализировать. Анализ происходит на достаточно примитивном уровне. Все ощущения, воспринимаемые плодом, поступают в виде сигналов в строго определенные зоны коры головного мозга. В ответ на раздражители у ребенка возникают и закрепляются различные рефлексы. Например, в ответ на сильный резкий звук малыш затихает, а при воздействии яркого источника света поворачивает голову в нужную сторону.

На 30 неделе толщина плаценты составляет 30-31 мм. При благополучном течении беременности орган продолжает выполнять все возложенные на нее функции (питание, выделение, защита, выработка гормонов).

Состояние плаценты можно оценить при проведении УЗИ. Появление признаков преждевременного старения плаценты говорит о том, что орган не справляется со своей нагрузкой. Такое состояние может привести к формированию хронической гипоксии плода и даже стать причиной преждевременных родов.

Короткая шейка матки

Короткая шейка матки при беременности 30 недель – повод проявить особую осторожность. Укорочение и размягчение шейки матки происходит под давлением головки плода и околоплодных вод

Это состояние опасно преждевременными родами. За такими пациентками внимательно наблюдают, чтобы уменьшить вероятность родов на 30 неделе беременности. Будет лучше, если мать и ребенок встретятся в предусмотренный природой срок.

Это состояние называется истмико-цервикальная недостаточность, она требует лечения. Терапия предусматривает ограничение активности матери, лекарственные препараты и / или хирургическое вмешательство.  Применяют пессарий или на шейку матки накладывают циркулярный шов, который перед родами снимают.

Советы

Впереди декретный отпуск. Уже весь распланирован? Сократите план ровно вполовину — это и будет реальная оценка ситуации.

Несмотря на хорошее самочувствие и бодрость, на этом сроке не стоит пытаться переделать все дела, закончить ремонт, заняться самообразованием, сменить имидж… Ставьте краткосрочные цели, так как к 36-38 неделе от азарта и задора мало что останется.

Главное, что важно сделать — подготовить дом и обзавестись всем необходимым к рождению ребенка. Что нужно сшить — сшить, что нужно купить — купить

Постарайтесь успеть к 36-37 неделе, чтобы не беспокоиться о длительной доставке, необходимости замены, дополнительных аксессуарах.

Особенности срока беременности

Начало тридцатой недели означает полных двадцать девять акушерских недель. В целом третий триместр беременности, хоть и является последним, требует от женщины спокойствия и терпения.

Если учитывать месяцы беременности, срок можно рассчитать иначе. Тридцатая неделя означает семь календарных месяцев. По акушерским стандартам месяц включает четыре недели. Соответственно, тридцатая неделя беременности – это семь с половиной акушерских месяцев и от даты зачатия прошло двадцать восемь недель, от задержки — около двадцати шести недель.

Многие женщины в 30 недель беременности чувствуют нарастающую усталость, которая связана как с физиологическими, так и психоэмоциональными особенностями. До предполагаемого срока родов приблизительно десять недель. Однако в предполагаемую дату родов рожает незначительное количество женщин, около 5%. Обычно роды начинаются несколько раньше или позже.