Беременность 28 недель

Возможные проблемы

Беременность не только сопровождается радостью от вынашивания малыша. Изменения в организме будущей мамы сопряжены с разными ощущениями, которые могут быть и дискомфортными, и даже болезненными. Давайте посмотрим, какие сложности могут быть в третьем триместре беременности.

Тазовое предлежание плода на 28 неделе беременности

Несмотря на то, что данное заключение врача очень пугает будущих мам, мы поспешим вас успокоить. На 28 неделе беременности плод ещё не настолько большой, чтобы не иметь возможности двигаться в матке и переворачиваться. Многие малыши переворачиваются уже ближе к середине третьего триместра. К тому же существуют разнообразные способы, с помощью которых осуществить переворот крохи на последних сроках может врач, ведущий беременность. Частота родов с тазовым предлежанием заметно снизилась в последние годы, поэтому на данном сроке вам беспокоиться пока точно не нужно.

Каменеет живот на 28 неделе беременности

Такое явление действительно может напугать беременную. С чем может быть связано такое «поведение» матки? Для начала нужно понять, как долго это состояние длится. Если это происходит в течение нескольких секунд, а после этого матка расслабляется, то так могут проявляться тренировочные схватки Брекстона-Хикса, с помощью которых матка готовится к родам. Если же живот каменеет, это состояние длится достаточно долго и напоминает схватки и при этом появляются тянущие боли, это может свидетельствовать о начале родовой деятельности. В таком случае нужно поторопиться вызвать скорую помощь.

Иногда у женщины может возникать повышенный тонус в связи с недостаточной выработкой прогестерона – гормона, играющего важную роль в течении беременности. А порой – из-за нехватки магния. В любом случае данной состояние не стоит скрывать от гинеколога, который может подобрать необходимое лечение и улучшить этим состояние женщины.

Тошнота на 28 неделе беременности

В третьем триместре некоторые женщины сталкиваются с появлением у них тошноты, судорог, отёков и повышенного артериального давления. Эти симптомы характерны для позднего токсикоза (гестоза), который необходимо пролечивать, чтобы не возникли опасные для жизни осложнения. Поэтому игнорировать тошноту не стоит. Нужно понаблюдать за своим состоянием и не медлить с обращением в женскую консультацию.

Простуда на 28 неделе беременности

Кратковременное повышение температуры тела до 37 градусов не должно беспокоить женщину, поскольку такое может происходить из-за гормональных скачков. Но если повышение температуры сопровождается недомоганием, а также появляются кашель и насморк, то можно говорить о том, что беременная заболела. Лечение во время беременности довольно-таки специфическое, поскольку многие лекарства оказывают негативное воздействие на плод.

Во-первых, женщине нужно перейти на домашний режим на время болезни. Во-вторых, для выведения токсинов необходимо достаточное количество жидкости. А для лечения насморка и больного горла можно использовать солевые растворы для орошения и травяные настои для полоскания. Если температура поднимается выше 38 градусов, нужно её понизить, с чем справится парацетамол. Другие жаропонижающие женщине использовать не рекомендуется.

Перелёт на 28 неделе беременности

В современном мире многие беременные продолжают сохранять активный образ жизни и даже могут позволить себе отдых в другой стране. Однако возникают вопросы относительно авиаперелётов. Могут ли они привести к осложнению беременности? Ответить однозначно на этот вопрос будет сложно. К примеру, ВОЗ не рекомендует летать на самолёте после 32 недели при многоплодной беременности, после 36 недели – при одноплодной беременности, в первые дни после родов, а также при наличии таких осложнений, как тяжёлая анемия, гестоз и угроза невынашивания беременности. К абсолютным противопоказаниям гинекологи относят наличие преэклампсии, предлежание плаценты и анемию третьей степени тяжести. В данном случае точно стоит отказаться от перелёта. Но существуют и относительные противопоказания, и их достаточно много, начиная с простудных заболеваний и заканчивая угрозой выкидыша. Будущим родителям нужно всё взвесить, прежде чем планировать отдых.

Помимо всего вышеперечисленного есть проблемы, с которыми женщина уже могла успеть «познакомиться» и до 28 недели беременности. Это боль в спине, изжога, частое мочеиспускание, тяжесть в ногах, особенности работы кишечника и утомление. Каждая беременная ищет свои способы облегчить состояние, приспосабливаясь к изменениям в своём организме.

УЗИ, анализы

УЗИ на этом этапе в плановое обследование не входит, при нормальном протекании беременности женщина к этому сроку должна пройти уже 2 ультразвуковых исследования, по результатам которых устанавливается пол малыша.

УЗИ на 28 неделе назначается только при наличии проблем со здоровьем у будущей мамы, процедура абсолютна безопасна для здоровья, какие-либо противопоказания для ее проведения отсутствуют.

На данном этапе сдаются стандартные анализы: общий анализ мочи и крови, иногда назначается анализ крови на сахар. Женщины с отрицательным резус-фактором дополнительно сдают кровь на исследование антител, по его результатам можно судить о наличии резус-конфликта и вероятности осложнений в течение беременности и родов.

При наличии резус-конфликта вводится иммуноглобулин, который предупреждает образование в организме мамы антител к компонентам крови. На этом этапе беременности женщина должна 2 раза в месяц посещать гинеколога, перед приемом необходимо обязательно сдать анализ мочи.

По нему гинеколог сможет предупредить потенциальные осложнения в виде позднего гестоза, преждевременных родов и отеков

В ходе осмотра врач также измеряет размеры живота, слушает сердечный ритм, обращает внимание на расположение плода

Частые консультации с гинекологом позволят предупредить подтекание околоплодных вод.

Питание на 28 неделе беременности

В третьем триместре следует ограничить потребление соли (не более 5 г в сутки), жидкости (не больше 0,8 л в сутки), картофеля, мучных блюд и сладостей. В рационе беременной на 28 неделе должны присутствовать супы (лучше — овощные на говяжьем бульоне), рыба (судак, треска, навага, хек, сибас, ледяная), крупы (гречка, перловка), кисломолочные (нежирный творог, натуральные йогурты) и богатая клетчаткой продукты (овощи). А вот употребление некоторых фруктов нужно свести к минимуму. Так, беременным не рекомендуется есть виноград — он вызывает повышенное газообразование в кишечнике и способствует быстрому набору лишнего веса (это касается и мам, и будущих детей). То же касается цитрусовых, а также экзотических плодов: вы же не хотите, чтобы у вашего ребенка была склонность к аллергии в будущем? Как выяснили британские ученые, эта склонность может быть «запрограммирована» у плода на молекулярном уровне и чаще всего является следствием неправильного питания во время беременности.

Анализы и УЗИ

Плановый визит к гинекологу на 29 неделе беременности включает сбор жалоб, измерение давления, окружности живота и высоты дна матки, а также массы тела. Эти процедуры кажутся на первый взгляд излишними и утомительными, однако не стоит пренебрегать ими. Регулярные приемы врача позволяют вовремя диагностировать многие осложнения беременности: воспалительные заболевания и гестоз, опасный для матери и ребенка.

В 3 триместре во время каждого посещения женской консультации выполняется кардиотокография – исследование, позволяющее оценить сердцебиение плода. По частоте сокращения сердечной мышцы врач оценивает состояние ребенка.

УЗИ на 29 неделе беременности проводится, когда требуется дополнительная диагностика состояния плода.

Медицинское обследование

Посещение гинеколога

Начиная с 28 недели, беременная посещает женскую консультацию 2 раза в месяц. На приеме врач взвешивает беременную, измеряет размеры живота, артериальное давления на обеих руках, выслушивает сердцебиение плода. Врач дает советы по питанию и режиму дня; рекомендует посещение школы будущих матерей; отвечает на вопросы. Осмотр на кресле без показаний на этом сроке не проводится.

Каждое посещение предполагает исследование:

• общего анализа крови.

• общего анализа мочи,

• мазка на микрофлору (при необходимости).

Врач обращает внимание на уровень гемоглобина в крови матери. На этом сроке гемоглобин часто падает

Чтобы избежать гипоксии плода и улучшить самочувствие матери, назначает железосодержащие препараты.

На этом сроке исследуют кровь на сахар, особенно, в группе риска.

При наличии у женщины отрицательного резус-фактора обязателен анализ крови на антитела. Специальный препарат поможет избежать синтезирования в материнском организме антител к крови плода (резус-конфликта).

УЗИ

При неосложненной беременности до 28 недель женщина должна дважды пройти ультразвуковое исследование. На данном этапе УЗИ может быть внеплановым, по показаниям (жалобы на плохое самочувствие мамы, подозрения на отклонения в течение беременности). Определять положение плода рано, у ребенка еще есть свободное пространство, он активно переворачивается и займет окончательную позицию к 32-33 неделе.

УЗИ на 28 недель беременности

За всю беременность женщине проводят три плановых ультразвуковых исследования. Первые два уже должны были проводиться, а третье УЗИ ей предстоит на 30-34 неделе. На 28 неделе беременности при нормальном течении беременности нет необходимости в данном исследовании. Однако бывают ситуации, когда без него не обойтись. Бывает, что у беременной появляются жалобы, которые могут свидетельствовать о каких-то угрозах для жизни её малыша или же для её собственной. К ним относят появление выделений с кровью, сильные боли в нижней части живота, отсутствие или повышение активности плода. При проведении УЗИ врач оценит жизнедеятельность плода, а также определит его положение и все необходимые размеры. Помимо этого необходимо определить количество вод, степень зрелости плаценты и её положение, а в некоторых случаях – наличие или отсутствие признаков отслойки плаценты (при появлении кровянистых выделений). Важным показателем будет длина шейки матки.

Советы на 28 неделе беременности

На этом этапе будущий малыш весит около 1 кг, а рост его может достигать 35 см. Органы слуха и зрения сформированы, и они помогают малышу осваивать окружающий мир. Он отчетливо различает свет, слышит звуки родительских голосов и даже различает музыку. Поэтому будущей маме нужно придерживаться правильного поведения, дабы не травмировать своего кроху:

Спокойствие мамы – залог комфорта ребенка

Очень важно, чтобы обстановка вокруг крохи была спокойной и благоприятной, иначе ребенок будет выражать свои переживания чрезмерной активностью. Благоприятной для малыша на этом сроке является классическая музыка, так что врачи рекомендуют баловать своего карапуза приятыми ритмами

В период активности малыша женщина начинает испытывать дискомфорт

Ребенок, активно набирающий вес, переворачивается и шевелит ручками и ножками, что может причинять болезненные ощущения. Лучшим советом в такой ситуации может быть только одно – будущей маме необходимо прилечь хоть на десять минут и ласково погладить животик. Чаще всего такое нехитрое действие расслабляет и успокаивает малыша.

К 28-ой неделе прибавка в весе будущей мамы не должна превышать 10 кг. Если вес женщины стремительно растет, паниковать не стоит. Лучше просто проконсультироваться с врачом относительно правильного рациона и перейти на здоровую пищу. От избытка мучного и сладкого малышу лучше не становится, так что постарайтесь ограничить калорийные блюда.

Кроме того, часто к восьмому месяцу беременных начинает мучать изжога. Чаще всего это происходит сразу после еды или во сне. В этом случае не стоит переедать, есть острое, жирное и соленое, а также отказаться от тугой одежды и белья. Лучший способ избавиться от изжоги – выпить воды, выйти на свежий воздух. Если такой возможности нет, выпейте кефир или скушайте творог – это поможет нейтрализовать болезненные ощущения.

• Прогулки на свежем воздухе – самый полезный вид спорта для будущих мам. Женщинам на этом сроке желательно проводить на улице не менее трех часов в день – это способствует тренировке мышц, лучшему пищеварению и стимулирует «полезную усталость». После длительных неспешных прогулок мама всегда должна отдохнуть и восстановить силы – это позволит быть всегда в хорошем самочувствии и в отличной форме.
• Женщины, ведущие активный образ жизни, часто замечают на восьмом месяце проявления варикоза. Ноги быстро устают, отекают, на них увеличиваются вены, что доставляет будущей маме дискомфорт и эстетическую неудовлетворенность. Помочь в этом случае могут специальные колготы, дородовой бандаж и обувь на низком ходу.
• И главный совет как на этой, так и на всех остальных неделях беременности – побольше позитива. Именно положительные эмоции формируют настроение будущей мамы, а значит, и малыш получает свою порцию эндорфина и растет здоровым и счастливым малышом.

Полезные советы

Увеличиваясь, матка сдавливает мочевой пузырь, из-за этого может развиться воспалительный процесс. Если во время посещения туалета вы почувствовали боль или рези, тогда не откладывая, посетите врача. Легче будет на ранней стадии цистита вылечить его;
На 28 неделе, при вынашивании двойни, есть возможность взять декретный отпуск. Для этого нужно взять больничный листок у своего акушера-гинеколога;
Чтобы предотвратить осложнение беременности, следите за своим весом. Существуют нормы набора веса при беременности по неделям, если после начала беременности вы набрали более 8 кг — это уже признак для тревоги

Важно контролировать свой график питания и обратиться за полезным советом к специалисту.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 23.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Чт., 23 Сент.
Пт., 24 Сент.
Вс., 26 Сент.
Пн., 27 Сент.
Вт., 28 Сент.
Ср., 29 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 23.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Чт., 23 Сент.
Сб., 25 Сент.
Вс., 26 Сент.
Вт., 28 Сент.
Чт., 30 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 24.09.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость приёма
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 24 Сент.
Сб., 25 Сент.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Анализы на 28 неделе беременности

Если беременность протекает нормально и без осложнений, ничего кроме уже порядком надоевших общих анализов мочи и крови сдавать не придется. Врач проведет взвешивание, посчитает сколько вы прибавили за последнюю неделю. Если вес за пределами нормы, даст рекомендации по составлению ежедневного меню. Также он измерит окружность живота, послушает сердцебиение плода, спросит о жалобах. Если жалобы есть (отеки, подозрения на варикоз, усталость в ногах, нарушение сна, все что угодно), нужно обязательно сказать об этом врачу, даже если вам кажется это не имеющим значения.

УЗИ на 28 неделе не назначают без особой надобности. Если есть какие-то показания для проведения этого исследования, то врач обязательно даст направление.

Анализы для определения резус-конфликта

Если у женщины отрицательный резус-фактор, ей придется сдать кровь на определение резус-конфликта с малышом. Анализ позволит установить наличие в крови мамы антител, которые могут попасть в кровь ребенка и начать разрушать его эритроциты. В том случае, если антитела на 28 недели не обнаружены, то врач может предложить ввести антирезусный иммуноглобулин. Вводится он не уколом, как многие думают, а при помощи капельницы в стационаре. Такая инъекция позволит больше не беспокоиться о развитии  резус-конфликта до самых родов.

Будущая мама запомнит каждую неделю беременности. Будут страхи и отеки, тошнота и изжога. Но воспоминания будут возвращать женщину не к недугам и болям, а в самые счастливые моменты знакомства с малышом. 28 неделя беременности позволяет сделать глубокий вдох, остановиться, оглянуться назад и понять, что самая долгожданная встреча уже совсем близко!

Видео:

28-я неделя беременности: симптомы

Вот некоторые симптомы, с которыми вы можете столкнуться на 28-й неделе беременности:

Боли в спине. Мужайтесь: боль в спине — это симптом, с которым сталкиваются многие будущие мамы, особенно в последнем триместре. Мышцы и связки в области таза расслабляются, чтобы облегчить прохождение ребенка по родовым путям. В результате вы можете испытывать боль в пояснице и в области таза. Боль может появляться, когда вы поднимаетесь по лестнице, садитесь в машину или выходите из нее. По мере роста живота ваш центр тяжести смещается, меняется осанка, а мышцы спины сильно напрягаются. Если вас беспокоит боль в спине или в области таза, проконсультируйтесь с врачом. Старайтесь носить обувь на низком каблуке и не проводите много времени стоя. Когда вы сидите на стуле, подкладывайте под спину подушку. Хорошая новость в том, что обычно болевые ощущения проходят вскоре после родов.
Нехватка дыхания. По мере того как матка увеличивается в размере, органам брюшной полости приходится потесниться. Желудок и диафрагма могут давить на легкие, затрудняя дыхание

Не волнуйтесь, малыш при этом никак не страдает! Если у вас бывает ощущение, как будто вам не хватает воздуха, обратите внимание на свою позу. Если вы встанете прямо, у легких будет больше места, чтобы расправиться, и вам станет легче дышать.
Геморрой

Растущая матка оказывает давление на вены, в результате может возникнуть болезненное варикозное расширение вен в области прямой кишки — геморрой. Запоры могут усугубить геморрой. Для профилактики геморроя не забывайте пить достаточно жидкости и включайте в рацион продукты с высоким содержанием клетчатки: фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб или крупы. При болезненных симптомах геморроя теплая ванна может облегчить геморрой. Обратитесь к своему врачу за дальнейшими рекомендациями по лечению.
Схватки Брекстона — Хикса. Эти схватки еще называют тренировочными, потому что таким образом ваше тело готовится к родам. При тренировочных схватках шейка матки не раскрывается и роды не наступают. Интенсивность ощущений может быть разной: от чувства натянутости живота до более болезненных спазмов. Схватки Брекстона — Хикса чаще возникают вечером или после физической активности, такой как упражнения или секс. Они могут усиливаться по мере развития беременности, и иногда может быть сложно понять, испытываете ли вы схватки Брекстона — Хикса или уже родовые. В случае сомнений обратитесь к своему врачу.
Частое мочеиспускание. Возможно, вы уже сталкивались с этим симптомом в начале беременности, Будьте готовы к тому, что он может вернуться с удвоенной силой в третьем триместре. На ранних сроках беременности частые походы в туалет по-маленькому были связаны с большим объемом крови в организме, в результате чего почки работали активнее, чем обычно. Частое мочеиспускание в третьем триместре, скорее всего, связано с тем, что растущий малыш давит на ваш мочевой пузырь. Даже если вам приходится постоянно бегать в туалет, не сокращайте объем выпиваемой воды и других жидкостей. Если моча подтекает, используйте ежедневные прокладки с повышенной впитываемостью.

Развитие плода

На протяжении всего 3 триместра малыш активно увеличивает массу тела за счет мышечной и жировой тканей. Вес и рост на 30 неделе беременности составляют в среднем 1,3 кг и 39 см. Ему уже тесновато в животе у мамы, и его шевеления могут даже приносить вам дискомфорт.

Органы и системы продолжают совершенствоваться:

• глаза могут фокусироваться, видеть близко расположенные предметы и реагировать на свет;
• работает собственная система терморегуляции;
• кожа разглаживается, становится менее красной и морщинистой;
• полностью сформированы иммунная и дыхательная системы;
• продолжают образовываться извилины и борозды в головном мозге;
• сердцебиение в норме составляет 140-160 ударов в минуту.

Как лежит ребенок в утробе?

Обычно к 32-34 неделе плод принимает положение, которое сохранит вплоть до родов – головой вниз. Если же он повернулся к шейке матки ягодицами, это затрудняет естественные роды, а в некоторых случаях делает их невозможными. Но тазовое предлежание плода на 30 неделе беременности – это не патология, волноваться рано. У малыша еще есть время для переворота. Вы же можете помочь ему, выполняя специальные упражнения.

Особенности многоплодной и ЭКО-беременности

В случае если женщина вынашивает сразу двух малышей или более беременность называют многоплодной. Определить наличие нескольких плодов можно наиболее точно с 20–21 недели беременности. На этом сроке уже отчётливо прослушивается два сердцебиения, будущая мама чувствует движение двух малышей и размеры матки значительно превышают показатели, характерные для одноплодной беременности.

Многоплодная беременность требует особого внимания, так как нагрузка на организм значительно возрастает. Нескольких малышей выносить значительно сложнее и нередко возникают следующие проблемы:

• предлежание плаценты;
• анемия;
• многоводие;
• преждевременные роды, недоношенность;
• повышенная утомляемость, сонливость и слабость у будущей мамы;
• гестоз;
• неправильное положение плодов в матке и т. д.

Будущая мама, ожидающая двойню, набирает вес быстрее и больше, чем женщина, вынашивающая одного малыша

Поэтому усиленное внимание нужно уделять питанию, стараться не переедать, кушать часто, но маленькими порциями

На 28 неделе многоплодной беременности матка заметно вырастает, малыши активно двигаются, причиняя маме немало неудобств. У женщины может участиться мочеиспускание, появиться отеки. Будущая мама быстро утомляется и нуждается в продолжительном отдыхе.

Беременность после ЭКО требует повышенного внимания. На протяжении всего периода вынашивания малыша гормональный фон будущей мамы должен находиться под обязательным контролем. На протяжении первого и второго триместра беременности часто назначают гормональные препараты.

После 21 недели при любых признаках повышения тонуса матки нужно незамедлительно сообщить об этом врачу и при необходимости назначить лечение. Связано это с тем, что при беременности после ЭКО преждевременные роды и выкидыши отмечаются чаще.

В целом ЭКО-беременность протекает также как при естественном зачатии. Необходимо проходить те же плановые обследования, сдавать анализы и принимать необходимые препараты. При ответственном отношении будущей мамы и лечащего врача беременность и роды проходят успешно.

Преждевременные роды на 28 неделе

Беременность на 28 неделе считается своеобразным рубежом. Если под воздействием каких-либо факторов случаются преждевременное рождение ребеночка, то в этот период он считается жизнеспособным. Рождение на этой неделе вполне вероятно закончиться удачным исходом, так как возможность выживания крохи крайне высокая. При внимательной работе врачей и профессионализме выжить малыш может, даже если родиться на более ранних неделях, но сейчас его шансы увеличиваются втрое. Чтобы все прошло успешно и для дальнейшей жизни появившегося человечка потребуется аппаратура, современное оборудование и внимательный уход и забота о новорожденном.

Для мамы роды на этом сроке принесут распространенные проблемы и станут причиной довольно серьезных осложнений. Так, воды могут отойти преждевременно, может произойти разрыв шейки матки. Кроме того родовые пути еще не подготовлены, а потому часто случаются кровотечения во время рождения, а также в послеродовом периоде.

28 неделя беременности – уже серьезный срок, который вполне может стать этапом родов. Чтобы избежать преждевременных родов, не стоит подвергать себя стрессам, больше отдыхайте и слушайте все рекомендации врачей

Кроме того важно следить за питанием и не перетруждаться – в таком случае малыш обязательно родиться здоровеньким и в срок. 

Опасности и осложнения

Отеки, представляющие опасность одновременно для матери и плода, в начале третьего триместра — редкость. Но за кольцами на пальцах и ступнями стоит последить.

Если кольцо, которое вы снимали неделю назад для чистки, сегодня не снимается с пальца, а привычная обувь стала тесна — это повод вне плана сходить к акушеру-гинекологу. Для уверенности взвесьтесь. Если недельное увеличение массы выше 400-500 г. — это они, опасные отеки.

Кому нужно следить за отеками постоянно, начиная с конца второго триместра? Женщинам с:

• лишним весом;
• хроническими заболеваниями почек и сердца;
• эндокринными нарушениями.

Помимо отеков, с начала третьего триместра 1,5% беременных сталкиваются с многоводием и маловодием. Это патологии околоплодных вод, вызванные бактериальными инфекциями, нарушением обмена веществ, повышенным артериальным давлением и другими причинами. При умеренном маловодии и многоводии российская медицина ограничивается амбулаторными методами терапии. Эти же патологии в выраженной форме требуют госпитализации и совершенно другой тактики лечения.

Маловодие и многоводие часто сопровождается признаками ЗВУР (задержка внутриутробного развития) и ФПН (фетоплацентарная недостаточность). Оба чреваты отклонениями в развитии центральной нервной системы, рождением маловесного и ослабленного малыша. Слабовыраженные ЗВУР и ФПН корректируются медикаментозно.

Ощущения мамы на 28 неделе беременности

Что происходит с мамой на 28 неделе беременности? Малыш продолжает быстро и уверенно набирать вес, животик мамы становится еще больше и заметнее. Будущая мама уже привыкла к таким недомоганиям, как изжога, тошнота, запоры, головокружения (вполне возможно, не все женщины столкнулись с такими ощущениями).

Вес будущей мамы на 28 неделе беременности продолжит увеличиваться, растет малыш и растягивается матка. На животе мамы могут образоваться растяжки. Не забывайте ухаживать за кожей на животе. Сейчас существует много кремов и масел для профилактики растяжек на животе во время беременности. Однако, лучший эффект дает оливковое масло.

Фото живота. Как выглядит живот на 28 неделе беременности

На 28 неделе беременности женщина может начать ощущать боли в пояснице и спине, что происходит по нескольким причинам:

• малыш продолжает расти, увеличивается живот будущей мамы, а с ним и масса тела;
• у женщины смещается центр тяжести из-за растущего животика;
• размягчаются суставы и связки для подготовки организма к родам.

Однако, эти боли, хоть и доставляют неприятные ощущения будущей маме, носят непостоянный, ноющий характер, и не должны вызывать беспокойство.

Многие женщины на 28 неделе беременности начинают жаловаться на боли и усталость в ногах, нередки судороги ног. Для избегания подобных ситуаций следует придерживаться простых рекомендаций:

1. Боли в ногах можно избежать, если периодически делать ванночки для ног, вода должна быть прохладной.
2. Делать легкую гимнастику для ног.
3. Больше отдыхать.
4. Реже находиться на ногах.

28 неделя беременности – это время, когда у женщины могут появляться вены на молочных железах и выделяться молозиво. Для предотвращения появления следов молозива на одежде можно пользоваться подкладками в бюстгальтер.

Будущие мамы могут волноваться по причине участившегося мочеиспускания. Частое мочеиспускание – естественный процесс, так как матка увеличивается по мере роста плода и начинает давить на мочевой пузырь.

28 неделя беременности – это период, когда возрастает нагрузка на почки и могут появиться отеки, вплоть до возникновения такого опасного заболевания, как гестоз. Если будущую маму беспокоят отеки, необходимо:

• согласовать с доктором режим питания
• ограничить прием жидкости
• соблюдать безсолевую диету
• контролировать вес

Возможные отклонения

Разберемся, что может произойти в этот период и что может осложнить нормальный ход беременности.

Обращайте внимание на выделения на 28 неделе беременности. Если они изменили характер (стали творожистыми, гнойными, приобрели резкий запах), нужно срочно идти к гинекологу

Особую опасность представляют кровянистые выделения, их появление может быть признаком начала преждевременных родов.
Регулярно сдавайте анализы. В этот период может развиваться анемия или диабет, а оба эти состояния крайне неблагоприятно действуют на малыша.
Следите за движениями малыша. Если они стали слишком активными или, напротив, практически не ощущаются, срочно обращайтесь к врачу.

• Анализы и контроль АД помогут своевременно выявить и такие серьезные осложнения, как гестоз и преэклампсия. Эти состояния опасны и для женщины, и для малыша, поэтому не стоит медлить с обращением за медицинской помощью при появлении судорог, тошноты, головокружений и «летающих мушек» перед глазами.
• Преждевременные роды. Рожденные на этом сроке малыши, скорее всего, выживут и будут развиваться нормально. Однако первые месяцы жизни будут сложными. Поэтому нужно стараться продлить «беременный период», чтобы дать ребенку возможность окончательно подготовиться к самостоятельной жизни. Поэтому при угрозе преждевременных родов нужно ложиться в стационар для сохранения беременности.

Итак, 28-ая неделя беременности — это начало заключительного триместра, но впереди еще около 12 недель вынашивания, которые, скорее всего, будут непростыми. Ведь большой живот начинает причинять существенный дискомфорт. Впрочем, ради долгожданной встречи с малышом можно немного потерпеть временные неудобства.

Ощущения будущей мамы

Дно матки поднимается все выше и уже давит на диафрагму, отчего у многих появляется одышка. Из-за нехватки кислорода может возникать головокружение. Постарайтесь не находиться в душных помещениях, чаще проветривайте комнату.

Грудь увеличивается, становится более чувствительной, готовясь к лактации. У некоторых беременных на этом сроке появляются первые капельки молозива. Не стоит выдавливать их или иначе стимулировать соски, это может приводить к сокращениям матки.

Допустимая прибавка в весе на 29 неделе составляет 9 кг, средняя окружность живота – 70-80 см. Еженедельно не стоит прибавлять более 300-400 грамм. Следите за питанием и двигательной активностью. Принимать пищу следует небольшими порциями 5-6 раз в день. Так вы предупредите изжогу и тяжесть в животе, ведь растущая матка ощутимо давит на желудок.

Самочувствие женщины

Прибавка в весе к 30 неделе беременности в норме составляет 8-10 кг. Дно матки располагается на 10 см выше пупка, и вы наверняка уже успели прочувствовать всю ее тяжесть. Почти каждая будущая мама испытывает боли в ногах и спине после длительных прогулок или даже сидения. Матка смещает и поднимает внутренние органы, отчего возникает изжога, одышка, частые позывы к мочеиспусканию и подтекание мочи, запоры.

Из-за гормональных изменений и переживаний многие беременные жалуются на бессонницу, прерывистый сон. Периодически возникают тренировочные схватки в виде тянущих ощущений в животе и пояснице.

Радует одно – декретный отпуск, который по закону полагается с 30 недели беременности. Уделите это время себе, больше отдыхайте, устраивайте прогулки, занимайтесь дыхательной гимнастикой, спите, как только выпадет такая возможность. Копите силы и берегите себя!

Похожие записи:

Тестостерон Аушвиц Гку мфц района вешняки в москве Почему ребенок боится незнакомых людей Питание кормящей мамы в первый месяц после родов Сказкотерапия в консультировании беременных. сказка «2 звезды». какие книги читать во время беременности